Hər il milyardlarla dollar qocalma əleyhinə məhsullara xərclənir. Təəssüf ki, bu məhsulların və müalicələrin bir çoxu işləmir, çünki yaşlanma əleyhinə məhsulların əksəriyyəti dərinin ən xarici qatına nüfuz edə bilməz.
Dermal doldurucular, botoks və dermabraziya kimi prosedurlar daha təsirli olur, lakin çox sayda əhəmiyyətli çatışmazlıqlar var, invaziv, ağrılı və bahalıdır. Ayrıca, yaşlanma əleyhinə faydalara sahib olan losyonlar və kremlər kimi topikal məhsullar yalnız səth səviyyəsində işləyir.
Digər tərəfdən, Qırmızı işıq terapiya cihazları Hüceyrə səviyyəsində gənc dəri faydaları təmin edin. Bədəninizi qırmızı və nir dalğa uzunluqları ilə stimullaşdırmaqla içəridən içəridən dəri sağlamlığını artırır. RLT, kimyəvi işığınızın, kimyəvi maddələr, UB şüaları və ya artıq istilik olmadan təbii işığın təhlükəsiz, konsentrat dalğa uzunluqlarının çatdırılması ilə işləyir.
Təbii işığın bu dalğa uzunluğu hüceyrələrinizdəki mitokondriyanı stimullaşdırır, oksidləşdirici stressi azaldır və artan dövriyyəni azaldır, buna görə bədəniniz daha çox ATP enerjisi edə bilir. Qırmızı yüngül terapiya ümumiyyətlə əlverişli, tamamilə təhlükəsiz, ağrısız və ən əsası təsirlidir.
Qırmızı işıq terapiyasına qısa bir giriş
Fotobiomodulyasiya (PMB) və aşağı səviyyəli işıq terapiyası (LLLT) kimi də tanınan qırmızı işıq terapiyası (RLT), hüceyrələrinizi super yükləmək üçün qırmızı və yaxın infraqırmızı işıqdan istifadə edən yenilikçi biohacking texnikasıdır və nəticədə ümumi sağlamlıq və sağlamlığı artırır.
"Qırmızı işıq" termini, qırmızı və yaxın infraqırmızı (nir) işığının dalğa uzunluğu daxildir. Geniş effektləri səbəbindən ən populyar və ən çox öyrənilən yüngül müalicənin formasıdır. Aralarının əsas fərqi, nir dalğa uzunluqlarının daha uzun olduğunu və dəriyə qırmızı işıqdan daha dərin bir şəkildə nüfuz etməsidir.
Qırmızı və nir işıq dəriyə qapıldıqda, bədənin hüceyrə sağlamlığına təsir edir, bir insanın sağlamlığını və uzunömürlülüyünü hüceyrə səviyyəsindən yaxşılaşdırır.
Qırmızı işıq terapiyası necə işləyir
Qırmızı işıq terapiyası qırmızı və / və ya nir işığı bədənin bir ərazisinə işıqlandıraraq işləyir. Bədənin qırmızı işığa məruz qaldıqda, yüngül dalğa uzunluqları daha çox ATP (Adenosine Triphosfat) istehsal etmək üçün mitokondriyanı stimullaşdırır. ATP, toxuma, hüceyrələr və sistemləri sağaldır ki, bədənimizin işləməsi lazım olan enerji istehsal edən bir molekuldur.
Qırmızı işığın ən əsas və uzaqgörən xeyrinə hüceyrə enerjisi artır. Bu, artan mobil funksiyadan başlayan və təkmilləşdirilmiş sistem funksiyası ilə bitən müsbət bir zəncirvanın başlanğıcıdır.
Bunu izah etmək üçün daha çox elm çoxdur, lakin qısa və sadə bir versiya budur: hüceyrələrimiz bu hüceyrələrin içərisindəki mitokondriya daha çox enerji istehsal edərkən daha yaxşı işləyir.
Qırmızı işıq terapiyasının fizioloji təsirlərini araşdırmaq üçün 4000-dən çox tədqiqat və elmi rəylər aparılmışdır. Əsas üstünlüklərə kollagen istehsalı, əzələlərin təmiri və bərpası və bəzi iltihablı cavabın bir növü olan xəstəliklərin simptomlarından azad olmaq daxildir.
Dərinin faydalarına diqqət yetirir, qırmızı işıq terapiyası, hüceyrələrinizə cavanlaşmağa və şəfa verərək dərinin sağlamlığını və görünüşünü yaxşılaşdırır. Tədqiqatlar, bir seansdan sonra dövriyyədə dövriyyədə artım tapdı ki, bu da toxumaların daha çox oksigen və müalicə üçün vacib olan digər qida maddələrini alır. RLT də sübut edilmiş bir iltihab əleyhinə təsir göstərir və öz təbii kollagen səviyyənizi artıra bilər.
Həyatınıza qırmızı işıq terapiyasını öz həyatınıza daxil etdikdə, sirkadiya ritminin optimallaşdırılması, düzgün bir pəhriz, məşq və stres azaldılması kimi sağlam bir həyat tərzinin digər aspektləri ilə birlikdə, mobil enerji istehsalınızı və immunitet sisteminizi optimal səviyyədə işləməyə davam edə bilərsiniz. Bu, vücudunuzun virus və bakterial təhdidlərə daha səmərəli cavab verməsinə kömək edəcəkdir.
Qırmızı işıq terapiyası yaşlanma əlamətlərini necə azaltmağa necə kömək edə bilər
Qırmızı işıq terapiyası yalnız dərinin səth təbəqələrini müalicə edən sürətli bir düzəliş deyil. Dərinin sağlamlığını təşviq edərkən, daha əhəmiyyətlisi, bir neçə bioloji prosesin başlanğıcını stimullaşdırır və yaşlanmanı sürətləndirən əsas şərtlərə rəftar edir.
Qırışlar və incə xətlər
Qırmızı işıq, dəri tonlanmış kollagen və elastin lifləri parçalayan və ya uv işığı (günəşdən) ilə zədələnmiş və ya yaşlandığı dərinin görünüşünü yaxşılaşdırır.
Qırmızı yüngül terapiya, kolları dəridən qaldıran, qırışları azaltan və sıxlaşdıran dəridə kollagen istehsalını artıran potensiala malikdir.
Kollagen faydaları, qırmızı işıq terapiyası həm fibroblastların istehsalında, həm də yeni kapilyarların inkişafında qan dövranını və yardımlarını artırır. Bu, qırmızı işıq sizə daha hamar bir dəri tonunu verə, incə xətləri və qırışları azaldır, günəşdən zədələnmiş dərini düzəldə bilər, yüngülləşdirin və solğundur, yara izlərini azaldır və sızanaq və digər dəri şəraitini sağaldır.
Digər 2013 araşdırmasında, 27-79 yaş arası 136 nəfərdən ibarət bir qrup, həftədə iki dəfə 15 həftə ərzində qırmızı işıq terapiyası aldı. Dövrün sonunda, qırmızı işıq terapiyası ilə müalicə olunanlar, qırışların, incə xətlərin və yaşlanma əlamətlərinin görünən azaldılması da daxil olmaqla, dəri dərisini xeyli yaxşılaşdırdıqlarını bildirdi.
2013-cü ildə bir araşdırma 30 yaşdan 55 yaşdan 55 yaşdan sonra qadınlarda qırmızı işıq terapiyası keçirdi. Altı həftəlik müalicədən sonra iştirakçılar gözlərinin ətrafındakı qırışları xeyli azaltdılar. Tədqiqatçılar "RLT-nin yetkin qadınların üzlərinin qırış və nəm tərkibinə müsbət təsir etdiyini başa düşdülər.
Mitokondrial disfunksiyası
Qırmızı işıq, sürətli yaşlanmanın kök səbəbi olan mitokondrial disfunksiyası adlı bir vəziyyəti tərs edə bilər. Mitokondrial disfunksiya, mitokondriya, hüceyrələrin enerji istehsalçıları, xammalları enerjiyə çevirə bilmir.
Bu vəziyyət, bir çox xroniki şəraitdə, o cümlədən neyrodegenerativ pozğunluqlar və sürətli dəri qocalması, o cümlədən enerjinin tükənmiş hüceyrələri öz funksiyalarını yerinə yetirə bilmir və viruslara və bakteriyalara daha həssas hala gətirir.
Mitokondrial disfunksiya, iltihab, genetik anormallıqlar, xroniki stres, zəif pəhriz xəstəliyi və ya müəyyən dərmanlar və siqaret tüstüsü kimi ekoloji amillər kimi bir neçə amil səbəb ola bilər.
Dərin nüfuz edən qırmızı işıq terapiyası, Adenosine Triphosfat (ATP) adlı bir hüceyrə yanacağının istehsalını stimullaşdıraraq normal mitokondrial fəaliyyətini bərpa edir. Daha çox yanacaq hüceyrələri enerji verir, buna görə özəl funksiyalarını yerinə yetirir, özlərini düzəldə bilər və təkrarlayır.
Telomere uzunluğu
Hüceyrəvi yaşlanma (hüceyrənin hüceyrə dövrü ilə irəliləyə bilməməsi) yaşlandıqca baş verən normal bir prosesdir. Hüceyrə yaşının baş verməsinin səbəbi, zamanla telomerlərimizin qısaldılması ilə əlaqədardır. Hər dəfə hüceyrələr böyümə və ya toxuma təmiri üçün bölünmə telomere uzunluğu azalır.
Sıfıra çatdıqda hüceyrələr artıq bölmək və ölmək olmaz. Ancaq digər səbəblər də var. Stress, xroniki xəstəlik, infeksiya və iltihab bütün telomere qısaldılmasına kömək edir.
Qırmızı işıq terapiyası, sağlam bir həyat tərzi saxlamaqla birlikdə, telomere qısaldılması və potensial olaraq onların böyüməsinə kömək edəcəkdir.
Genomik qeyri-sabitlik
Genom qeyri-sabitliyi, hüceyrələrin bölünməsinə nəzarət edən bəzi proseslərin qüsurları səbəb olur. Xərçəngin əksər növlərinin bir xüsusiyyətidir. Bu qüsurları DNT-nin bir hüceyrədə kopyalandığı zaman zədələnmiş DNT və ya düzəldilməyən səhvlərin düzəldilməsində iştirak edən bəzi genlərdə mutasiyalar da daxil ola bilər.
Qırmızı işıq terapiyası genomların daha az ziyan vurmasına kömək edə bilər, bu da genom keyfiyyəti, reprodukless və yararlı məhsulu artırır.
Yaşlanma əleyhinə gündəlik olaraq qırmızı işıq terapiyasından necə istifadə etmək olar
LED texnologiyası sayəsində öz evinizin rahatlığından gənc görünüşlü dəriyə nail ola bilərsiniz.
Uğurun açarı ardıcıllıq və səbirdir. Qırmızı işıq terapiyasının sürətli bir düzəliş olmadığını xatırlamaq vacibdir. Bunun əksinə olaraq, xroniki iltihab və mitokondrial disfunksiya kimi yaşlanma dərisinin kök səbəbini müalicə edən daxili bir yanaşma.
Dəri hüceyrələri təxminən bir ay bərpa etmək üçün götürür və hamısı bir anda bərpa etmirlər. Üstəlik, kollagen və elastin zülalları dərinin dəstək strukturunu formalaşdırmaq və gücləndirmək üçün vaxt lazımdır. Qırmızı işıq terapiyasını uzunmüddətli, lakin yüksək effektiv bir müalicə kimi düşünməlisiniz. Təxminən 1-4 ay ardıcıl istifadədən sonra nəticələri görməyi gözləyə bilərsiniz.
Sessiyaların müddəti üçün sərt və sürətli bir qayda yoxdur. Bəziləri üçün 5 dəqiqə kifayətdir, digərləri isə daha uzun sessiyalara ehtiyac ola bilər. Bir qayda olaraq, gündə 10 dəqiqə, dəri məsələlərini müalicə etmək üçün yaxşı bir vaxtdır.
Tezliyə gəlincə, qırmızı işıq terapiyası hər gün istifadə etmək təhlükəsizdir. Əslində, bir çox insan onu gündəlik işlərinə daxil etməyi sevir. Ən yaxşı nəticələr üçün həftədə 3 seans keçirməyi məsləhət görürük.
Qırmızı yüngül terapiya əleyhinə gündəlik bir hissəsini düzəltməyə hazırsınızsa, yüksək keyfiyyətli qırmızı işıq cihazlarımıza baxın!
Nümunə tətbiqi: Qırışları və incə xətləri minimuma endirmək üçün RLT-dən necə istifadə etmək olar
İstifadə etmək üçün cihaz
Qırmızı işıq panelimiz, ölçüsü və əhatə dairəsinə görə istifadə üçün ideal bir cihazdır. Qırmızı işıq paneli və digər RLT cihazlarımız.
Müddəti
20 dəqiqə optimal müddətidir
Məsafə
Cihazı 6 düym yerləşdirməyi məsləhət görürük.
Dalğa uzunluğu:
Optimal nəticələr üçün 660 milyon və 850nm (qırmızı işıq) tövsiyə edirik.
