赤色光療法 (RLT) は、発光ダイオード (LED) を使用して医療および美容疾患を治療する方法で、低強度レーザー療法 (LLLT)、低出力レーザー療法 (LPLT)、光生体変調 (PBM) とも呼ばれ、光力学療法の一部です。

低強度の赤色光と近赤外線を人間の細胞に浸透させ、細胞を刺激して皮膚、筋肉組織、および体の他の部分の治癒を助けます。低強度の赤色光は、波長 600 ~ 700nm の可視光です。近赤外線とは、波長700~4000nmの目に見えない光です。この赤外線療法は非侵襲的で痛みがなく、加熱も必要ありません。

what is red light therapy

赤色光療法は何をするのですか?

細胞内のミトコンドリアは細胞の「ダイナモ」と呼ばれます。赤色光と近赤外線の光や機器の下では、細胞内のミトコンドリアが赤色光を最も多く吸収します。

赤色光が照射されると、ミトコンドリアのカタラーゼ活性が増加し、細胞の代謝が増加し、グリコーゲン含有量が向上し、タンパク質合成が増加し、アデノシン三リン酸の分解が増加するため、細胞の再生が強化され、傷や潰瘍の治癒が促進されます。

同時に、白血球の食作用を高め、体の免疫機能を向上させ、細胞が自己修復してより健康になるのを助けます。

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赤色光療法の利点

赤色光療法は非毒性、非侵襲的であり、すべての肌タイプにとって安全であると考えられています。刺激性の外部物質を使用したり、皮膚を刺激したり火傷を負ったりするような熱を使用する必要はありません。赤色光療法は、医療クリニック、歯科医院、スパ、日焼けサロン、美容クリニックなどで簡単に利用できます。家庭用赤色光治療装置も広く入手可能です。

赤光療法は、認知症、歯痛、脱毛症、関節炎の治療、皮膚の老化の遅延、皮膚の損傷の緩和などに役立つ可能性があります。

赤色光療法の副作用とリスク

適用する時間や強い赤色光治療に関する明確なガイドラインはないため、副作用が発生する可能性は非常に低いです。さらに、この手順の長期的な安全性はまだ確認されていません。

赤色光治療装置を誤ってまたは頻繁に使用すると、皮膚や目に損傷を与える可能性があります。場合によっては、すぐに効果が現れる可能性もありますが、改善が見られるまでには通常、数週間から数か月かかります。

家庭用赤色光治療装置は安全ですが、専門的な装置ほど強力ではありません。機器の品質はさまざまであり、一部の機器では期待した効果が得られない場合があります。

訓練を受けた医療従事者による臨床治療により、有効性がより確実になります。敏感肌の人や糖尿病の人は、この治療を試みる前に医師に相談してください。妊娠中の女性も、かかりつけの医療提供者にアドバイスを求める必要があります。