क्या आप इस बात को लेकर चिंतित हैं कि अपनी त्वचा को जवां कैसे बनाया जाए?
पृथ्वी पर प्रत्येक जीवित प्राणी अपने स्वास्थ्य और विकास के लिए प्रकाश पर निर्भर है। मनुष्यों में विटामिन डी के उत्पादन और सर्कैडियन लय को संतुलित करने के लिए प्राकृतिक प्रकाश की आवश्यकता होती है।
परिणामस्वरूप, आज हमारा शरीर गंभीर रूप से कमज़ोर हो गया है। घर के अंदर कड़ी कृत्रिम रोशनी में स्क्रीन देखने में इतना समय बिताने के बावजूद, हम बाहर प्राकृतिक रोशनी में पर्याप्त समय नहीं बिताते हैं। तो, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि हमारी नींद का चक्र, सर्कैडियन लय और ऊर्जा का स्तर इतना अनियमित है!
सौभाग्य से, आपकी जीवनशैली में भारी बदलाव किए बिना या अपना घर छोड़े बिना आपके प्रकाश तरंग सेवन को बढ़ावा देने का एक तरीका है। इस लाल-एलईडी लाइट थेरेपी पैनल के साथ अपनी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करें! यह महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है और उम्र बढ़ने के कारण होने वाली त्वचा की क्षति को कम करता है। रेड-एलईडी लाइट थेरेपी पैनल के परिणामस्वरूप, आपकी त्वचा की बाहरी परत सख्त हो जाएगी।
यदि आप अपने स्वास्थ्य और त्वचा को बेहतर बनाने के लिए कुछ ढूंढ रहे हैं तो रेड-लाइट थेरेपी (आरएलटी) के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें।
रेड लाइट थेरेपी - यह क्या है, और यह कैसे काम करती है?
रेड-लाइट थेरेपी (आरएलटी) झुर्रियाँ, दाग-धब्बे और लगातार बने रहने वाले घावों सहित त्वचा की विभिन्न स्थितियों के इलाज की एक विवादास्पद विधि है। वैज्ञानिकों ने 1990 के दशक की शुरुआत में अंतरिक्ष में पौधे उगाने के लिए आरएलटी का उपयोग किया था। लाल एल ई डी की तीव्र रोशनी के संपर्क में आने पर पौधों की कोशिकाएँ अधिक प्रभावी ढंग से विकसित हुईं और प्रकाश संश्लेषण हुआ।
तब यह निर्धारित किया गया था कि क्या रेड-लाइट थेरेपी (आरएलटी) चिकित्सा में इसके संभावित उपयोग का अध्ययन करके मानव कोशिकाओं में ऊर्जा बढ़ा सकती है। अंतरिक्ष में भारहीनता को मांसपेशियों के शोष, धीमी गति से घाव भरने और मनुष्यों में हड्डियों के कम घनत्व से जोड़ा गया है। शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि रेड-लाइट थेरेपी (आरएलटी) एक प्रभावी समाधान हो सकता है।
रेड लाइट थेरेपी: एक सिंहावलोकन
रेड-लाइट थेरेपी (आरएलटी) के उपयोग से मांसपेशियों, त्वचा, ऊतकों और शरीर के अन्य हिस्सों को तेजी से और अधिक कुशलता से ठीक करने में मदद मिल सकती है। आपके शरीर की प्राकृतिक प्रणाली के संयोजन में, लाल या निकट-अवरक्त प्रकाश के संपर्क में आने से यह पूरा होता है।
हालाँकि, भले ही आँखें अवरक्त ऊर्जा को नहीं देख सकती हैं, लेकिन शरीर इसे गर्मी के रूप में महसूस कर सकता है। इन्फ्रारेड के विपरीत, लाल रोशनी दिखाई देती है।
निम्न-स्तरीय लेजर थेरेपी (एलएलएलटी), निम्न-शक्ति लेजर थेरेपी (एलपीएलटी), और फोटो बायोमॉड्यूलेशन (पीबीएम) के अलावा, लाल बत्ती थेरेपी को निम्न-स्तरीय लेजर थेरेपी (एलएलएलटी) भी कहा जाता है।
जब भी और जहां भी आप चाहें, आप कम ईएमएफ के साथ रेड-एलईडी लाइट थेरेपी पैनल के साथ थेरेपी का आनंद ले सकते हैं! आप अपनी आवश्यकताओं के आधार पर विभिन्न पावर रेटिंग में से चुन सकते हैं!
कम ईएमएफ वाले रेड-लाइट थेरेपी पैनल के लाभ
चिकित्सीय: गहरे ऊतकों, मांसपेशियों और जोड़ों के उपचार के लिए इन्फ्रारेड प्रकाश बेहतर है, क्योंकि यह गहराई तक प्रवेश करता है, जबकि लाल प्रकाश सतही (सतह) त्वचा के उपचार के लिए सर्वोत्तम है। उदाहरण के लिए, एलईडी लाइट थेरेपी पैनल का उपयोग करके जोड़ों के पीठ दर्द में सुधार किया जा सकता है। साथ ही, यह मांसपेशियों की थकान और दर्द से भी राहत दिला सकता है।
सुविधा: आसान और सुरक्षित, कोई संक्रमण जोखिम या लत नहीं, कोई दुष्प्रभाव नहीं। पीठ, चेहरे के पास, पेट और पैरों पर एलईडी रेड लाइट थेरेपी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। अपने शरीर की आवश्यकता के अनुसार सप्ताह में 2-14 बार उपयोग करें और हर बार 10-20 मिनट का समय व्यतीत करें। मान लीजिए कि आप हर बार लाइट थेरेपी ब्यूटी सैलून नहीं जाएंगे और महंगी कीमत नहीं चुकाएंगे। उस स्थिति में, आप कहीं भी और किसी भी समय लाइट थेरेपी की सैलून-गुणवत्ता का लाभ उठा सकते हैं।
किसी भी समय और कहीं भी थेरेपी: रेड-लाइट थेरेपी (आरएलटी) उपकरण को स्वतंत्र रूप से लटकाना या रखना संभव है। वैकल्पिक रूप से, इसे किसी भी स्थिर, सपाट सतह पर रखा जा सकता है और आपकी पसंद के अनुसार समायोजित किया जा सकता है। इसे बिस्तर पर लटकाया जा सकता है, किसी दरवाजे या दीवार पर लटकाया जा सकता है, या पूरे शरीर की प्रकाश चिकित्सा के लिए तंबू में रखा जा सकता है। लाइट थेरेपी डेस्क लैंप का उपयोग बिस्तर पर किताब पढ़ते समय, सोफे पर टेलीविजन देखते समय या कंप्यूटर गेम खेलते समय किया जा सकता है।
सर्वोत्तम उपहार विचार: एलईडी रेड लाइट थेरेपी पैकेज में लाल एलईडी वाला एक पैनल, एक उपयोगकर्ता गाइड, सुरक्षा चश्मा, लाइट सॉकेट और रिमोट कंट्रोल शामिल हैं। किसी ऐसे व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा उपहार जिसकी आप परवाह करते हैं, एक फिटनेस उत्साही, एक कार्यालय कर्मचारी, एक माता-पिता, या एक बुजुर्ग वयस्क जिसे त्वचा देखभाल की आवश्यकता होती है, आदि।
एलईडी रेड लाइट थेरेपी कितनी प्रभावी है?
भले ही इंटरनेट अक्सर चमत्कारिक उपचारों के बारे में खबरों से भरा रहता है, रेड लाइट थेरेपी सभी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए रामबाण नहीं है। अधिकांश स्थितियों में उपचार के रूप में आरएलटी की आवश्यकता होती है।
अध्ययनों से पता चला है कि लाल बत्ती चिकित्सा निम्नलिखित कार्य करती है:
- अवसाद, मौसमी भावात्मक विकार और प्रसवोत्तर अवसाद से राहत प्रदान करता है।
- लसीका तंत्र को सक्रिय करके शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है
- प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना
- सेल्युलाईट को कम करने में मदद करता है
- वजन घटाने को बढ़ावा देता है
- पीठ दर्द से राहत दिलाता है
- पेरियोडोंटल रोग और दंत संक्रमण को रोकता है
- मुँहासों को ख़त्म करता है
- कैंसर से बचाता है
