રેડ લાઇટ થેરાપી પેનલ તમારી સમસ્યાનું નિરાકરણ

લાલ પ્રકાશ ઉપચાર શું છે?

રેડ લાઇટ થેરાપી (RLT) એ એક વિવાદાસ્પદ ઉપચારાત્મક ટેકનિક છે જે ત્વચાની સમસ્યાઓ, જેમ કે કરચલીઓ, ડાઘ અને સતત ઘા, અન્ય સ્થિતિઓમાં સારવાર માટે લાલ નીચા-સ્તરની તરંગલંબાઇનો ઉપયોગ કરે છે.

1990 ના દાયકાની શરૂઆતમાં, રેડ લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા અવકાશમાં છોડ ઉગાડવામાં મદદ કરવા માટે કરવામાં આવ્યો હતો. વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું કે લાલ પ્રકાશ ઉત્સર્જિત ડાયોડ્સ (LEDs) ના તીવ્ર પ્રકાશથી છોડના કોષોના વિકાસ અને પ્રકાશસંશ્લેષણને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ મળે છે.

આ લાલ પ્રકાશ ત્યારબાદ દવામાં તેના સંભવિત ઉપયોગ માટે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હતો, ખાસ કરીને તે શોધવા માટે કે શું રેડ લાઇટ થેરાપી માનવ કોષોની અંદર ઊર્જા વધારી શકે છે. સંશોધકોએ આશા વ્યક્ત કરી હતી કે રેડ લાઇટ થેરાપી સ્નાયુઓની કૃશતા, ધીમી ઘા હીલિંગ અને અવકાશ યાત્રા દરમિયાન વજનમાં ઘટાડો થવાને કારણે હાડકાની ઘનતાની સમસ્યાઓની સારવાર માટે અસરકારક માર્ગ બની શકે છે.

જ્યારે રેડ લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ ફોટોસેન્સિટાઇઝિંગ દવાઓ સાથે કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેને ફોટોડાયનેમિક થેરાપી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ પ્રકારની ઉપચારમાં, પ્રકાશ માત્ર દવા માટે સક્રિય એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે.

રેડ લાઇટ થેરાપીના ઘણા વિવિધ પ્રકારો છે. સલુન્સમાં મળતા લાલ લાઇટ પથારી કોસ્મેટિક ત્વચા સમસ્યાઓ, જેમ કે સ્ટ્રેચ માર્ક્સ અને કરચલીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. મેડિકલ ઑફિસ સેટિંગમાં વપરાતી રેડ લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ વધુ ગંભીર પરિસ્થિતિઓ જેમ કે સૉરાયિસસ, ધીમા-રુઝ થતા ઘા અને કીમોથેરાપીની આડઅસરની સારવાર માટે થઈ શકે છે.

Ps: ઇન્ફ્રારેડ એ માઇક્રોવેવ અને દૃશ્યમાન પ્રકાશ વચ્ચેની આવર્તન સાથેનું ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગ છે. લાલ પ્રકાશ એ બાહ્ય ઇરેડિયેશન માટે દૃશ્યમાન પ્રકાશ 600-700nm (90% કરતા વધુ માટે એકાઉન્ટિંગ), ઇન્ફ્રારેડ લાઇટ 700-4000nm (10% કરતા ઓછા માટે એકાઉન્ટિંગ) વ્યાપક પ્રકાશ તરંગોનો ઉપયોગ છે, જેથી તે મહત્વપૂર્ણ જૈવિક અસરો પેદા કરે.

રેડ લાઇટ થેરાપી કેવી રીતે કામ કરે છે?

લાલ પ્રકાશ કોષોમાં બાયોકેમિકલ અસર ઉત્પન્ન કરીને કામ કરે છે જે મિટોકોન્ડ્રિયાને મજબૂત બનાવે છે. મિટોકોન્ડ્રિયા એ કોષનું પાવરહાઉસ છે - તે તે છે જ્યાં કોષની ઊર્જા બનાવવામાં આવે છે. તમામ જીવંત વસ્તુઓના કોષોમાં મળી આવતા ઉર્જા વહન કરતા પરમાણુ કહેવાય છે એટીપી (એડેનોસિન ટ્રાઇફોસ્ફેટ).

રેડ લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરીને મિટોકોન્ડ્રિયાના કાર્યમાં વધારો કરીને, કોષ વધુ એટીપી બનાવી શકે છે. વધુ ઊર્જા સાથે, કોષો વધુ કાર્યક્ષમ રીતે કાર્ય કરી શકે છે, પોતાને કાયાકલ્પ કરી શકે છે અને નુકસાનને સમારકામ કરી શકે છે.

રેડ લાઇટ થેરાપી તેનાથી અલગ છે લેસર અથવા તીવ્ર સ્પંદનીય પ્રકાશ (IPL) ઉપચાર કારણ કે તે ત્વચાની સપાટીને નુકસાન પહોંચાડતું નથી. લેસર અને પલ્સ્ડ લાઇટ થેરાપી ત્વચાના બાહ્ય સ્તરને નિયંત્રિત નુકસાન પહોંચાડીને કામ કરે છે, જે પછી પેશીના સમારકામને પ્રેરિત કરે છે. લાલ પ્રકાશ ઉપચાર ત્વચાના પુનર્જીવનને સીધા ઉત્તેજિત કરીને આ કઠોર પગલાને બાયપાસ કરે છે. રેડ લાઇટ થેરાપી દ્વારા ઉત્સર્જિત પ્રકાશ ત્વચાની સપાટીથી આશરે 5 મિલીમીટર નીચે ઘૂસી જાય છે.

ઇન્ફ્રારેડ ફિઝીયોથેરાપીનો સિદ્ધાંત મુખ્યત્વે થર્મલ અસર (એટલે ​​​​કે, ગરમી) છે.

જ્યારે ઇન્ફ્રારેડ કિરણ આપણા શરીરને ઇરેડિયેટ કરે છે, ત્યારે તેની મજબૂત ભેદન ક્ષમતાને લીધે, તે પરમાણુઓ અથવા અણુઓ વચ્ચેના અંતર સુધી પહોંચી શકે છે, પરમાણુઓ અને અણુઓના કંપનને વેગ આપે છે અને અંતર વધારી શકે છે, પરિણામે થર્મલ ગતિ ઊર્જામાં વધારો થાય છે.

ઇન્ફ્રારેડ કિરણો ત્વચાને ઇરેડિયેટ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, જેના કારણે ઇરેડિયેટેડ ભાગોનું તાપમાન વધશે, જે ઇન્ફ્રારેડ કિરણોની થર્મલ અસર છે.

થર્મલ અસર ખરેખર સારી રીતે સમજી શકાય છે. અનિવાર્યપણે, શરીર ઇન્ફ્રારેડ કિરણોની ઊર્જાને શોષી લે છે અને સ્થાનિક ગરમીના સ્વરૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે.

માનવ શરીર માટે રેડ લાઇટ થેરાપી પેનલ

આપણે ઘણીવાર લોકો એવું કહેતા જોઈએ છીએ કે ઇન્ફ્રારેડ ફિઝિયોથેરાપી રક્ત પરિભ્રમણને સુધારી શકે છે, કોષ ચયાપચયને વેગ આપે છે, બળતરા ઘટાડે છે અને પીડામાં રાહત આપે છે… કેટલાક એમ પણ કહે છે કે તે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ અને કેન્સરની સારવાર પણ કરી શકે છે.

ઇન્ફ્રારેડ પેનલ્સ તમારા શરીરના ભાગો પર ઉપયોગમાં લેવાતા ઘરે આ લાભોનો આનંદ માણવા માટે એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.

ઇન્ફ્રારેડ કિરણોનું ઘૂંસપેંઠ દૃશ્યમાન પ્રકાશ કરતાં વધુ મજબૂત છે, અને તે ત્વચામાં ઘૂસીને ઊંડા પેશીઓનું તાપમાન વધારી શકે છે, રક્તવાહિનીઓ વિસ્તરે છે, રક્ત પ્રવાહને વેગ આપે છે અને માઇક્રોસિરિક્યુલેશનમાં સુધારો કરે છે, આ બધું માનવ શરીર માટે ફાયદાકારક છે.

અલબત્ત, ઇન્ફ્રારેડ કિરણો દ્વારા ઉત્પન્ન થતી ઉષ્મા ઉર્જા કોષોની અભેદ્યતા, કોલોઇડલ સ્થિતિ, બાયોઇલેક્ટ્રીસીટી, પીએચ અને એન્ઝાઇમ સિસ્ટમમાં પણ ફેરફાર કરી શકે છે, જેનાથી સેલ મેટાબોલિઝમ અને કાર્યાત્મક પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ મળે છે.

જ્યારે ઇન્ફ્રારેડ ફિઝિયોથેરાપીની ભૂમિકાની વાત આવે છે, ત્યારે અમે અન્ય લોકોની પ્રશંસા સાંભળી શકતા નથી. વધુ સામાન્ય ક્લિનિકલ એપ્લિકેશનો બળતરા વિરોધી અને પીડાનાશક છે, જેમ કે કેટલાક અસ્થિવા માટે સારવાર.

કેટલાક ક્લિનિકલ અભ્યાસોએ ધ્યાન દોર્યું છે કે ઘૂંટણની સાંધાના ઇન્ફ્રારેડ ઇરેડિયેશનથી ગરમી ઉર્જા ઉત્પન્ન થાય છે, જે સ્થાનિક રક્ત પરિભ્રમણને સુધારી શકે છે, પેશીઓના પોષક ચયાપચયને મજબૂત બનાવી શકે છે અને સ્થાનિક એક્સ્યુડેટ્સના શોષણને વેગ આપે છે, જેનાથી સોજો ઓછો થાય છે.

તે જ સમયે, ગરમીની અસર ઘૂંટણની સાંધાની આસપાસના હાડપિંજરના સ્નાયુઓના તણાવને પણ ઘટાડી શકે છે, સ્નાયુઓની ખેંચાણને રાહત આપે છે, અને સંવેદનાત્મક ચેતાઓની ઉત્તેજના ઘટાડે છે, પીડા વાલ્વમાં દખલ કરે છે અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

રેડ લાઇટ ઉપકરણો લાલ 660nm અને ઇન્ફ્રારેડ 850nm ledsનો ઉપયોગ કરે છે જે છેલ્લા ત્રણ દાયકાના વૈજ્ઞાનિક સંશોધનમાં મળેલી આદર્શ તરંગલંબાઇ આપવા માટે પસંદ કરવામાં આવે છે.

660nm લાલ પ્રકાશ:

આ પ્રકાશ આંખો દ્વારા જોઈ શકાય છે અને ત્વચાના કોષોને નિશાન બનાવે છે.

850nm નજીકના ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશ:

આ પ્રકાશ આંખો દ્વારા જોઈ શકાતો નથી અને ઊંડા પેશીઓને લક્ષ્ય બનાવે છે.

ત્વચા આરોગ્ય સુધારવા

મોટાભાગના લોકો ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવાની સંભવિત રીત તરીકે રેડ લાઇટ થેરાપીમાં રસ દાખવે છે.

ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવાના માર્ગ તરીકે લાલ પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવાની સંભાવનાએ મોટી સંખ્યામાં અભ્યાસો કર્યા છે. જર્નલમાં સમીક્ષા તરીકે ક્યુટેનીયસ મેડિસિન અને સર્જરીમાં સેમિનાર ટ્રસ્ટેડ સોર્સ નોંધો, લાલ પ્રકાશ થેરાપી ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરી શકે છે:

• વધારો કોલેજન ત્વચામાં ઉત્પાદન, જે ત્વચાને તેની સ્થિતિસ્થાપકતા આપે છે
• ફાઈબ્રોબ્લાસ્ટ ઉત્પાદનમાં વધારો, જે કોલેજન અને અન્ય પેશી તંતુઓનું ઉત્પાદન કરવામાં મદદ કરે છે
• રક્ત અને પેશીના કોષો વચ્ચે પરિભ્રમણમાં વધારો
• કોષોને નુકસાનથી બચાવે છે
• કોષોમાં mRNA વધારવું, જે કોષને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે
• ચહેરાની રચનામાં સુધારો
• ફાઇન લાઇન્સ ઘટાડવી
• કરચલીઓની તીવ્રતા ઘટાડવી
• જર્નલમાં ક્લિનિકલ ટ્રાયલ ફોટોમેડિસિન અને લેસર સર્જરી વિશ્વસનીય સ્ત્રોત 136 લોકોના નાના જૂથમાં કેટલીક મૂળભૂત ત્વચા સમસ્યાઓ માટે પ્રકાશ સારવારની શોધ કરી. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે આ પ્રકાશ ઉપચારો કરી શકે છે:
• ત્વચાને કાયાકલ્પ કરો
• રંગ સુધારવા
• ત્વચાની લાગણીમાં સુધારો

એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે રેડ લાઇટ થેરાપી સંબંધિત ઘણા પરિણામો પ્રાણીઓ અથવા ટેસ્ટ ટ્યુબ અભ્યાસોમાંથી આવે છે, જે રેડ લાઇટ થેરાપીના કાર્યનું અન્વેષણ કરે છે. માનવીય અભ્યાસોમાં ઘણા નાના નમૂનાના કદનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, જે ઉપરના ક્લિનિકલ ટ્રાયલમાં સ્પષ્ટ છે.

આ પરિણામો ઉપચારની સંભવિતતા દર્શાવે છે પરંતુ તે દરેક કેસમાં કામ કરશે તેવા નિર્ણાયક પુરાવા નથી.

ખીલ સુધારવા

Pinterest પર શેર કરો લાલ પ્રકાશ ઉપચાર ખીલ વલ્ગારિસ માટે અસરકારક સારવાર હોઈ શકે છે.

જેમ કે ક્યુટેનીયસ મેડિસિન અને સર્જરીમાં સેમિનારમાં સમીક્ષા પણ નોંધે છે, પ્રકાશ ઉપચારના સ્વરૂપો ખીલ વલ્ગારિસની સારવાર માટે સંભવિત વિકલ્પો છે.

સૂર્યપ્રકાશ સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના વર્તનને બદલી શકે છે. સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ સીબુમ ઉત્પન્ન કરે છે, જે છિદ્રોને બંધ કરી શકે છે અને ખીલનું કારણ બની શકે છે. સૂર્યપ્રકાશ અતિશય સક્રિય ગ્રંથીઓને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં ઘણા લોકોને સમસ્યા એ છે કે તે અલ્ટ્રાવાયોલેટ (UV) A અને UVB કિરણોના સંપર્કમાં આવે છે, જે સમય જતાં ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આ ગંભીર હોઈ શકે છે અને તેમાં ત્વચાના કેન્સરનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

રેડ લાઇટ થેરાપી, એકલા અથવા બ્લુ લાઇટ થેરાપી જેવી અન્ય સારવાર સાથે સંયોજનમાં, ખીલ વલ્ગારિસ માટે સંભવિત અસરકારક સારવાર છે. પ્રકાશ ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે અને સીબુમના ઉત્પાદનને અસર કરે છે જ્યારે તે વિસ્તારમાં બળતરા અને બળતરા પણ ઘટાડે છે.

ઘા હીલિંગ

લાલ પ્રકાશ ઘાના ઉપચારને ઝડપી બનાવવામાં પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

જર્નલમાં સંશોધન Anais Brasileiros de Dermatologia ટ્રસ્ટેડ સોર્સ એ હકીકતને હાઇલાઇટ કરે છે કે પ્રકાશ ઉપચાર ઘાના ઉપચારમાં કેટલીક રીતે મદદ કરી શકે છે, જેમ કે:

• કોષોમાં બળતરા ઘટાડે છે
• નવી રુધિરવાહિનીઓને ઉત્તેજીત કરવી, જેને ડોકટરો એન્જીયોજેનેસિસ કહે છે
• ત્વચામાં મદદરૂપ ફાઈબ્રોબ્લાસ્ટ્સમાં વધારો
• ત્વચામાં કોલેજન ઉત્પાદનમાં વધારો

મનુષ્યો પર વધુ અભ્યાસો આ પરિણામોની પુષ્ટિ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

વાળ વૃદ્ધિ

જર્નલ ઓફ કોસ્મેટિક એન્ડ લેસર થેરાપીમાં એક નાનો અભ્યાસ એલોપેસીયા ધરાવતા લોકો પર નીચા-સ્તરના પ્રકાશની અસરની શોધ કરે છે.

અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકોએ રેડ લાઇટ થેરાપી લીધી હતી તેઓના વાળની ​​ઘનતામાં સુધારો થયો હતો, જે કંટ્રોલ ગ્રુપમાં છે.

લેખકો નોંધે છે કે જ્યારે લોકોએ 660 નેનોમીટર (nm) અને 850 nm બંનેની તરંગલંબાઇમાં પ્રકાશ લાગુ કર્યો ત્યારે અસર ફાયદાકારક હતી.

જો કે, આ એક નાનો અભ્યાસ હતો, અને વધુ વ્યાપક ક્લિનિકલ અભ્યાસ આ દાવાઓને સમર્થન આપવામાં મદદ કરશે.

પીડા ઘટાડવા

રેડ લાઇટ થેરાપી ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ ધરાવતા લોકોમાં પીડા માટે અસરકારક સારવાર પણ હોઈ શકે છે.

માં એક સમીક્ષા યુરોપિયન જર્નલ ઑફ ફિઝિકલ એન્ડ રિહેબિલિટેશન મેડિસિન રેડ લાઇટ થેરાપી અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડરની આસપાસના ઘણા અભ્યાસોના પરિણામોનું સંકલન કર્યું.

સંશોધન દર્શાવે છે કે રેડ લાઇટ થેરાપી વિવિધ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકોમાં પીડાને અસરકારક રીતે ઘટાડી શકે છે. સંશોધકો નોંધે છે કે જે પ્રેક્ટિશનરો ચોક્કસ ડોઝની ભલામણોને વળગી રહે છે તેઓ ઉપચારની અસરકારકતામાં વધારો કરે છે.

અસ્થિ પુનઃપ્રાપ્તિ વધારવી

માં એક સમીક્ષા જર્નલ ઓફ ફોટોકેમિસ્ટ્રી એન્ડ ફોટોબાયોલોજી ટ્રસ્ટેડ સોર્સ ચહેરાના હાડકાની ખામીની સારવારમાં લાલ પ્રકાશ ઉપચારની સંભવિતતાની તપાસ કરે છે.

સંશોધકોના પરિણામો સૂચવે છે કે લાલ પ્રકાશ ઉપચાર ચહેરાના હાડકાની ખામીની સારવાર પછી ઉપચારને વેગ આપવા માટે મદદ કરી શકે છે. સમીક્ષા એ પણ નોંધે છે કે ઉપચાર પ્રક્રિયા દરમિયાન બળતરા અને પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

જો કે, સંશોધકોએ ઉપચાર અસરકારક છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે વધુ પ્રમાણિત અભિગમ માટે કૉલ કર્યો.

બળતરા વિરોધી લાભો

જર્નલમાં સંશોધન તરીકે AIMS બાયોફિઝિક્સ વિશ્વસનીય સ્ત્રોત નોંધે છે કે, રેડ લાઇટ થેરાપી દ્વારા સારવાર કરવામાં આવતી ઘણી પરિસ્થિતિઓનું મૂળ બળતરામાં છે.

જો કે ચોક્કસ કારણ હજુ સુધી સ્પષ્ટ થયું નથી, રેડ લાઇટ થેરાપી શરીરમાં નોંધપાત્ર બળતરા વિરોધી અસરો ધરાવે છે. આ અસરો બંને સ્થાનિક છે, જ્યાં પ્રેક્ટિશનરો શરીરના અન્ય પેશીઓ અને અવયવોમાં પ્રકાશ અને પ્રણાલીગત રીતે લાગુ કરે છે.

સંશોધકો સમજાવે છે કે રેડ લાઇટ થેરાપીની મદદરૂપ બળતરા વિરોધી અસરો અને આ ઉપચાર માટે સંભવિત ઉપયોગો વિપુલ પ્રમાણમાં છે.