რა არის წითელი შუქით თერაპია?
წითელი შუქით თერაპია (RLT) არის საკამათო თერაპიული ტექნიკა, რომელიც იყენებს წითელი დაბალი დონის სინათლის ტალღის სიგრძეებს კანის პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა ნაოჭები, ნაწიბურები და მდგრადი ჭრილობები, სხვა მდგომარეობებთან ერთად.
1990-იანი წლების დასაწყისში მეცნიერებმა გამოიყენეს წითელი შუქით თერაპია კოსმოსში მცენარეების გასაზრდელად. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ წითელი შუქის გამოსხივების დიოდების (LED) ინტენსიური შუქი ხელს უწყობს მცენარეთა უჯრედების ზრდას და ფოტოსინთეზს.
The წითელი შუქი შემდეგ იქნა შესწავლილი მისი პოტენციური გამოყენებისთვის მედიცინაში, უფრო კონკრეტულად იმის გასარკვევად, შეუძლია თუ არა წითელი შუქით თერაპია გაზარდოს ენერგია ადამიანის უჯრედებში. მკვლევარები იმედოვნებდნენ, რომ წითელი შუქით თერაპია ეფექტური საშუალება იქნებოდა კუნთების ატროფიის, ჭრილობების შენელებული შეხორცების და ძვლის სიმკვრივის პრობლემების სამკურნალოდ, რომლებიც გამოწვეულია კოსმოსური მოგზაურობის დროს წონის დაკლებით.
როდესაც წითელი შუქით თერაპია გამოიყენება ფოტომგრძნობიარე მედიკამენტებით, მას უწოდებენ ფოტოდინამიურ თერაპიას. ამ ტიპის თერაპიისას სინათლე მხოლოდ წამლის გამააქტიურებელ აგენტს ემსახურება.
წითელი შუქით თერაპიის მრავალი განსხვავებული სახეობა არსებობს. ნათქვამია, რომ სალონებში ნაპოვნი წითელი განათების საწოლები ხელს უწყობს კანის კოსმეტიკური პრობლემების შემცირებას, როგორიცაა სტრიები და ნაოჭები. სამედიცინო ოფისში გამოყენებული წითელი შუქით თერაპია შეიძლება გამოყენებულ იქნას უფრო სერიოზული დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა ფსორიაზი, ნელი შეხორცებადი ჭრილობები და ქიმიოთერაპიის გვერდითი ეფექტებიც კი.
Ps: ინფრაწითელი არის ელექტრომაგნიტური ტალღა მიკროტალღურ და ხილულ შუქს შორის სიხშირით. წითელი შუქი არის ხილული შუქის გამოყენება 600-700 ნმ (90%-ზე მეტი), ინფრაწითელი შუქი 700-4000 ნმ (10%-ზე ნაკლებზე ნაკლები) ყოვლისმომცველი სინათლის ტალღის გამოყენება გარე დასხივებისთვის, ისე, რომ იგი წარმოქმნის მნიშვნელოვან ბიოლოგიურ ეფექტებს.
როგორ მუშაობს წითელი შუქით თერაპია?
ითვლება, რომ წითელი შუქი მოქმედებს უჯრედებში ბიოქიმიური ეფექტის წარმოქმნით, რაც აძლიერებს მიტოქონდრიას. მიტოქონდრია არის უჯრედის ელექტროსადგური - იქ იქმნება უჯრედის ენერგია. ყველა ცოცხალი არსების უჯრედებში ნაპოვნი ენერგიის მატარებელ მოლეკულას ე.წ ATP (ადენოზინტრიფოსფატი).
წითელი შუქით თერაპიის გამოყენებით მიტოქონდრიის ფუნქციის გაზრდით, უჯრედს შეუძლია მეტი ATP შექმნას. მეტი ენერგიით, უჯრედებს შეუძლიათ უფრო ეფექტურად იმოქმედონ, გაახალგაზრდავდნენ და აღადგინონ ზიანი.
წითელი შუქით თერაპია განსხვავდება ლაზერული ან ინტენსიური პულსირებული შუქი (IPL) თერაპია, რადგან ის არ აზიანებს კანის ზედაპირს. ლაზერული და პულსირებული სინათლის თერაპია მოქმედებს კანის გარე შრის კონტროლირებად დაზიანებით, რაც შემდეგ იწვევს ქსოვილების აღდგენას. წითელი შუქით თერაპია გვერდს უვლის ამ მკაცრ ნაბიჯს კანის რეგენერაციის პირდაპირ სტიმულირებით. წითელი სინათლის თერაპიის მიერ გამოსხივებული შუქი აღწევს კანის ზედაპირიდან დაახლოებით 5 მილიმეტრამდე.
ინფრაწითელი ფიზიოთერაპიის პრინციპი ძირითადად თერმული ეფექტია (ანუ სითბო).
როდესაც ინფრაწითელი სხივი ასხივებს ჩვენს სხეულს, მისი ძლიერი შეღწევის უნარის გამო, მას შეუძლია მიაღწიოს უფსკრული მოლეკულებს ან ატომებს შორის, დააჩქაროს მოლეკულების და ატომების ვიბრაცია და გაზარდოს მანძილი, რის შედეგადაც იზრდება თერმული მოძრაობის ენერგია.
ინფრაწითელი სხივები აგრძელებს კანის დასხივებას, რაც გამოიწვევს დასხივებული ნაწილების ტემპერატურის აწევას, რაც ინფრაწითელი სხივების თერმული ეფექტია.
თერმული ეფექტი რეალურად კარგად არის გასაგები. არსებითად, სხეული შთანთქავს ინფრაწითელი სხივების ენერგიას და ვლინდება ადგილობრივი სითბოს სახით.
წითელი სინათლის თერაპიის პანელი ადამიანის სხეულისთვის
ჩვენ ხშირად ვხედავთ ადამიანებს, რომლებიც ამბობენ, რომ ინფრაწითელ ფიზიოთერაპიას შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა, დააჩქაროს უჯრედების მეტაბოლიზმი, შეამციროს ანთება და შეამსუბუქოს ტკივილი... ზოგიერთი ასევე ამბობს, რომ მას შეუძლია მკურნალოს მაღალი წნევა, დიაბეტი და კიბოსაც კი.
ინფრაწითელი პანელები შესანიშნავი ვარიანტია ამ უპირატესობებით სახლში სარგებლობისთვის, რომლებიც გამოიყენება თქვენი სხეულის ნაწილებზე.
The penetration of infrared rays is stronger than that of visible light, and it can penetrate the skin to increase the temperature of deep tissues, cause blood vessels to dilate, accelerate blood flow, and improve microcirculation, all of which are beneficial to the human body.
რა თქმა უნდა, ინფრაწითელი სხივების მიერ წარმოქმნილ თერმულ ენერგიას ასევე შეუძლია შეცვალოს უჯრედების გამტარიანობა, კოლოიდური მდგომარეობა, ბიოელექტროენერგია, pH და ფერმენტული სისტემა, რითაც აჩქარებს უჯრედების მეტაბოლიზმს და ფუნქციურ აღდგენას.
რაც შეეხება ინფრაწითელი ფიზიოთერაპიის როლს, ჩვენ ვერ ვუსმენთ სხვის ქებას. უფრო გავრცელებული კლინიკური გამოყენება არის ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებები, როგორიცაა ზოგიერთი ოსტეოართრიტის მკურნალობა.
ზოგიერთმა კლინიკურმა კვლევამ აჩვენა, რომ მუხლის სახსრის ინფრაწითელი დასხივება წარმოქმნის სითბოს ენერგიას, რომელსაც შეუძლია გააუმჯობესოს ადგილობრივი სისხლის მიმოქცევა, გააძლიეროს ქსოვილის საკვები ნივთიერებების მეტაბოლიზმი და დააჩქაროს ადგილობრივი ექსუდატების შეწოვა, რითაც ხელს უწყობს შეშუპების შემცირებას.
ამავდროულად, სითბოს ეფექტს შეუძლია ასევე შეამციროს ჩონჩხის კუნთების დაძაბულობა მუხლის სახსრის გარშემო, გაათავისუფლოს კუნთების სპაზმი და შეამციროს სენსორული ნერვების აგზნებადობა, ხელი შეუშალოს ტკივილის სარქველს და დაეხმაროს ტკივილის შემსუბუქებას.
წითელი განათების მოწყობილობები იყენებენ წითელ 660 ნმ და ინფრაწითელ 850 ნმ ლედებს, რომლებიც არჩეულია ბოლო სამი ათწლეულის სამეცნიერო კვლევებში ნაპოვნი იდეალური ტალღის სიგრძის მისაცემად.
660 ნმ წითელი შუქი:
ეს შუქი ჩანს თვალებით და მიზნად ისახავს კანის უჯრედებს.
850 ნმ ახლო ინფრაწითელი შუქი:
ეს შუქი არ ჩანს თვალებით და მიზნად ისახავს ღრმა ქსოვილს.
კანის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება
ადამიანების უმეტესობა ინტერესდება წითელი შუქით თერაპიის მიმართ, როგორც კანის ჯანმრთელობის გაუმჯობესების შესაძლო გზა.
წითელი შუქით თერაპიის გამოყენების პოტენციალმა კანის გაახალგაზრდავების საშუალებად გამოიწვია კვლევების დიდი რაოდენობა. როგორც მიმოხილვა ჟურნალში სემინარები კანის მედიცინასა და ქირურგიაში სანდო წყარო შენიშვნები, წითელი შუქით თერაპია დაგეხმარებათ კანის გაახალგაზრდავებაში:
- იზრდება კოლაგენის წარმოქმნას კანში, რაც კანს აძლევს ელასტიურობას
- ფიბრობლასტების წარმოების გაზრდა, რაც ხელს უწყობს კოლაგენის და სხვა ქსოვილის ბოჭკოების გამომუშავებას
- სისხლსა და ქსოვილის უჯრედებს შორის მიმოქცევის გაზრდა
- იცავს უჯრედებს დაზიანებისგან
- იზრდება mRNA უჯრედებში, რაც ხელს უწყობს უჯრედის სტიმულირებას
- სახის ტექსტურის გაუმჯობესება
- წვრილი ხაზების შემცირება
- ნაოჭების სიმძიმის შემცირება
- კლინიკური კვლევა ჟურნალში ფოტომედიცინა და ლაზერული ქირურგია სანდო წყარო გამოიკვლია მსუბუქი მკურნალობა კანის ზოგიერთი ძირითადი პრობლემისთვის 136 ადამიანის მცირე ჯგუფში. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ეს მსუბუქი თერაპია შეიძლება:
- აახალგაზრდავებს კანს
- გააუმჯობესოს სახის ფერი
- გააუმჯობესოს კანის შეგრძნება
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ წითელი შუქით თერაპიის მრავალი შედეგი მომდინარეობს ცხოველებზე ან საცდელ მილებში ჩატარებული კვლევებიდან, რომლებიც იკვლევენ წითელი შუქით თერაპიის ფუნქციას. ადამიანებზე ჩატარებულ ბევრ კვლევაში გამოყენებული იყო ძალიან მცირე ზომის ნიმუშები, რაც აშკარაა ზემოთ მოცემულ კლინიკურ კვლევაში.
ეს შედეგები აჩვენებს თერაპიის პოტენციალს, მაგრამ არ არის დამაჯერებელი მტკიცებულება იმისა, რომ ის იმუშავებს ყველა შემთხვევაში.
აკნეს გაუმჯობესება
გააზიარეთ Pinterest-ზე წითელი შუქით თერაპია შეიძლება იყოს ეფექტური მკურნალობა აკნე ვულგარისისთვის.
როგორც კანის მედიცინისა და ქირურგიის სემინარების მიმოხილვა ასევე აღნიშნავს, სინათლის თერაპიის ფორმები პოტენციური ალტერნატივაა ვულგარული აკნეს სამკურნალოდ.
მზის შუქს შეუძლია შეცვალოს ცხიმოვანი ჯირკვლების ქცევა. ცხიმოვანი ჯირკვლები გამოიმუშავებს ცხიმს, რამაც შეიძლება დაკეტოს ფორები და გამოიწვიოს აკნე. მზის შუქმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ზედმეტად აქტიური ჯირკვლების დამშვიდებას.
პრობლემა, რომელიც ბევრ ადამიანს აქვს მზის სხივების ზემოქმედებასთან დაკავშირებით, არის ის, რომ მას თან ახლავს ულტრაიისფერი (UV) A და UVB სხივების ზემოქმედება, რამაც შეიძლება დროთა განმავლობაში გამოიწვიოს კანის სხვა პრობლემები. ეს შეიძლება იყოს მძიმე და შეიძლება მოიცავდეს კანის კიბოს განვითარებას.
წითელი შუქით თერაპია, ცალკე ან სხვა სამკურნალო საშუალებებთან ერთად, როგორიცაა ლურჯი შუქით თერაპია, არის პოტენციურად ეფექტური მკურნალობა აკნე ვულგარისისთვის. როგორც ჩანს, სინათლე ღრმად აღწევს კანში და გავლენას ახდენს ცხიმის გამომუშავებაზე და ასევე ამცირებს ანთებას და გაღიზიანებას ამ მიდამოში.
ჭრილობის შეხორცება
წითელი შუქი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ჭრილობების შეხორცების დაჩქარებაში.
კვლევა ჟურნალში Anais Brasileiros de Dermatologia სანდო წყარო ხაზს უსვამს იმ ფაქტს, რომ მსუბუქი თერაპია შეიძლება დაეხმაროს ჭრილობების შეხორცებას რამდენიმე გზით, როგორიცაა:
- უჯრედებში ანთების შემცირება
- ახალი სისხლძარღვების წარმოქმნის სტიმულირება, რასაც ექიმები ანგიოგენეზს უწოდებენ
- კანში დამხმარე ფიბრობლასტების გაზრდა
- კანში კოლაგენის წარმოების გაზრდა
ადამიანებზე მეტი კვლევები დაგეხმარებათ ამ შედეგების დადასტურებაში.
თმის ზრდა
კოსმეტიკური და ლაზერული თერაპიის ჟურნალში ჩატარებულმა მცირე კვლევამ გამოიკვლია დაბალი დონის სინათლის ეფექტი ალოპეციით დაავადებულ ადამიანებზე.
კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებიც იღებდნენ წითელი შუქით თერაპიას, გაუმჯობესდა თმის სიმკვრივე, საკონტროლო ჯგუფთან შედარებით.
ავტორები აღნიშნავენ, რომ ეფექტი იყო მომგებიანი, როდესაც ადამიანები გამოიყენებდნენ სინათლეს ტალღის სიგრძეში 660 ნანომეტრი (ნმ) და 850 ნმ.
თუმცა, ეს იყო უფრო მცირე კვლევა და უფრო ვრცელი კლინიკური კვლევები დაეხმარება ამ პრეტენზიების მხარდაჭერას.
ტკივილის შემცირება
წითელი შუქით თერაპია ასევე შეიძლება იყოს ეფექტური მკურნალობა გარკვეული პირობების მქონე ადამიანებში ტკივილისთვის.
მიმოხილვა ში ფიზიკური და რეაბილიტაციის მედიცინის ევროპული ჟურნალი შეადგინა მრავალი კვლევის შედეგები წითელი შუქით თერაპიისა და კუნთოვანი სისტემის დარღვევების შესახებ.
კვლევამ აჩვენა, რომ წითელი შუქით თერაპიას შეუძლია ეფექტურად შეამციროს ტკივილი მოზრდილებში სხვადასხვა კუნთოვანი დარღვევების მქონე. მკვლევარები აღნიშნავენ, რომ პრაქტიკოსები, რომლებიც იცავენ დოზის სპეციფიკურ რეკომენდაციებს, როგორც ჩანს, ზრდის თერაპიის ეფექტურობას.
ძვლის აღდგენის გაძლიერება
მიმოხილვა ში ჟურნალი ფოტოქიმიისა და ფოტობიოლოგიის სანდო წყარო იკვლევს წითელი შუქით თერაპიის პოტენციალს სახის ძვლის დეფექტების სამკურნალოდ.
მკვლევარების შედეგები მიუთითებს, რომ წითელი შუქით თერაპია ხელს უწყობს შეხორცების დაჩქარებას სახის ძვლის დეფექტების მკურნალობის შემდეგ. მიმოხილვა ასევე აღნიშნავს, რომ თერაპია დაეხმარა პროცესის დროს ანთების და ტკივილის შემცირებას.
თუმცა, მკვლევარებმა მოითხოვეს უფრო სტანდარტიზებული მიდგომა, რათა დადგინდეს ეფექტურია თუ არა თერაპია.
ანთების საწინააღმდეგო სარგებელი
როგორც კვლევა ჟურნალში AIMS Biophysics სანდო წყარო აღნიშნავს, რომ მრავალი მდგომარეობა, რომელსაც მკურნალობს წითელი შუქით თერაპია, თავისი ფესვები აქვს ანთებაში.
მიუხედავად იმისა, რომ ზუსტი მიზეზი ჯერ კიდევ არ არის ნათელი, წითელი შუქით თერაპიას აქვს მნიშვნელოვანი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი სხეულზე. ეს ეფექტები არის როგორც ადგილობრივი, სადაც პრაქტიკოსები მიმართავენ სინათლეს, ასევე სისტემურს სხეულის სხვა ქსოვილებსა და ორგანოებში.
მკვლევარები განმარტავენ, რომ წითელი შუქით თერაპიის დამხმარე ანთების საწინააღმდეგო ეფექტები და ამ თერაპიის პოტენციური გამოყენება უხვადაა.
