¿Qué es la terapia con luz roja?
La terapia con luz roja (RLT) es una técnica terapéutica controvertida que utiliza longitudes de onda de luz roja de bajo nivel para tratar problemas de la piel, como arrugas, cicatrices y heridas persistentes, entre otras afecciones.
A principios de la década de 1990, los científicos utilizaron la terapia con luz roja para ayudar a cultivar plantas en el espacio. Los científicos descubrieron que la intensa luz de los diodos emisores de luz (LED) rojos ayudaba a promover el crecimiento y la fotosíntesis de las células vegetales.
El luz roja Luego se estudió su posible aplicación en medicina, más específicamente para descubrir si la terapia con luz roja podría aumentar la energía dentro de las células humanas. Los investigadores esperaban que la terapia con luz roja pudiera ser una forma eficaz de tratar la atrofia muscular, la lenta cicatrización de heridas y los problemas de densidad ósea causados por la falta de peso durante los viajes espaciales.
Cuando la terapia con luz roja se usa con medicamentos fotosensibilizantes, se la conoce como terapia fotodinámica. En este tipo de terapia, la luz sólo sirve como agente activador del medicamento.
Existen muchos tipos diferentes de terapia con luz roja. Se dice que las camas de luz roja que se encuentran en los salones de belleza ayudan a reducir los problemas cosméticos de la piel, como las estrías y las arrugas. La terapia con luz roja utilizada en un consultorio médico puede usarse para tratar afecciones más graves, como psoriasis, heridas de curación lenta e incluso los efectos secundarios de la quimioterapia.
Ps: el infrarrojo es una onda electromagnética con una frecuencia entre las microondas y la luz visible. La luz roja es el uso de luz visible de 600-700 nm (que representa más del 90%), luz infrarroja de 700-4000 nm (que representa menos del 10%) onda de luz integral para la irradiación externa, de modo que produce importantes efectos biológicos.
¿Cómo funciona la terapia con luz roja?
Se cree que la luz roja funciona produciendo un efecto bioquímico en las células que fortalece las mitocondrias. Las mitocondrias son el centro neurálgico de la célula: es donde se crea la energía de la célula. La molécula transportadora de energía que se encuentra en las células de todos los seres vivos se llama atp (trifosfato de adenosina).
Al aumentar la función de las mitocondrias mediante la terapia con luz roja, una célula puede producir más ATP. Con más energía, las células pueden funcionar de manera más eficiente, rejuvenecerse y reparar daños.
La terapia con luz roja es diferente de láser o luz pulsada intensa (IPL) terapias porque no causa daño a la superficie de la piel. Las terapias con láser y luz pulsada funcionan causando un daño controlado a la capa externa de la piel, que luego induce la reparación del tejido. La terapia con luz roja evita este duro paso estimulando directamente la regeneración de la piel. La luz emitida por la terapia con luz roja penetra aproximadamente 5 milímetros por debajo de la superficie de la piel.
El principio de la fisioterapia por infrarrojos es principalmente el efecto térmico (es decir, el calor).
Cuando los rayos infrarrojos irradian nuestro cuerpo, debido a su fuerte capacidad de penetración, pueden alcanzar el espacio entre moléculas o átomos, acelerar la vibración de moléculas y átomos y aumentar la distancia, lo que resulta en un aumento de la energía del movimiento térmico.
Los rayos infrarrojos continúan irradiando la piel, lo que hará que aumente la temperatura de las partes irradiadas, que es el efecto térmico de los rayos infrarrojos.
En realidad, el efecto térmico se comprende bien. Básicamente, el cuerpo absorbe la energía de los rayos infrarrojos y se manifiesta en forma de calor local.
Panel de terapia de luz roja para el cuerpo humano
A menudo vemos a gente decir que la fisioterapia por infrarrojos puede mejorar la circulación sanguínea, acelerar el metabolismo celular, reducir la inflamación y aliviar el dolor… Algunos también dicen que puede tratar la presión arterial alta, la diabetes e incluso el cáncer.
Los paneles infrarrojos son una gran opción para disfrutar de estos beneficios en casa, utilizados en partes del cuerpo.
La penetración de los rayos infrarrojos es más fuerte que la de la luz visible y puede penetrar la piel para aumentar la temperatura de los tejidos profundos, dilatar los vasos sanguíneos, acelerar el flujo sanguíneo y mejorar la microcirculación, todo lo cual es beneficioso para el cuerpo humano.
Por supuesto, la energía térmica generada por los rayos infrarrojos también puede cambiar la permeabilidad, el estado coloidal, la bioelectricidad, el pH y el sistema enzimático de las células, acelerando así el metabolismo celular y la recuperación funcional.
Cuando se trata del papel de la fisioterapia infrarroja, no podemos escuchar los elogios de otras personas. Las aplicaciones clínicas más comunes son antiinflamatorias y analgésicas, como el tratamiento de algunas osteoartritis.
Algunos estudios clínicos han señalado que la irradiación infrarroja de la articulación de la rodilla produce energía térmica, que puede mejorar la circulación sanguínea local, fortalecer el metabolismo de los nutrientes de los tejidos y acelerar la absorción de exudados locales, promoviendo así la disminución de la hinchazón.
Al mismo tiempo, el efecto del calor también puede reducir la tensión del músculo esquelético alrededor de la articulación de la rodilla, aliviar los espasmos musculares y reducir la excitabilidad de los nervios sensoriales, interferir con la válvula del dolor y ayudar a aliviar el dolor.
Los dispositivos de luz roja utilizan LED rojos de 660 nm e infrarrojos de 850 nm, elegidos para proporcionar las longitudes de onda ideales encontradas en la investigación científica de las últimas tres décadas.
660 nm de luz roja:
Esta luz puede ser vista por los ojos y apunta a las células de la piel.
850 nm de luz infrarroja cercana:
Esta luz no puede ser vista por los ojos y se dirige al tejido profundo.
Mejorar la salud de la piel
La mayoría de las personas muestran interés en la terapia con luz roja como una posible forma de mejorar la salud de la piel.
La posibilidad de utilizar la terapia con luz roja como forma de rejuvenecer la piel ha dado lugar a una gran cantidad de estudios. Como reseña en la revista. Seminarios en Medicina y Cirugía Cutánea Notas: La terapia con luz roja puede ayudar a rejuvenecer la piel al:
- creciente colágeno producción en la piel, que le da elasticidad a la piel
- aumentar la producción de fibroblastos, lo que ayuda a producir colágeno y otras fibras tisulares
- aumentar la circulación entre la sangre y las células de los tejidos
- protegiendo las células del daño
- aumentar el ARNm en las células, lo que ayuda a estimular la célula
- mejorar la textura facial
- reduciendo las líneas finas
- reducir la gravedad de las arrugas
- Un ensayo clínico en la revista. Fotomedicina y cirugía láser exploró el tratamiento con luz para algunos problemas básicos de la piel en un pequeño grupo de 136 personas. Los investigadores descubrieron que estas fototerapias podrían:
- rejuvenecer la piel
- mejorar la tez
- mejorar la sensación de la piel
Es importante recordar que muchos de los resultados relacionados con la terapia con luz roja provienen de estudios en animales o en probetas, que exploran la función de la terapia con luz roja. Muchos de los estudios en humanos utilizaron tamaños de muestra muy pequeños, como es evidente en el ensayo clínico anterior.
Estos resultados muestran el potencial de la terapia, pero no son evidencia concluyente de que funcionará en todos los casos.
Mejorar el acné
Compartir en Pinterest La terapia con luz roja podría ser un tratamiento eficaz para el acné vulgar.
Como también señala la revisión de Seminarios de medicina y cirugía cutáneas, las formas de fototerapia son alternativas potenciales para el tratamiento del acné vulgar.
La luz del sol puede alterar el comportamiento de las glándulas sebáceas. Las glándulas sebáceas producen sebo, que puede obstruir los poros y provocar acné. La luz del sol puede ayudar a calmar las glándulas hiperactivas.
El problema que muchas personas tienen con la exposición al sol es que viene con la exposición a los rayos ultravioleta (UV) A y UVB, que pueden causar otros problemas de la piel con el tiempo. Estos pueden ser graves y pueden incluir el desarrollo de cáncer de piel.
La terapia con luz roja, sola o en combinación con otros tratamientos como la terapia con luz azul, es un tratamiento potencialmente eficaz para el acné vulgar. La luz parece penetrar profundamente en la piel y afectar la producción de sebo al mismo tiempo que reduce la inflamación y la irritación en el área.
Cicatrización de heridas
La luz roja también puede ser útil para acelerar la cicatrización de heridas.
investigación en la revista Anais Brasileiros de Dermatologia Fuente confiable destaca el hecho de que la fototerapia puede ayudar a curar heridas de varias maneras, por ejemplo:
- reducir la inflamación en las células
- estimular la formación de nuevos vasos sanguíneos, lo que los médicos llaman angiogénesis
- aumento de fibroblastos útiles en la piel
- aumentar la producción de colágeno en la piel
Más estudios en humanos pueden ayudar a confirmar estos resultados.
Crecimiento del cabello
Un pequeño estudio publicado en el Journal of Cosmetic and Laser Therapy exploró el efecto de la luz de baja intensidad en personas con alopecia.
El estudio reveló que las personas que recibieron terapia con luz roja mejoraron la densidad del cabello, en comparación con las del grupo de control.
Los autores señalan que el efecto fue beneficioso cuando las personas aplicaron luz en longitudes de onda de 660 nanómetros (nm) y 850 nm.
Sin embargo, este fue un estudio más pequeño y estudios clínicos más extensos ayudarán a respaldar estas afirmaciones.
Reducir el dolor
La terapia con luz roja también puede ser un tratamiento eficaz para el dolor en personas con determinadas afecciones.
Una revisión en el Revista Europea de Medicina Física y Rehabilitación recopiló los resultados de muchos estudios sobre la terapia con luz roja y los trastornos musculoesqueléticos.
La investigación indicó que la terapia con luz roja podría reducir eficazmente el dolor en adultos con diferentes trastornos musculoesqueléticos. Los investigadores señalan que los profesionales que siguen las recomendaciones de dosificación específicas parecen aumentar la eficacia de la terapia.
Mejorar la recuperación ósea
Una revisión en el Revista de fotoquímica y fotobiología Fuente confiable examina el potencial de la terapia con luz roja en el tratamiento de defectos óseos faciales.
Los resultados de los investigadores indican que la terapia con luz roja puede ayudar a acelerar la curación después del tratamiento de defectos óseos faciales. La revisión también señala que la terapia ayudó a reducir la inflamación y el dolor durante el proceso.
Sin embargo, los investigadores pidieron un enfoque más estandarizado para determinar si la terapia es efectiva o no.
Beneficios antiinflamatorios
Como investigación en la revista. AIMS BiophysicsFuente confiable Como señala, muchas de las afecciones que trata la terapia con luz roja tienen su origen en la inflamación.
Aunque la razón exacta aún no está clara, la terapia con luz roja tiene importantes efectos antiinflamatorios en el cuerpo. Estos efectos son tanto locales, donde los profesionales aplican la luz, como sistémicos, en otros tejidos y órganos del cuerpo.
Los investigadores explican que los útiles efectos antiinflamatorios de la terapia con luz roja y los usos potenciales de esta terapia son abundantes.
