රතු ආලෝක චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?
රතු ආලෝක චිකිත්සාව (RLT) යනු මතභේදාත්මක චිකිත්සක තාක්‍ෂණයක් වන අතර එය වෙනත් තත්වයන් අතර රැලි, කැළැල් සහ නොනැසී පවතින තුවාල වැනි සමේ ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ආලෝකයේ රතු පහත් මට්ටමේ තරංග ආයාම භාවිතා කරයි.
1990 ගණන්වල මුල් භාගයේදී, අභ්‍යවකාශයේ ශාක වර්ධනය කිරීමට විද්‍යාඥයින් විසින් රතු ආලෝක චිකිත්සාව භාවිතා කරන ලදී. රතු ආලෝක විමෝචක ඩයෝඩ (LEDs) වලින් ලැබෙන තීව්‍ර ආලෝකය ශාක සෛලවල වර්ධනය සහ ප්‍රභාසංශ්ලේෂණය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන බව විද්‍යාඥයින් සොයා ගත්හ.
ද රතු ආලෝකය ඉන්පසුව වෛද්‍ය විද්‍යාවේ එහි විභව භාවිතය සඳහා අධ්‍යයනය කරන ලදී, වඩාත් නිශ්චිතව රතු ආලෝක ප්රතිකාර මගින් මිනිස් සෛල තුළ ශක්තිය වැඩි කළ හැකිද යන්න සොයා බැලීම සඳහා. අභ්‍යවකාශ ගමනේදී බර අඩු වීම නිසා ඇතිවන මාංශපේශී ක්ෂය වීම, තුවාල සුවවීම මන්දගාමී වීම සහ අස්ථි ඝනත්වය පිළිබඳ ගැටලුවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා රතු ආලෝක ප්‍රතිකාරය ඵලදායී ක්රමයක් විය හැකි බව පර්යේෂකයෝ බලාපොරොත්තු වූහ.
ප්‍රභාසංවේදක ඖෂධ සමඟ රතු ආලෝක ප්‍රතිකාරය භාවිතා කරන විට එය ප්‍රකාශ ගතික ප්‍රතිකාරය ලෙස හැඳින්වේ. මෙම වර්ගයේ චිකිත්සාව තුළ, ආලෝකය ඖෂධ සඳහා සක්රිය කිරීමේ නියෝජිතයා ලෙස පමණක් සේවය කරයි.
රතු ආලෝක චිකිත්සාවේ විවිධ වර්ග තිබේ. රූපලාවණ්‍යාගාරවල ඇති රතු ආලෝක ඇඳන් දිගු ලකුණු සහ රැළි වැනි රූපලාවණ්‍ය සමේ ගැටළු අඩු කිරීමට උපකාරී වන බව කියනු ලැබේ. වෛද්‍ය කාර්යාල පසුබිමක භාවිතා කරන රතු ආලෝක ප්‍රතිකාරය සමේ රෝග, සෙමින් සුව වන තුවාල සහ රසායනික චිකිත්සාවේ අතුරු ආබාධ වැනි වඩාත් බරපතල තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.
Ps: අධෝරක්ත කිරණ යනු මයික්‍රෝවේව් සහ දෘශ්‍ය ආලෝකය අතර සංඛ්‍යාතයක් සහිත විද්‍යුත් චුම්භක තරංගයකි. රතු ආලෝකය යනු බාහිර ප්‍රකිරණය සඳහා දෘශ්‍ය ආලෝකය 600-700nm (90% ට වඩා වැඩි), අධෝරක්ත ආලෝකය 700-4000nm (10% ට අඩු ගිණුම්කරණය) විස්තීර්ණ ආලෝක තරංගයක් වන අතර එමඟින් එය වැදගත් ජීව විද්‍යාත්මක බලපෑම් ඇති කරයි.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
මයිටොකොන්ඩ්‍රියා ශක්තිමත් කරන සෛල තුළ ජෛව රසායනික බලපෑමක් ඇති කිරීමෙන් රතු ආලෝකය ක්රියා කරන බව සැලකේ. මයිටොකොන්ඩ්‍රියා යනු සෛලයේ බලාගාරයයි - සෛලයේ ශක්තිය නිර්මාණය වන්නේ එයයි. සියලුම ජීවීන්ගේ සෛල තුළ ඇති ශක්තිය රැගෙන යන අණුව ලෙස හැඳින්වේ ATP (ඇඩිනොසීන් ට්‍රයිපොස්පේට්).
රතු ආලෝක චිකිත්සාව භාවිතයෙන් මයිටොකොන්ඩ්‍රියාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමෙන් සෛලයකට වැඩි ATP සෑදිය හැක. වැඩි ශක්තියක් සමඟ, සෛල වඩාත් කාර්යක්ෂමව ක්රියා කිරීමට, තමන්ව පුනර්ජීවනය කිරීමට සහ හානි අලුත්වැඩියා කිරීමට හැකිය.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව වෙනස් වේ ලේසර් හෝ දැඩි ස්පන්දන ආලෝකය (IPL) එය සම මතුපිටට හානියක් නොවන නිසා ප්රතිකාර. ලේසර් සහ ස්පන්දන ආලෝක ප්රතිකාර ක්රියා කරන්නේ සමේ පිටත තට්ටුවට පාලිත හානියක් සිදු කිරීමෙන් පසුව පටක අලුත්වැඩියාව ඇති කරයි. රතු ආලෝක චිකිත්සාව සමේ පුනර්ජනනය සෘජුවම උත්තේජනය කිරීමෙන් මෙම කටුක පියවර මඟ හරියි. රතු ආලෝක චිකිත්සාව මගින් නිකුත් කරන ආලෝකය සම මතුපිටින් මිලිමීටර් 5ක් පමණ පහළින් විනිවිද යයි.
අධෝරක්ත භෞතචිකිත්සාවේ මූලධර්මය ප්රධාන වශයෙන් තාප බලපෑම (එනම් තාපය) වේ.
අධෝරක්ත කිරණ අපගේ ශරීරය විකිරණය කරන විට, එහි ශක්තිමත් විනිවිද යාමේ හැකියාව නිසා, එය අණු හෝ පරමාණු අතර පරතරය ළඟා විය හැක, අණු සහ පරමාණු කම්පනය වේගවත්, සහ දුර වැඩි, තාප චලන ශක්තිය වැඩි ප්රතිඵලයක් ලෙස.
අධෝරක්ත කිරණ අඛණ්ඩව සම විකිරණය කරන අතර, අධෝරක්ත කිරණවල තාප බලපෑම වන විකිරණ කොටස්වල උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමට හේතු වනු ඇත.
තාප බලපෑම ඇත්ත වශයෙන්ම හොඳින් වටහාගෙන ඇත. අත්යවශ්යයෙන්ම, ශරීරය අධෝරක්ත කිරණවල ශක්තිය අවශෝෂණය කර දේශීය තාපය ආකාරයෙන් විදහා දක්වයි.
මිනිස් සිරුර සඳහා රතු ආලෝක චිකිත්සක පැනලය
අධෝරක්ත භෞතචිකිත්සාව මගින් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට, සෛල පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීමට, දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ වේදනාව සමනය කිරීමට හැකි බව බොහෝ විට මිනිසුන් පවසනු අපි දකිමු. සමහර අය පවසන්නේ එය අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව සහ පිළිකා පවා ප්රතිකාර කළ හැකි බවයි.
අධෝරක්ත පුවරු යනු ඔබේ ශරීර කොටස් සඳහා භාවිතා කරන නිවසේදී මෙම ප්රතිලාභ භුක්ති විඳීමට හොඳ විකල්පයකි.
අධෝරක්ත කිරණ විනිවිද යාම දෘශ්‍ය ආලෝකයට වඩා ප්‍රබල වන අතර, ගැඹුරු පටකවල උෂ්ණත්වය වැඩි කිරීමට, රුධිර වාහිනී ප්‍රසාරණය කිරීමට, රුධිර ප්‍රවාහය වේගවත් කිරීමට සහ ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය වැඩි දියුණු කිරීමට සමට විනිවිද යාමට හැකි වන අතර ඒ සියල්ල මිනිස් සිරුරට ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, අධෝරක්ත කිරණ මගින් ජනනය කරන තාප ශක්තිය මගින් සෛලවල පාරගම්යතාව, කොලොයිඩල් තත්ත්වය, ජෛව විද්‍යුත්තාව, pH අගය සහ එන්සයිම පද්ධතිය වෙනස් කළ හැකි අතර එමඟින් සෛල පරිවෘත්තීය හා ක්‍රියාකාරී ප්‍රකෘතිය වේගවත් කරයි.
අධෝරක්ත භෞතචිකිත්සාවේ භූමිකාව ගැන කතා කරන විට, අපට අන් අයගේ ප්‍රශංසාවලට සවන් දිය නොහැක. වඩාත් පොදු සායනික යෙදුම් වන්නේ සමහර ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම වැනි ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා නාශක වේ.
සමහර සායනික අධ්යයන පෙන්වා දී ඇත්තේ දණහිසේ සන්ධියේ අධෝරක්ත කිරණ මගින් තාප ශක්තිය නිපදවන අතර එමඟින් දේශීය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර පටක පෝෂක පරිවෘත්තීය ශක්තිමත් කළ හැකි අතර දේශීය පිටාර ගැලීම වේගවත් කළ හැකි අතර එමඟින් ඉදිමීම පහත වැටීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.
ඒ අතරම, තාප බලපෑම දණහිසේ සන්ධිය වටා ඇති අස්ථි මාංශ පේශි ආතතිය අඩු කරයි, මාංශ පේශි කැක්කුම සමනය කරයි, සහ සංවේදී ස්නායුවල උද්දීපනය අඩු කරයි, වේදනා කපාටයට බාධා කරයි, සහ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
රතු ආලෝක උපාංග රතු 660nm සහ අධෝරක්ත 850nm leds භාවිතා කරන අතර එය පසුගිය දශක තුනේ විද්‍යාත්මක පර්යේෂණවලින් සොයාගත් කදිම තරංග ආයාමයන් ලබා දීමට තෝරාගෙන ඇත.
660nm රතු ආලෝකය:
මෙම ආලෝකය ඇස්වලින් දැකිය හැකි අතර සමේ සෛල ඉලක්ක කරයි.
ආසන්න අධෝරක්ත කිරණ 850nm:
මෙම ආලෝකය ඇස්වලට නොපෙනෙන අතර ගැඹුරු පටක ඉලක්ක කරයි.
සමේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම
සමේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට හැකි ක්රමයක් ලෙස බොහෝ අය රතු ආලෝක චිකිත්සාව කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වයි.
සමේ පුනර්ජීවනය කිරීමේ ක්රමයක් ලෙස රතු ආලෝක චිකිත්සාව භාවිතා කිරීමේ හැකියාව අධ්යයන විශාල සංඛ්යාවක් සඳහා හේතු වී තිබේ. සඟරාවේ සමාලෝචනය ලෙස චර්ම වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ ශල්‍යකර්ම පිළිබඳ සම්මන්ත්‍රණ විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය සටහන්, රතු ආලෝක චිකිත්සාව මගින් සම පුනර්ජීවනය කිරීමට උපකාරී වේ:
- වැඩි වෙනවා කොලජන් සමෙහි නිෂ්පාදනය, සමට එහි ප්රත්යාස්ථතාව ලබා දෙයි
- කොලජන් සහ අනෙකුත් පටක තන්තු නිපදවීමට උපකාර වන ෆයිබ්රොබ්ලාස්ට් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම
- රුධිර හා පටක සෛල අතර සංසරණය වැඩි කිරීම
- හානි වලින් සෛල ආරක්ෂා කිරීම
- සෛල තුළ mRNA වැඩි කිරීම, සෛලය උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ
- මුහුණේ වයනය වැඩි දියුණු කිරීම
- සියුම් රේඛා අඩු කිරීම
- රැලි බරපතලකම අඩු කිරීම
- සඟරාවේ සායනික පරීක්ෂණයක් ඡායාරූප වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ ලේසර් සැත්කම් විශ්වාසනීය මූලාශ්‍රය 136 දෙනෙකුගෙන් යුත් කුඩා කණ්ඩායමක් තුළ මූලික සමේ ගැටළු සඳහා සැහැල්ලු ප්රතිකාර ගවේෂණය කරන ලදී. මෙම ආලෝක ප්රතිකාර ක්‍රමවලට හැකි බව පර්යේෂකයෝ සොයා ගත්හ:
- සම පුනර්ජීවනය කරන්න
- සම වැඩි දියුණු කරන්න
- සමේ හැඟීම වැඩි දියුණු කරන්න
රතු ආලෝක චිකිත්සාව සම්බන්ධ බොහෝ ප්‍රතිඵල පැමිණෙන්නේ රතු ආලෝක ප්‍රතිකාරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය ගවේෂණය කරන සත්ව හෝ පරීක්ෂණ නල අධ්‍යයනයෙන් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඉහත සායනික පරීක්ෂණයෙන් පැහැදිලි වන පරිදි බොහෝ මානව අධ්‍යයනයන් ඉතා කුඩා සාම්පල ප්‍රමාණ භාවිතා කර ඇත.
මෙම ප්‍රතිඵල ප්රතිකාර සඳහා ඇති හැකියාව පෙන්නුම් කරන නමුත් එය සෑම අවස්ථාවකදීම ක්‍රියාත්මක වන බවට තීරණාත්මක සාක්ෂි නොවේ.
කුරුලෑ වැඩි දියුණු කිරීම
Pinterest හි බෙදාගන්න රතු ආලෝක චිකිත්සාව කුරුලෑ වල්ගාරිස් සඳහා ඵලදායී ප්රතිකාරයක් විය හැකිය.
සමේ වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ ශල්‍යකර්ම විශ්වාසදායක මූලාශ්‍ර පිළිබඳ සම්මන්ත්‍රණවල සමාලෝචනය ද සඳහන් කරන පරිදි, සැහැල්ලු ප්රතිකාර ක්‍රම කුරුලෑ වල්ගාරිස් ප්රතිකාර සඳහා විභව විකල්ප වේ.
සූර්යාලෝකය සෙබස් ග්‍රන්ථි හැසිරෙන ආකාරය වෙනස් කළ හැකිය. sebaceous glands මගින් sebum නිපදවන අතර එමඟින් සිදුරු අවහිර වී කුරුලෑ ඇති විය හැක. සූර්යාලෝකය අධි ක්‍රියාකාරී ග්‍රන්ථි සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වේ.
සූර්යාලෝකයට නිරාවරණය වීමේදී බොහෝ දෙනෙකුට ඇති ගැටළුව වන්නේ එය පාරජම්බුල (UV) A සහ UVB කිරණවලට නිරාවරණය වීමත් සමඟ එන අතර එමඟින් කාලයත් සමඟ වෙනත් සමේ ගැටළු ඇති විය හැක. මේවා දරුණු විය හැකි අතර සමේ පිළිකා වර්ධනය වීමද ඇතුළත් විය හැක.
රතු ආලෝක චිකිත්සාව, තනිව හෝ නිල් ආලෝක චිකිත්සාව වැනි වෙනත් ප්රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධව, කුරුලෑ වල්ගාරිස් සඳහා විභව ඵලදායී ප්‍රතිකාරයකි. ආලෝකය සමට ගැඹුරට විනිවිද යන අතර සෙබම් නිෂ්පාදනයට බලපාන අතර ප්‍රදේශයේ දැවිල්ල සහ කෝපය අඩු කරයි.
තුවාල සුව කිරීම
තුවාල සුව කිරීම වේගවත් කිරීමට රතු ආලෝකය ද උපකාරී වේ.
සඟරාවේ පර්යේෂණ Anais Brasileiros de Dermatologia විශ්වාසනීය මූලාශ්‍රය සැහැල්ලු ප්රතිකාර මගින් තුවාල සුව කිරීමට ක්‍රම කිහිපයකින් උපකාර විය හැකි බව අවධාරණය කරයි, එනම්:
- සෛල තුළ ඇතිවන දැවිල්ල අඩු කිරීම
- නව රුධිර වාහිනී සෑදීමට උත්තේජනය කිරීම, එය වෛද්‍යවරුන් ඇන්ජියෝජෙනසිස් ලෙස හැඳින්වේ
- සමේ උපකාරක ෆයිබ්රොබ්ලාස්ට් වැඩි කිරීම
- සමේ කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම
මිනිසුන් පිළිබඳ වැඩිදුර අධ්‍යයනයන් මෙම ප්‍රතිඵල තහවුරු කිරීමට උපකාරී වේ.
හිසකෙස් වර්ධනය
රූපලාවණ්‍ය හා ලේසර් ප්රතිකාර සඟරාවේ කුඩා අධ්‍යයනයක් මගින් ඇලෝපසියා සහිත පුද්ගලයින්ට පහත් මට්ටමේ ආලෝකයේ බලපෑම ගවේෂණය කරන ලදී.
අධ්‍යයනයෙන් හෙළි වූයේ පාලක කණ්ඩායමක සිටින අයට සාපේක්ෂව රතු ආලෝක චිකිත්සාව ලබා ගත් පුද්ගලයින්ගේ හිසකෙස් ඝනත්වය වැඩි දියුණු කර ඇති බවයි.
මිනිසුන් නැනෝමීටර 660 (nm) සහ 850 nm තරංග ආයාමයෙන් ආලෝකය යෙදූ විට එහි බලපෑම ප්‍රයෝජනවත් වූ බව කතුවරුන් සඳහන් කරයි.
කෙසේ වෙතත්, මෙය කුඩා අධ්‍යයනයක් වූ අතර වඩාත් පුළුල් සායනික අධ්‍යයනයන් මෙම ප්‍රකාශයන්ට පිටුබලය දීමට උපකාරී වේ.
වේදනාව අඩු කිරීම
රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඇතැම් තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්ගේ වේදනාව සඳහා ඵලදායී ප්රතිකාරයක් විය හැකිය.
හි සමාලෝචනයක් කායික හා පුනරුත්ථාපන වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ යුරෝපීය සඟරාව රතු ආලෝක චිකිත්සාව සහ මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් ආබාධ සම්බන්ධ බොහෝ අධ්‍යයනවල ප්‍රතිඵල සම්පාදනය කළේය.
විවිධ මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් ආබාධ සහිත වැඩිහිටියන් තුළ රතු ආලෝක චිකිත්සාව ඵලදායී ලෙස වේදනාව අඩු කළ හැකි බව පර්යේෂණයෙන් පෙන්වා දී ඇත. පර්යේෂකයන් සඳහන් කරන්නේ නිශ්චිත මාත්‍රා නිර්දේශවලට ඇලී සිටින වෘත්තිකයන් ප්‍රතිකාරයේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරන බවයි.
අස්ථි ප්රකෘතිමත් වීම වැඩි දියුණු කිරීම
හි සමාලෝචනයක් ඡායාරූප රසායන විද්‍යාව සහ ඡායාරූප ජීව විද්‍යාව පිළිබඳ ජර්නලය විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය මුහුණේ අස්ථි දෝෂ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී රතු ආලෝක ප්‍රතිකාරය සඳහා ඇති හැකියාව පරීක්ෂා කරයි.
පර්යේෂකයන්ගේ ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී යන්නේ මුහුණේ අස්ථි දෝෂ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු රතු ආලෝක ප්‍රතිකාරය ඉක්මන් සුවය ලබා ගැනීමට උපකාරී වන බවයි. ක්‍රියාවලියේදී දැවිල්ල සහ වේදනාව අඩු කිරීමට ප්‍රතිකාරය උපකාරී වූ බව සමාලෝචනය සඳහන් කරයි.
කෙසේ වෙතත්, පර්යේෂකයන් ප්‍රතිකාරය ඵලදායීද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා වඩාත් ප්‍රමිතිගත ප්‍රවේශයක් ඉල්ලා සිටියේය.
ප්රති-ගිනි අවුලුවන ප්රතිලාභ
සඟරාවේ පර්යේෂණ ලෙස AIMS ජෛව භෞතිකවිශ්වාසනීය මූලාශ්‍රය රතු ආලෝක චිකිත්සාව ප්රතිකාර කරන බොහෝ තත්වයන් ප්‍රදාහයේ මූලයන් ඇති බව සටහන් කරයි.
නිශ්චිත හේතුව තවමත් පැහැදිලි නැතත්, රතු ආලෝක චිකිත්සාව ශරීරයේ සැලකිය යුතු ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇති කරයි. මෙම බලපෑම් දේශීය වේ, එහිදී වෘත්තිකයන් ආලෝකය යොදන අතර, ශරීරයේ අනෙකුත් පටක සහ අවයවවල පද්ධතිමය වේ.
පර්යේෂකයන් පැහැදිලි කරන්නේ රතු ආලෝක ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රයෝජනවත් ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් සහ මෙම ප්‍රතිකාරය සඳහා විභව භාවිතයන් බහුලව පවතින බවයි.
