ரெட் லைட் தெரபி பேனல் உங்கள் பிரச்சனையை தீர்க்கிறது

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை என்றால் என்ன?

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) என்பது ஒரு சர்ச்சைக்குரிய சிகிச்சை நுட்பமாகும், இது தோல் பிரச்சினைகளான சுருக்கங்கள், வடுக்கள் மற்றும் தொடர்ச்சியான காயங்கள் போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒளியின் சிவப்பு குறைந்த அளவிலான அலைநீளங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

1990 களின் முற்பகுதியில், விண்வெளியில் தாவரங்களை வளர்க்க விஞ்ஞானிகளால் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பயன்படுத்தப்பட்டது. சிவப்பு ஒளி-உமிழும் டையோட்களிலிருந்து (எல்இடி) தீவிர ஒளி தாவர உயிரணுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் ஒளிச்சேர்க்கையை ஊக்குவிக்க உதவியது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்தனர்.

தி சிவப்பு விளக்கு பின்னர் மருத்துவத்தில் அதன் சாத்தியமான பயன்பாட்டிற்காக ஆய்வு செய்யப்பட்டது, குறிப்பாக சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை மனித உயிரணுக்களுக்குள் ஆற்றலை அதிகரிக்குமா என்பதைக் கண்டறிய. விண்வெளிப் பயணத்தின் போது எடை குறைவதால் ஏற்படும் தசைச் சிதைவு, மெதுவாக காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் எலும்பு அடர்த்தி பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.

ஒளிச்சேர்க்கை மருந்துகளுடன் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​​​அது ஃபோட்டோடைனமிக் சிகிச்சை என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இந்த வகை சிகிச்சையில், ஒளி மருந்துகளை செயல்படுத்தும் முகவராக மட்டுமே செயல்படுகிறது.

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையில் பல வகைகள் உள்ளன. சலூன்களில் காணப்படும் சிவப்பு விளக்கு படுக்கைகள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்ற ஒப்பனை தோல் பிரச்சினைகளை குறைக்க உதவும் என்று கூறப்படுகிறது. மருத்துவ அலுவலக அமைப்பில் பயன்படுத்தப்படும் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது தடிப்புத் தோல் அழற்சி, மெதுவாக குணமடையும் காயங்கள் மற்றும் கீமோதெரபியின் பக்க விளைவுகள் போன்ற மிகவும் தீவிரமான நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

Ps: அகச்சிவப்பு என்பது நுண்ணலைக்கும் புலப்படும் ஒளிக்கும் இடையே அதிர்வெண் கொண்ட ஒரு மின்காந்த அலை. சிவப்பு ஒளி என்பது 600-700nm (90% க்கும் அதிகமான கணக்கு), அகச்சிவப்பு ஒளி 700-4000nm (10% க்கும் குறைவானது) விரிவான ஒளி அலை வெளிப்புற கதிர்வீச்சுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் இது முக்கியமான உயிரியல் விளைவுகளை உருவாக்குகிறது.

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

மைட்டோகாண்ட்ரியாவை வலுப்படுத்தும் உயிரணுக்களில் உயிர்வேதியியல் விளைவை உருவாக்குவதன் மூலம் சிவப்பு ஒளி வேலை செய்யும் என்று கருதப்படுகிறது. மைட்டோகாண்ட்ரியா செல்லின் ஆற்றல் மையமாகும் - இது கலத்தின் ஆற்றல் உருவாக்கப்படும் இடம். அனைத்து உயிரினங்களின் உயிரணுக்களிலும் காணப்படும் ஆற்றலைச் சுமக்கும் மூலக்கூறு என்று அழைக்கப்படுகிறது ஏடிபி (அடினோசின் ட்ரைபாஸ்பேட்).

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி மைட்டோகாண்ட்ரியாவின் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம், ஒரு செல் அதிக ஏடிபியை உருவாக்க முடியும். அதிக ஆற்றலுடன், செல்கள் மிகவும் திறமையாக செயல்பட முடியும், தங்களை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்து, சேதத்தை சரிசெய்ய முடியும்.

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை வேறுபட்டது லேசர் அல்லது தீவிர துடிப்பு ஒளி (ஐபிஎல்) சிகிச்சைகள் ஏனெனில் இது தோல் மேற்பரப்பில் சேதத்தை ஏற்படுத்தாது. லேசர் மற்றும் துடிப்பு ஒளி சிகிச்சைகள் தோலின் வெளிப்புற அடுக்குக்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சேதத்தை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன, இது திசு சரிசெய்தலைத் தூண்டுகிறது. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது சருமத்தின் மீளுருவாக்கம் செய்வதை நேரடியாகத் தூண்டுவதன் மூலம் இந்த கடுமையான நடவடிக்கையைத் தவிர்க்கிறது. ரெட் லைட் தெரபி மூலம் வெளிப்படும் ஒளி தோலின் மேற்பரப்பிலிருந்து சுமார் 5 மில்லிமீட்டர் கீழே ஊடுருவுகிறது.

அகச்சிவப்பு பிசியோதெரபியின் கொள்கை முக்கியமாக வெப்ப விளைவு (அதாவது வெப்பம்).

அகச்சிவப்பு கதிர்கள் நமது உடலைக் கதிரியக்கச் செய்யும் போது, ​​அதன் வலுவான ஊடுருவல் திறன் காரணமாக, மூலக்கூறுகள் அல்லது அணுக்களுக்கு இடையிலான இடைவெளியை அடையலாம், மூலக்கூறுகள் மற்றும் அணுக்களின் அதிர்வுகளை துரிதப்படுத்தலாம் மற்றும் தூரத்தை அதிகரிக்கலாம், இதன் விளைவாக வெப்ப இயக்க ஆற்றல் அதிகரிக்கும்.

அகச்சிவப்பு கதிர்கள் தோலை தொடர்ந்து கதிரியக்கப்படுத்துகின்றன, இது கதிரியக்க பகுதிகளின் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும், இது அகச்சிவப்பு கதிர்களின் வெப்ப விளைவு ஆகும்.

வெப்ப விளைவு உண்மையில் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. முக்கியமாக, உடல் அகச்சிவப்பு கதிர்களின் ஆற்றலை உறிஞ்சி, உள்ளூர் வெப்பத்தின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

மனித உடலுக்கான ரெட் லைட் தெரபி பேனல்

அகச்சிவப்பு பிசியோதெரபி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, செல் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் என்று மக்கள் கூறுவதை நாம் அடிக்கடி பார்க்கிறோம்... சிலர் உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய்க்கு கூட சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று கூறுகிறார்கள்.

அகச்சிவப்பு பேனல்கள் உங்கள் உடல் பாகங்களில் பயன்படுத்தப்படும் வீட்டில் இந்த நன்மைகளை அனுபவிக்க ஒரு சிறந்த வழி.

அகச்சிவப்பு கதிர்களின் ஊடுருவல் புலப்படும் ஒளியை விட வலுவானது, மேலும் இது ஆழமான திசுக்களின் வெப்பநிலையை அதிகரிக்க தோலில் ஊடுருவி, இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் நுண்ணுயிர் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, இவை அனைத்தும் மனித உடலுக்கு நன்மை பயக்கும்.

நிச்சயமாக, அகச்சிவப்பு கதிர்களால் உருவாக்கப்படும் வெப்ப ஆற்றல் செல்களின் ஊடுருவல், கூழ் நிலை, உயிர் மின்சாரம், pH மற்றும் என்சைம் அமைப்பு ஆகியவற்றை மாற்றலாம், இதன் மூலம் செல் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செயல்பாட்டு மீட்பு ஆகியவற்றை துரிதப்படுத்துகிறது.

அகச்சிவப்பு பிசியோதெரபியின் பங்குக்கு வரும்போது, ​​​​மற்றவர்களின் பாராட்டைக் கேட்க முடியாது. மிகவும் பொதுவான மருத்துவ பயன்பாடுகள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி, சில கீல்வாத சிகிச்சை போன்றவை.

முழங்கால் மூட்டின் அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு வெப்ப ஆற்றலை உருவாக்குகிறது என்று சில மருத்துவ ஆய்வுகள் சுட்டிக்காட்டியுள்ளன, இது உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, திசு ஊட்டச்சத்து வளர்சிதை மாற்றத்தை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் உள்ளூர் எக்ஸுடேட்களை உறிஞ்சுவதை துரிதப்படுத்துகிறது, இதனால் வீக்கத்தின் வீழ்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

அதே நேரத்தில், வெப்ப விளைவு முழங்கால் மூட்டைச் சுற்றியுள்ள எலும்பு தசை பதற்றத்தைக் குறைக்கும், தசைப்பிடிப்பை நீக்குகிறது மற்றும் உணர்ச்சி நரம்புகளின் உற்சாகத்தை குறைக்கிறது, வலி ​​வால்வில் தலையிடுகிறது மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.

சிவப்பு விளக்கு சாதனங்கள் சிவப்பு 660nm மற்றும் அகச்சிவப்பு 850nm லெட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன, இது கடந்த மூன்று தசாப்தங்களின் அறிவியல் ஆராய்ச்சியில் காணப்படும் சிறந்த அலைநீளங்களைக் கொடுக்கத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது.

660nm சிவப்பு விளக்கு:

இந்த ஒளியை கண்களால் பார்க்க முடியும் மற்றும் தோல் செல்களை குறிவைக்கிறது.

850nm அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளி:

இந்த ஒளியை கண்களால் பார்க்க முடியாது மற்றும் ஆழமான திசுக்களை குறிவைக்கிறது.

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்

பெரும்பாலான மக்கள் தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான சாத்தியமான வழியாக சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையில் ஆர்வம் காட்டுகின்றனர்.

சருமத்தை புத்துயிர் பெறுவதற்கான ஒரு வழியாக சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆய்வுகளுக்கு வழிவகுத்தன. என பத்திரிக்கையில் விமர்சனம் தோல் மருத்துவம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை பற்றிய கருத்தரங்குகள் நம்பகமான ஆதாரம் குறிப்புகள், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சருமத்தை புத்துயிர் பெற உதவும்:

• அதிகரித்து வருகிறது கொலாஜன் சருமத்தில் உற்பத்தி, இது சருமத்திற்கு அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது
• ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இது கொலாஜன் மற்றும் பிற திசு இழைகளை உருவாக்க உதவுகிறது
• இரத்தம் மற்றும் திசு செல்கள் இடையே சுழற்சி அதிகரிக்கும்
• செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது
• செல்களில் எம்ஆர்என்ஏ அதிகரிக்கிறது, இது செல்லைத் தூண்ட உதவுகிறது
• முக அமைப்பை மேம்படுத்துதல்
• நேர்த்தியான கோடுகளை குறைக்கிறது
• சுருக்கத்தின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது
• இதழில் ஒரு மருத்துவ பரிசோதனை ஒளி மருத்துவம் மற்றும் லேசர் அறுவை சிகிச்சை நம்பகமான ஆதாரம் 136 பேர் கொண்ட ஒரு சிறிய குழுவில் சில அடிப்படை தோல் பிரச்சினைகளுக்கு ஒளி சிகிச்சையை ஆராய்ந்தார். இந்த ஒளி சிகிச்சைகள் முடியும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்:
• தோல் புத்துயிர் பெற
• நிறத்தை மேம்படுத்த
• தோல் உணர்வு மேம்படுத்த

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை தொடர்பான பல முடிவுகள் விலங்கு அல்லது சோதனைக் குழாய் ஆய்வுகளிலிருந்து வந்தவை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், இது சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையின் செயல்பாட்டை ஆராயும். மனித ஆய்வுகள் பல மிகச் சிறிய மாதிரி அளவுகளைப் பயன்படுத்தியது, மேலே உள்ள மருத்துவ பரிசோதனையில் தெளிவாகத் தெரிகிறது.

இந்த முடிவுகள் சிகிச்சைக்கான சாத்தியக்கூறுகளைக் காட்டுகின்றன, ஆனால் அது ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் வேலை செய்யும் என்பதற்கு உறுதியான ஆதாரம் இல்லை.

முகப்பருவை மேம்படுத்தும்

Pinterest இல் பகிர் முகப்பரு வல்காரிஸுக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக இருக்கலாம்.

தோல் மருத்துவம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை நம்பகமான மூலத்தில் உள்ள கருத்தரங்குகளில் உள்ள மதிப்பாய்வு மேலும் குறிப்பிடுவது போல, ஒளி சிகிச்சையின் வடிவங்கள் முகப்பரு வல்காரிஸ் சிகிச்சைக்கான சாத்தியமான மாற்றுகளாகும்.

சூரிய ஒளி செபாசியஸ் சுரப்பிகள் செயல்படும் முறையை மாற்றும். செபாசியஸ் சுரப்பிகள் சருமத்தை உற்பத்தி செய்கின்றன, இது துளைகளை அடைத்து முகப்பருவை ஏற்படுத்தும். சூரிய ஒளி அதிகப்படியான சுரப்பிகளை அமைதிப்படுத்த உதவும்.

சூரிய ஒளியில் பலருக்கு இருக்கும் பிரச்சினை என்னவென்றால், இது புற ஊதா (UV) A மற்றும் UVB கதிர்களின் வெளிப்பாட்டுடன் வருகிறது, இது காலப்போக்கில் மற்ற தோல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவை கடுமையானவை மற்றும் தோல் புற்றுநோயை உருவாக்கும்.

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை, தனியாக அல்லது நீல ஒளி சிகிச்சை போன்ற மற்ற சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து, முகப்பரு வல்காரிஸுக்கு சாத்தியமான பயனுள்ள சிகிச்சையாகும். ஒளி தோலில் ஆழமாக ஊடுருவி சரும உற்பத்தியை பாதிக்கும் அதே வேளையில் அந்த பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலை குறைக்கிறது.

காயம் குணமாகும்

சிவப்பு விளக்கு காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தவும் உதவியாக இருக்கும்.

இதழில் ஆய்வு Anais Brasileiros de Dermatologia நம்பகமான ஆதாரம் ஒளி சிகிச்சை ஒரு சில வழிகளில் காயம் குணப்படுத்த உதவும் என்ற உண்மையை எடுத்துக்காட்டுகிறது, அதாவது:

• செல்களில் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது
• புதிய இரத்த நாளங்களை உருவாக்கத் தூண்டுகிறது, இதை மருத்துவர்கள் ஆஞ்சியோஜெனெசிஸ் என்று அழைக்கிறார்கள்
• தோலில் பயனுள்ள ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களை அதிகரிக்கும்
• தோலில் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்

மனிதர்களைப் பற்றிய கூடுதல் ஆய்வுகள் இந்த முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த உதவும்.

முடி வளர்ச்சி

ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்மெடிக் அண்ட் லேசர் தெரபியில் ஒரு சிறிய ஆய்வு, அலோபீசியா உள்ளவர்களுக்கு குறைந்த அளவிலான ஒளியின் தாக்கத்தை ஆராய்ந்தது.

கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில் உள்ளவர்களுடன் ஒப்பிடுகையில், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையைப் பெற்றவர்கள் முடி அடர்த்தியை மேம்படுத்தியதாக ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

660 நானோமீட்டர்கள் (nm) மற்றும் 850 nm ஆகிய இரண்டின் அலைநீளங்களிலும் மக்கள் ஒளியைப் பயன்படுத்தும்போது இதன் விளைவு பயனுள்ளதாக இருந்தது என்று ஆசிரியர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

இருப்பினும், இது ஒரு சிறிய ஆய்வாகும், மேலும் விரிவான மருத்துவ ஆய்வுகள் இந்த கூற்றுகளுக்கு ஆதரவளிக்க உதவும்.

வலியைக் குறைக்கும்

சில நிபந்தனைகள் உள்ளவர்களுக்கு வலிக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக இருக்கலாம்.

இல் ஒரு விமர்சனம் உடல் மற்றும் மறுவாழ்வு மருத்துவத்தின் ஐரோப்பிய இதழ் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை மற்றும் தசைக்கூட்டு கோளாறுகள் தொடர்பான பல ஆய்வுகளின் முடிவுகளை தொகுத்தது.

வெவ்வேறு தசைக்கூட்டு கோளாறுகள் உள்ள பெரியவர்களுக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை திறம்பட வலியைக் குறைக்கும் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. குறிப்பிட்ட அளவு பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்கும் பயிற்சியாளர்கள் சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

எலும்பு மீட்சியை மேம்படுத்துதல்

இல் ஒரு விமர்சனம் ஜர்னல் ஆஃப் ஃபோட்டோ கெமிஸ்ட்ரி மற்றும் ஃபோட்டோபயாலஜி நம்பகமான ஆதாரம் முக எலும்பு குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையின் சாத்தியத்தை ஆராய்கிறது.

முக எலும்புக் குறைபாடுகளுக்கான சிகிச்சைக்குப் பிறகு, சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது விரைவாக குணமடைய உதவும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்களின் முடிவுகள் குறிப்பிடுகின்றன. சிகிச்சையின் போது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவியது என்றும் மதிப்பாய்வு குறிப்பிடுகிறது.

இருப்பினும், சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க மிகவும் தரப்படுத்தப்பட்ட அணுகுமுறைக்கு ஆராய்ச்சியாளர்கள் அழைப்பு விடுத்தனர்.

அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகள்

பத்திரிக்கையில் ஆராய்ச்சியாக AIMS உயிர் இயற்பியல் நம்பகமான ஆதாரம் குறிப்புகள், ரெட் லைட் தெரபி சிகிச்சை அளிக்கும் பல நிலைகள் வீக்கத்தில் வேர்களைக் கொண்டுள்ளன.

சரியான காரணம் இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது உடலில் குறிப்பிடத்தக்க அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த விளைவுகள் உள்ளூர், பயிற்சியாளர்கள் ஒளியைப் பயன்படுத்துகின்றனர், மேலும் உடலில் உள்ள மற்ற திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் முறையானவை.

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையின் பயனுள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் மற்றும் இந்த சிகிச்சைக்கான சாத்தியமான பயன்பாடுகள் ஏராளமாக உள்ளன என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் விளக்குகின்றனர்.