Grátt hár er algengt merki um öldrun. Þú gætir líka fundið fyrir hárþynningu eða hárlosi þegar þú eldist. Kannski ertu að velta fyrir þér hvað grátt hár þýðir fyrir heilsuna þína - eða kannski ertu að leita að gagnlegum lausnum fyrir endurvöxt hársins. Hver sem ástæðan þín er fyrir því að lesa þessa handbók munum við útskýra hvers vegna þú munt sjá breytingu á hárliti þegar þú eldist, sem og hvernig á að sjá um hárlos bæði karla og kvenna. Þú munt einnig uppgötva hárlos meðferð fyrir karla og konur sem mun hjálpa til við að bæta sjálfstraust þitt og auka vellíðan þína.
Hvað veldur gráu hári?
Ef þú tekur eftir gráu í hárinu gætirðu verið að velta fyrir þér hvað veldur því. Heilsu- og fegurðarsérfræðingarnir hjá WebMD útskýra að hársekkirnir þínir séu með litarfrumur. Þessar frumur framleiða melanín sem gefur hárinu einstaka lit. Þegar þú eldist fjölga frumurnar ekki eins og áður. Niðurstaðan er minna litarefni, sem gerir það að verkum að nýir hárþræðir verða ljósari.
Af hverju grátt hár og hárlos eru tengd
Grátt hár og hárlos eru ekki aðeins tvö dæmigerð merki um öldrun - þau geta í raun tengst hvort öðru. Þessi tengsl milli grána og þynnandi hárs fundust með krabbameinsrannsóknum. Vísindamaður í Texas uppgötvaði prótein sem kallast KROX20 sem hefur ekki aðeins áhrif á vöxt krabbameinsæxla heldur hefur einnig áhrif á húðfrumurnar sem mynda hárið þitt.
Reyndar, segir læknirinn og teymi hans, hefur próteinið vald til að kveikja og slökkva á þessum frumum. Þegar þeim er snúið í „kveikt“, framleiða þau annað prótein sem kallast stofnfrumuþáttur (SCF), sem er mikilvægt við að búa til hárlit.
Meðan á náminu stóð eyddu Dr. Le og teymi hans KROX20 próteinfrumum í músum. Engar húðfrumur breyttust í hárstöng hjá músunum og því datt hárið af þeim. Þegar SCF próteinfrumum var eytt úr húðfrumum músanna varð hár þeirra grátt og síðan hvítt. Þetta þýðir að þó að KROX20 og SCF séu kannski ekki einu ástæðurnar fyrir því að hárið detta út eða verður grátt, þá hafa þau örugglega áhrif á heilsu hársins.
Frekari rannsóknir verða að fara fram á hárlosi og gráandi þráðum, en það sem við vitum er að aldur þinn og erfðasamsetning þín hefur áhrif á vellíðan lokka þinna. Þó að þú getir ekki snúið algjörlega við öldrunarferlinu eða breytt erfðum þínum, geturðu notað nýstárlegar meðferðir og meðferðir til að bæta náttúrulega hárlitinn þinn og bæta þykkt hans.
Hvernig á að sjá um grátt hár
Ef hárið þitt er rétt að byrja að breyta um lit og þú vilt breyta því, geturðu prófað eina af mörgum lífsstílsbreytingum eða heimilisúrræðum fyrir grátt hár. Þetta felur í sér að fá réttu vítamínin til að halda upprunalega hárlitnum þínum lengur. Borðaðu nóg af próteini, ávöxtum og grænmeti með B-vítamínum, bíótíni og A-vítamíni. D-vítamín og E-vítamín stuðla einnig að heilbrigðum læsingum. Þú gætir líka ákveðið að ræða við lækninn þinn um að taka fjölvítamín.
Aðrar lausnir fela í sér að vernda hárið þitt fyrir sólinni og hætta ákveðnum meðferðum eins og að bleikja hárið og nota sterkar vörur. Talaðu við stílista um möguleika þína til að lita hárið, þar á meðal náttúrulega hárlitun og mildar meðferðir. Þeir geta hjálpað þér að ná þeim lit sem þú vilt án þess að skemma hárið eða meiða hársvörðinn.
Hvernig á að stuðla að endurvexti hárs
Nú þegar þú veist hvernig á að sjá um grátt hár er kominn tími til að meðhöndla hárið þitt sem þynnist eða tapist. Að nudda hársvörðinn þinn reglulega og nota vandaða klíníska hármeðferðarsvítu eins og YouLumi CAP+ Clinical Hair Therapy búntinn okkar getur hjálpað til við að stuðla að heilbrigðum hárvexti. Sjampóið okkar, hárnæringin, endurlífgunin og virkjarinn okkar nota bestu hráefnin til að hreinsa og gefa hárið varlega raka. Þeir skrúbba einnig hársvörðinn fyrir betri hárheilbrigði.
Hármeðferðarpakkinn okkar er frábær viðbót við rauðljósameðferð, sem mælt er með til að ná heilbrigðara hári. YouLumi okkar rautt ljós meðferðarhúfur nota nýstárlega og örugga tækni sem kallast photobiomodulation therapy (PBMT), að öðrum kosti nefnd lágstigs leysimeðferð (LLLT) á læknisfræðilegu sviði.
