Ntutu ntutu abụrụla otu n'ime njikọ dị mkpa maka ndị mmadụ ị paya ntị na ịma mma na ahụike. Agbanyeghị, na nrụgide na-arịwanye elu nke ndụ na mmebi nke mmetọ gburugburu ebe obibi, ọtụtụ ndị na-amalite inweta ntutu isi. Iji dozie nsogbu a, ntiwapụta nke ọkụ ọkụ uhie na-acha uhie uhie abụrụla usoro ọgwụgwọ ọhụrụ. Mmetụta ntutu isi nke ntutu isi nke ọkụ ọkụ na-anabata ndị ọzọ, ndị mmadụ na-egosi na ọ na-etolite ịkwalite uto ntutu. Taa, ka anyị kparịta otu esi eji ọkụ ọkụ uhie na-acha ọbara ọbara okpu na mmetụta ya na uto ntutu.
1. Ghọta ụkpụrụ a na-acha ọbara ọbara okpu dị ezigbo mkpa iji ngwaahịa a iji dozie nsogbu nke ntutu isi. Usoro ọgwụgwọ ọkụ na-acha ọbara ọbara bụ ọgwụgwọ nke na-akpali uto ebumpụta ụwa na usoro nrụzi. Ọhụụ a na-abanye na akpụkpọ ahụ n'ime ntutu isi nke ntutu isi na skalp, sinụ na-akwalite uto ntutu. Mgbe ọ na-anwale ule, enwere ike ịhụ ya na okpu ọkụ na-acha ọbara ọbara na-arụ nnukwu ọrụ inyeaka ọrụ na ọgwụgwọ ntutu.
2. Ọ dị mkpa ịmara otu esi eji ọkụ ọkụ uhie. Ofzọ ojiji dịtụ mfe. Nke mbụ, ịkwesịrị ịkọrọ gị ntutu gị na akwa nhicha ahụ, wee tinye okpu ahụ n'isi gị, gbanye ngbanwe ahụ, yana ịmalite ihie ọkụ na-agagharị. Ndụmọdụ ahụ mgbe ị na-eji ya bụ iji ya 2-3 n'izu, na-aga n'ihu n'oge na-aga n'ihu nke minit 15-30 oge ọ bụla. Mgbe ị na-eji ya, ịkwesịrị ị toa ntị na ịhazigharị ebe ị na-ewepụ ya na ebe a na-emebi emebi iji nweta nsonaazụ ntutu kachasị mma.
3. Ka anyị kparịta ụka ntutu nke ọkụ ọkụ ọkụ na-acha uhie uhie iji gbochie ntutu isi. Ojiji nke ọkụ ọkụ na-acha ọbara ọbara na-ejikọ ụzọ dị n'etiti scalp na folfles ntutu, nke na-ebute ike ya iji gwọọ ntutu isi nke ọma. Mgbe ọ batara na akpụkpọ ahụ, ọ na-enye ngwa ngwa mkpụrụ ndụ skald n'ụdị ike, na-agba ha ume ka ịbawanye ma melite ntutu ọhụrụ. Nnwale siri ike egosila na ọgwụgwọ ọkụ na-acha ọbara ọbara nwere ike imeziwanye ntutu ntutu ma na-akwalite uto ntutu.
Na mkpocha, ịbelata ntutu bụ isi ọwụwa nke ọtụtụ mmadụ na-enwe. Ojiji nke eriri ọkụ uhie na-acha uhie uhie bụ ihe na-edozi ntutu okpukpu ma dị irè. Dị ka usoro a na-anaghị eme eme ọgwụ na-enweghị ọgwụ, ọ bụ ezigbo nhọrọ maka ọrịa AIDS na mgbochi nke ntutu na nsogbu ntutu.
Ịlumi okpu uhie na-acha uhie uhie dabara adaba iji kwa ụbọchị, a na-anabata ya n'ụzọ ọ bụla. Yabụ, ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ ọhụụ iji belata ntutu na-ada ma chọọ itolite ntutu dị mma, okpu ọkụ ga-abụ nhọrọ dị mma maka gị.
