Beth yw therapi golau coch?
Mae therapi golau coch (RLT) yn dechneg therapiwtig ddadleuol sy'n defnyddio tonfeddi golau coch lefel isel i drin materion croen, fel crychau, creithiau, a chlwyfau parhaus, ymhlith cyflyrau eraill.
Yn y 1990au cynnar, defnyddiwyd therapi golau coch gan wyddonwyr i helpu i dyfu planhigion yn y gofod. Canfu'r gwyddonwyr fod y golau dwys o ddeuodau allyrru golau coch (LEDs) wedi helpu i hyrwyddo twf a ffotosynthesis celloedd planhigion.
Mae'r golau coch yna astudiwyd ar gyfer ei ddefnydd posibl mewn meddygaeth, yn fwy penodol i ddarganfod a allai therapi golau coch gynyddu ynni y tu mewn i gelloedd dynol. Roedd yr ymchwilwyr yn gobeithio y gallai therapi golau coch fod yn ffordd effeithiol o drin atroffi cyhyrau, gwella clwyfau'n araf, a materion dwysedd esgyrn a achosir gan ddiffyg pwysau yn ystod teithio i'r gofod.
Pan ddefnyddir therapi golau coch gyda meddyginiaethau ffotosensiteiddio, cyfeirir ato fel therapi ffotodynamig. Yn y math hwn o therapi, dim ond fel asiant actifadu ar gyfer y feddyginiaeth y mae'r golau yn gweithredu.
Mae yna lawer o wahanol fathau o therapi golau coch. Dywedir bod gwelyau golau coch a geir mewn salonau yn helpu i leihau problemau croen cosmetig, fel marciau ymestyn a chrychau. Gellir defnyddio therapi golau coch a ddefnyddir mewn swyddfa feddygol i drin cyflyrau mwy difrifol, fel soriasis, clwyfau sy'n gwella'n araf, a hyd yn oed sgîl-effeithiau cemotherapi.
Ps: Mae isgoch yn don electromagnetig ag amledd rhwng microdon a golau gweladwy. Golau coch yw'r defnydd o olau gweladwy 600-700nm (sy'n cyfrif am fwy na 90%), golau isgoch 700-4000nm (sy'n cyfrif am lai na 10%) ton golau cynhwysfawr ar gyfer arbelydru allanol, fel ei fod yn cynhyrchu effeithiau biolegol pwysig.
Sut mae therapi golau coch yn gweithio?
Credir bod golau coch yn gweithio trwy gynhyrchu effaith biocemegol mewn celloedd sy'n cryfhau'r mitocondria. Y mitocondria yw pwerdy'r gell - dyma lle mae egni'r gell yn cael ei greu. Gelwir y moleciwl sy'n cario egni a geir yng nghelloedd popeth byw ATP (adenosine triphosphate).
Trwy gynyddu swyddogaeth y mitocondria gan ddefnyddio therapi golau coch , gall cell wneud mwy o ATP. Gyda mwy o egni, gall celloedd weithredu'n fwy effeithlon, adnewyddu eu hunain, ac atgyweirio difrod.
Mae therapi golau coch yn wahanol i laser neu golau pwls dwys (IPL) therapïau oherwydd nad yw'n achosi niwed i wyneb y croen. Mae therapïau laser a golau pwls yn gweithio trwy achosi difrod rheoledig i haen allanol y croen, sydd wedyn yn ysgogi atgyweirio meinwe. Mae therapi golau coch yn osgoi'r cam llym hwn trwy ysgogi adfywiad y croen yn uniongyrchol. Mae'r golau a allyrrir gan therapi golau coch yn treiddio tua 5 milimetr o dan wyneb y croen.
Egwyddor ffisiotherapi isgoch yn bennaf yw'r effaith thermol (hynny yw, gwres).
Pan fydd pelydr isgoch yn arbelydru ein corff, oherwydd ei allu treiddiol cryf, gall gyrraedd y bwlch rhwng moleciwlau neu atomau, cyflymu dirgryniad moleciwlau ac atomau, a chynyddu'r pellter, gan arwain at gynnydd mewn egni cynnig thermol.
Mae pelydrau is-goch yn parhau i arbelydru'r croen, a fydd yn achosi tymheredd y rhannau arbelydredig i godi, sef effaith thermol pelydrau isgoch.
Deellir yr effaith thermol yn dda mewn gwirionedd. Yn y bôn, mae'r corff yn amsugno egni pelydrau isgoch ac yn amlygu ei hun ar ffurf gwres lleol.
Panel Therapi Golau Coch ar gyfer Corff Dynol
Rydym yn aml yn gweld pobl yn dweud y gall ffisiotherapi isgoch wella cylchrediad y gwaed, cyflymu metaboledd celloedd, lleihau llid a lleddfu poen ... Mae rhai hefyd yn dweud y gall drin pwysedd gwaed uchel, diabetes, a hyd yn oed canser.
Mae paneli is-goch yn opsiwn gwych i fwynhau'r buddion hyn gartref, a ddefnyddir ar rannau eich corff.
Mae treiddiad pelydrau isgoch yn gryfach na golau gweladwy, a gall dreiddio i'r croen i gynyddu tymheredd meinweoedd dwfn, achosi pibellau gwaed i ymledu, cyflymu llif y gwaed, a gwella microcirculation, sydd oll yn fuddiol i'r corff dynol.
Wrth gwrs, gall yr ynni gwres a gynhyrchir gan belydrau isgoch hefyd newid y athreiddedd, cyflwr colloidal, bioelectricity, pH, a system ensymau celloedd, a thrwy hynny gyflymu metaboledd celloedd ac adferiad swyddogaethol.
O ran rôl ffisiotherapi isgoch, ni allwn wrando ar ganmoliaeth pobl eraill. Y cymwysiadau clinigol mwyaf cyffredin yw gwrthlidiol ac analgig, fel trin rhai osteoarthritis.
Mae rhai astudiaethau clinigol wedi nodi bod arbelydru isgoch y pen-glin ar y cyd yn cynhyrchu ynni gwres, a all wella cylchrediad gwaed lleol, cryfhau metaboledd maetholion meinwe, a chyflymu amsugno exudates lleol, a thrwy hynny hyrwyddo ymsuddiant chwyddo.
Ar yr un pryd, gall yr effaith wres hefyd leihau'r tensiwn cyhyrau ysgerbydol o amgylch y pen-glin ar y cyd, lleddfu sbasm cyhyrau, a lleihau cyffro nerfau synhwyraidd, ymyrryd â'r falf poen, a helpu i leddfu poen.
Mae'r dyfeisiau golau coch yn defnyddio les coch 660nm ac isgoch 850nm a ddewisir i roi'r tonfeddi delfrydol a ddarganfuwyd yn ymchwil wyddonol y tri degawd diwethaf.
660nm o olau coch:
Gellir gweld y golau hwn gan y llygaid ac mae'n targedu celloedd croen.
850nm o olau isgoch bron:
Ni all y llygaid weld y golau hwn ac mae'n targedu meinwe dwfn.
Gwella iechyd y croen
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn dangos diddordeb mewn therapi golau coch fel ffordd bosibl o wella iechyd y croen.
Mae'r potensial ar gyfer defnyddio therapi golau coch fel ffordd o adnewyddu'r croen wedi arwain at nifer fawr o astudiaethau. Fel yr adolygiad yn y newyddiadur Seminarau mewn Meddygaeth Croen a Llawfeddygaeth Ffynhonnell Ymddiried nodiadau, gall therapi golau coch helpu i adnewyddu'r croen trwy:
- yn cynyddu colagen cynhyrchu yn y croen, sy'n rhoi elastigedd i'r croen
- cynyddu cynhyrchiad ffibroblast, sy'n helpu i gynhyrchu colagen a ffibrau meinwe eraill
- cynyddu cylchrediad rhwng celloedd gwaed a meinwe
- amddiffyn celloedd rhag difrod
- cynyddu mRNA yn y celloedd, sy'n helpu i ysgogi'r gell
- gwella gwead wyneb
- lleihau llinellau dirwy
- lleihau difrifoldeb wrinkle
- Treial clinigol yn y cyfnodolyn Ffynhonnell Ymddiried mewn Ffotofeddygaeth a Llawfeddygaeth Laser archwilio triniaeth ysgafn ar gyfer rhai problemau croen sylfaenol mewn grŵp bach o 136 o bobl. Canfu'r ymchwilwyr y gallai'r therapïau ysgafn hyn:
- adnewyddu'r croen
- gwella'r gwedd
- gwella teimlad y croen
Mae'n bwysig cofio bod llawer o'r canlyniadau ynghylch therapi golau coch yn dod o astudiaethau anifeiliaid neu diwb prawf, sy'n archwilio swyddogaeth therapi golau coch . Defnyddiodd llawer o'r astudiaethau dynol feintiau sampl bach iawn, fel sy'n amlwg yn y treial clinigol uchod.
Mae'r canlyniadau hyn yn dangos y potensial ar gyfer therapi ond nid ydynt yn dystiolaeth bendant y bydd yn gweithio ym mhob achos.
Gwella acne
Rhannu ar Pinterest Gallai therapi golau coch fod yn driniaeth effeithiol ar gyfer acne vulgaris.
Fel y mae'r adolygiad mewn Seminarau mewn Meddygaeth Cutaneous a SurgeryTrusted Source hefyd yn nodi, mae mathau o therapi golau yn ddewisiadau amgen posibl ar gyfer trin acne vulgaris.
Gall golau'r haul newid y ffordd y mae'r chwarennau sebwm yn ymddwyn. Mae'r chwarennau sebwm yn cynhyrchu sebum, a all glosio'r mandyllau ac achosi acne. Gall golau'r haul helpu i dawelu chwarennau gorfywiog.
Y broblem y mae llawer o bobl yn ei chael gydag amlygiad golau haul yw ei fod yn dod i gysylltiad â phelydrau uwchfioled (UV) A ac UVB, a allai achosi problemau croen eraill dros amser. Gall y rhain fod yn ddifrifol a gallant gynnwys datblygu canser y croen.
Mae therapi golau coch, naill ai ar ei ben ei hun neu mewn cyfuniad â thriniaethau eraill fel therapi golau glas, yn driniaeth a allai fod yn effeithiol ar gyfer acne vulgaris. Mae'n ymddangos bod y golau'n treiddio'n ddwfn i'r croen ac yn effeithio ar gynhyrchu sebwm tra hefyd yn lleihau llid a llid yn yr ardal.
Iachau clwyfau
Gall golau coch hefyd fod o gymorth i gyflymu'r broses o wella clwyfau.
Ymchwil yn y cyfnodolyn Ffynhonnell Ymddiried Anais Brasileiros de Dermatologia yn tynnu sylw at y ffaith y gall therapi golau helpu i wella clwyfau mewn ychydig o ffyrdd, megis trwy:
- lleihau llid yn y celloedd
- ysgogi pibellau gwaed newydd i ffurfio, y mae meddygon yn ei alw'n angiogenesis
- cynyddu ffibroblastau defnyddiol yn y croen
- cynyddu cynhyrchiad colagen yn y croen
Gall mwy o astudiaethau ar bobl helpu i gadarnhau'r canlyniadau hyn.
Twf gwallt
Archwiliodd astudiaeth fach yn y Journal of Cosmetic and Laser Therapy effaith golau lefel isel ar bobl ag alopecia.
Datgelodd yr astudiaeth fod pobl a dderbyniodd therapi golau coch wedi gwella dwysedd gwallt, o gymharu â'r rhai mewn grŵp rheoli.
Mae'r awduron yn nodi bod yr effaith yn fuddiol pan gymhwysodd pobl olau mewn tonfeddi o 660 nanometr (nm) a 850 nm.
Fodd bynnag, astudiaeth lai oedd hon, a bydd astudiaethau clinigol helaethach yn helpu i gefnogi'r honiadau hyn.
Lleihau poen
Gall therapi golau coch hefyd fod yn driniaeth effeithiol ar gyfer poen mewn pobl â chyflyrau penodol.
Adolygiad yn y European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine llunio canlyniadau llawer o astudiaethau yn ymwneud â therapi golau coch ac anhwylderau cyhyrysgerbydol.
Nododd yr ymchwil y gallai therapi golau coch leihau poen yn effeithiol mewn oedolion â gwahanol anhwylderau cyhyrysgerbydol. Mae'r ymchwilwyr yn nodi ei bod yn ymddangos bod ymarferwyr sy'n cadw at yr argymhellion dos penodol yn cynyddu effeithiolrwydd y therapi.
Gwella adferiad esgyrn
Adolygiad yn y Ffynhonnell Dibynadwy Journal of Photochemistry a Photobiology yn archwilio'r potensial ar gyfer therapi golau coch wrth drin diffygion esgyrn yr wyneb.
Mae canlyniadau'r ymchwilwyr yn nodi y gallai therapi golau coch helpu i gyflymu iachâd ar ôl triniaeth ar gyfer diffygion esgyrn wyneb. Mae'r adolygiad hefyd yn nodi bod y therapi wedi helpu i leihau llid a phoen yn ystod y broses.
Fodd bynnag, galwodd yr ymchwilwyr am ddull mwy safonol i benderfynu a yw'r therapi yn effeithiol ai peidio.
Manteision gwrthlidiol
Fel ymchwil yn y cyfnodolyn NODAU Ffynhonnell Ymddiried Bioffiseg yn nodi, mae gan lawer o'r cyflyrau y mae therapi golau coch yn eu trin eu gwreiddiau mewn llid.
Er nad yw'r union reswm yn glir eto, mae gan therapi golau coch effeithiau gwrthlidiol sylweddol yn y corff. Mae'r effeithiau hyn yn lleol, lle mae ymarferwyr yn cymhwyso'r golau, a'r systemig, mewn meinweoedd ac organau eraill yn y corff.
Mae'r ymchwilwyr yn esbonio bod effeithiau gwrthlidiol defnyddiol therapi golau Coch, a'r defnyddiau posibl ar gyfer y therapi hwn, yn helaeth.
