ریڈ لائٹ تھراپی کیا ہے؟
ریڈ لائٹ تھراپی (آر ایل ٹی) ایک متنازعہ علاج کی تکنیک ہے جو جلد کے مسائل ، جیسے جھریاں ، داغ اور مستقل زخموں کے علاج کے ل light روشنی کی سرخ نچلی سطح کی طول موج کا استعمال کرتی ہے۔
1990 کی دہائی کے اوائل میں ، سائنس دانوں نے خلا میں پودوں کو اگانے میں مدد کے لئے ریڈ لائٹ تھراپی کا استعمال کیا۔ سائنس دانوں نے پایا کہ لال روشنی سے خارج ہونے والے ڈایڈس (ایل ای ڈی) کی شدید روشنی نے پودوں کے خلیوں کی نشوونما اور فوٹو سنتھیس کو فروغ دینے میں مدد کی ہے۔
سرخ روشنی اس کے بعد دوائی میں اس کے ممکنہ اطلاق کے لئے مطالعہ کیا گیا ، خاص طور پر یہ جاننے کے لئے کہ آیا ریڈ لائٹ تھراپی انسانی خلیوں کے اندر توانائی میں اضافہ کرسکتی ہے۔ محققین نے امید ظاہر کی کہ لال لائٹ تھراپی پٹھوں کی atrophy ، آہستہ زخم کی شفا یابی ، اور ہڈیوں کی کثافت کے مسائل کے علاج کے لئے ایک موثر طریقہ ہوسکتا ہے جو خلائی سفر کے دوران وزن میں کمی کی وجہ سے ہوتا ہے۔
جب ریڈ لائٹ تھراپی کا استعمال فوٹوسنیٹائزنگ دوائیوں کے ساتھ کیا جاتا ہے تو ، اسے فوٹوڈینامک تھراپی کہا جاتا ہے۔ اس قسم کی تھراپی میں ، روشنی صرف دوائیوں کے لئے ایک چالو کرنے والے ایجنٹ کے طور پر کام کرتی ہے۔
ریڈ لائٹ تھراپی کی بہت سی مختلف قسمیں ہیں۔ کہا جاتا ہے کہ سیلون میں پائے جانے والے ریڈ لائٹ بیڈز کاسمیٹک جلد کے مسائل ، جیسے مسلسل نشانات اور جھریاں کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ میڈیکل آفس کی ترتیب میں استعمال ہونے والی ریڈ لائٹ تھراپی کا استعمال زیادہ سنگین حالات ، جیسے چنبل ، آہستہ آہستہ زخموں ، اور یہاں تک کہ کیموتھریپی کے ضمنی اثرات کے علاج کے لئے کیا جاسکتا ہے۔
PS: اورکت ایک برقی مقناطیسی لہر ہے جس میں مائکروویو اور مرئی روشنی کے مابین تعدد ہوتا ہے۔ ریڈ لائٹ مرئی لائٹ 600-700nm (90 ٪ سے زیادہ کا حساب کتاب) کا استعمال ہے ، اورکت روشنی 700-4000Nm (10 ٪ سے بھی کم کا حساب کتاب) بیرونی شعاع ریزی کے لئے جامع روشنی کی لہر ہے ، تاکہ اس سے اہم حیاتیاتی اثرات پیدا ہوں۔
ریڈ لائٹ تھراپی کیسے کام کرتی ہے؟
سوچا جاتا ہے کہ ریڈ لائٹ خلیوں میں بائیو کیمیکل اثر پیدا کرکے کام کرتی ہے جو مائٹوکونڈریا کو مضبوط کرتی ہے۔ مائٹوکونڈریا سیل کا پاور ہاؤس ہے - یہ وہ جگہ ہے جہاں سیل کی توانائی پیدا ہوتی ہے۔ تمام جانداروں کے خلیوں میں پائے جانے والے توانائی لے جانے والے انو کو کہا جاتا ہے اے ٹی پی (اڈینوسین ٹرائی فاسفیٹ)۔
ریڈ لائٹ تھراپی کا استعمال کرتے ہوئے مائٹوکونڈریا کے کام میں اضافہ کرکے ، ایک سیل زیادہ اے ٹی پی بنا سکتا ہے۔ زیادہ توانائی کے ساتھ ، خلیات زیادہ موثر انداز میں کام کرسکتے ہیں ، خود کو زندہ کرسکتے ہیں اور نقصان کی مرمت کرسکتے ہیں۔
ریڈ لائٹ تھراپی سے مختلف ہے لیزر یا شدید پلس لائٹ (آئی پی ایل) علاج کیونکہ اس سے جلد کی سطح کو نقصان نہیں ہوتا ہے۔ لیزر اور پلس لائٹ تھراپی جلد کی بیرونی پرت کو کنٹرول نقصان پہنچانے سے کام کرتے ہیں ، جو اس کے بعد ٹشو کی مرمت کو اکساتا ہے۔ ریڈ لائٹ تھراپی جلد کی تخلیق نو کو براہ راست متحرک کرکے اس سخت قدم کو نظرانداز کرتی ہے۔ ریڈ لائٹ تھراپی کے ذریعہ خارج ہونے والی روشنی جلد کی سطح سے تقریبا 5 5 ملی میٹر میں داخل ہوتی ہے۔

اورکت فزیوتھیراپی کا اصول بنیادی طور پر تھرمل اثر ہے (یعنی گرمی)۔
جب اورکت رے ہمارے جسم کو شعاعوں میں ڈالتی ہے ، اس کی مضبوط تیز صلاحیت کی وجہ سے ، یہ انووں یا ایٹموں کے مابین فاصلے تک پہنچ سکتی ہے ، انووں اور ایٹموں کی کمپن کو تیز کرتی ہے ، اور فاصلہ بڑھا سکتی ہے ، جس کے نتیجے میں تھرمل حرکت توانائی میں اضافہ ہوتا ہے۔
اورکت کی کرنیں جلد کو غیر منقولہ بناتی رہتی ہیں ، جس کی وجہ سے شعاع ریزی والے حصوں کا درجہ حرارت بڑھتا ہے ، جو اورکت کی کرنوں کا تھرمل اثر ہے۔
تھرمل اثر دراصل اچھی طرح سے سمجھا جاتا ہے۔ بنیادی طور پر ، جسم اورکت کی کرنوں کی توانائی کو جذب کرتا ہے اور مقامی گرمی کی شکل میں خود کو ظاہر کرتا ہے۔
انسانی جسم کے لئے ریڈ لائٹ تھراپی پینل

ہم اکثر لوگوں کو یہ کہتے ہوئے دیکھتے ہیں کہ اورکت فزیوتھیراپی خون کی گردش کو بہتر بنا سکتی ہے ، سیل میٹابولزم کو تیز کرسکتی ہے ، سوزش کو کم کرسکتی ہے اور درد کو دور کرسکتی ہے… کچھ یہ بھی کہتے ہیں کہ یہ ہائی بلڈ پریشر ، ذیابیطس اور یہاں تک کہ کینسر کا علاج کرسکتا ہے۔
گھر میں ان فوائد سے لطف اندوز ہونے کے لئے اورکت پینل ایک بہترین آپشن ہیں ، جو آپ کے جسم کے اعضاء پر استعمال ہوتے ہیں۔
اورکت کی کرنوں کا دخول نظر آنے والی روشنی سے زیادہ مضبوط ہے ، اور یہ جلد کو گہری ؤتکوں کے درجہ حرارت کو بڑھانے ، خون کی وریدوں کو پھسلنے ، خون کے بہاؤ کو تیز کرنے اور مائکرو سرکولیشن کو بہتر بنانے کے ل. گھس سکتا ہے ، یہ سب انسانی جسم کے لئے فائدہ مند ہیں۔
یقینا ، ، اورکت شعاعوں کے ذریعہ پیدا ہونے والی گرمی کی توانائی پارگمیتا ، کولائیڈیل ریاست ، بائیو الیکٹرکیٹی ، پییچ ، اور خلیوں کے انزائم نظام کو بھی تبدیل کرسکتی ہے ، جس سے سیل میٹابولزم اور فعال بحالی میں تیزی آسکتی ہے۔
جب بات اورکت فزیوتھیراپی کے کردار کی ہو تو ، ہم دوسرے لوگوں کی تعریف نہیں سن سکتے۔ زیادہ عام کلینیکل ایپلی کیشنز اینٹی سوزش اور ینالجیسک ہیں ، جیسے کچھ آسٹیو ارتھرائٹس کا علاج۔
کچھ طبی مطالعات نے نشاندہی کی ہے کہ گھٹنوں کے مشترکہ حصے میں اورکت شعاع ریزی گرمی کی توانائی پیدا کرتی ہے ، جو مقامی خون کی گردش کو بہتر بنا سکتی ہے ، ٹشو غذائی اجزاء کے تحول کو مستحکم کرسکتی ہے ، اور مقامی اخراجات کے جذب کو تیز کرسکتی ہے ، اور اس طرح سوجن کی کمی کو فروغ دیتی ہے۔
ایک ہی وقت میں ، گرمی کا اثر گھٹنوں کے مشترکہ کے آس پاس کنکال کے پٹھوں میں تناؤ کو بھی کم کرسکتا ہے ، پٹھوں کی نالیوں کو دور کرسکتا ہے ، اور حسی اعصاب کی جوش و خروش کو کم کرسکتا ہے ، درد کے والو میں مداخلت کرسکتا ہے ، اور درد کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
ریڈ لائٹ ڈیوائسز ریڈ 660nm اور اورکت 850nm ایل ای ڈی کا استعمال کرتی ہیں جو گذشتہ تین دہائیوں کی سائنسی تحقیق میں پائی جانے والی مثالی طول موج دینے کے لئے منتخب کی جاتی ہیں۔
ریڈ لائٹ کا 660nm:
یہ روشنی آنکھوں کے ذریعہ دیکھی جاسکتی ہے اور جلد کے خلیوں کو نشانہ بناتی ہے۔
قریب اورکت روشنی کا 850nm:
یہ روشنی آنکھوں سے نہیں دیکھی جاسکتی ہے اور گہرے ٹشو کو نشانہ بناتی ہے۔


جلد کی صحت کو بہتر بنانا
زیادہ تر لوگ جلد کی صحت کو بہتر بنانے کے ممکنہ طریقہ کے طور پر ریڈ لائٹ تھراپی میں دلچسپی ظاہر کرتے ہیں۔
ریڈ لائٹ تھراپی کے استعمال کے امکانات کے طور پر جلد کو جوان کرنے کے راستے کی وجہ سے بڑی تعداد میں مطالعات کا باعث بنے ہیں۔ جرنل میں جائزہ کے طور پر جلد کی دوائیوں اور سرجری ٹرسٹڈ ماخذ میں سیمینار نوٹ ، ریڈ لائٹ تھراپی سے جلد کو دوبارہ زندہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے:
- بڑھتا ہوا کولیجن جلد میں پیداوار ، جو جلد کو اس کی لچک دیتا ہے
- فائبروبلاسٹ کی پیداوار میں اضافہ ، جو کولیجن اور دیگر ٹشو ریشوں کی تیاری میں مدد کرتا ہے
- خون اور ٹشو خلیوں کے مابین گردش میں اضافہ
- خلیوں کو نقصان سے بچانا
- خلیوں میں ایم آر این اے میں اضافہ ، جو سیل کو متحرک کرنے میں مدد کرتا ہے
- چہرے کی ساخت کو بہتر بنانا
- ٹھیک لائنوں کو کم کرنا
- شیکن کی شدت کو کم کرنا
- جرنل میں کلینیکل ٹرائل فوٹو میڈیسن اور لیزر سرجری ٹرسٹڈ ماخذ 136 افراد کے ایک چھوٹے سے گروپ میں جلد کے کچھ بنیادی مسائل کے ل light ہلکے علاج کی کھوج کی۔ محققین نے پایا کہ یہ ہلکے علاج معالجے کرسکتے ہیں۔
- جلد کو دوبارہ زندہ کریں
- رنگت کو بہتر بنائیں
- جلد کے احساس کو بہتر بنائیں
یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ریڈ لائٹ تھراپی سے متعلق بہت سے نتائج جانوروں یا ٹیسٹ ٹیوب اسٹڈیز سے آتے ہیں ، جو ریڈ لائٹ تھراپی کے کام کو تلاش کرتے ہیں۔ بہت سے انسانی مطالعات میں بہت چھوٹے نمونے کے سائز استعمال کیے گئے تھے ، جیسا کہ مذکورہ بالا کلینیکل ٹرائل میں واضح ہے۔
یہ نتائج تھراپی کے امکانات کو ظاہر کرتے ہیں لیکن حتمی ثبوت نہیں ہیں کہ یہ ہر معاملے میں کام کرے گا۔
مہاسوں کو بہتر بنانا

پنٹیرسٹ ریڈ لائٹ تھراپی پر شیئر مہاسے والے والگاریس کے لئے ایک موثر علاج ہوسکتا ہے۔
چونکہ جلد کی دوائیوں اور سرجری ٹرسٹڈ ماخذ میں سیمینار میں جائزہ بھی نوٹ کرتا ہے ، روشنی تھراپی کی شکلیں مہاسوں والگریس کے علاج کے ل potential ممکنہ متبادل ہیں۔
سورج کی روشنی جس طرح سے سیبیسیئس غدود کے ساتھ برتاؤ کر سکتی ہے۔ سیباسیئس غدود سیبم پیدا کرتے ہیں ، جو چھیدوں کو روک سکتے ہیں اور مہاسوں کا سبب بن سکتے ہیں۔ سورج کی روشنی سے زیادہ غدود کو پرسکون کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
بہت سے لوگوں کو سورج کی روشنی کی نمائش کے ساتھ یہ مسئلہ یہ ہے کہ یہ الٹرا وایلیٹ (UV) A اور UVB کرنوں کی نمائش کے ساتھ آتا ہے ، جو وقت کے ساتھ ساتھ جلد کے دیگر مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ شدید ہوسکتے ہیں اور اس میں جلد کے کینسر کی نشوونما بھی شامل ہوسکتی ہے۔
ریڈ لائٹ تھراپی ، یا تو اکیلے یا دوسرے علاج جیسے بلیو لائٹ تھراپی کے ساتھ مل کر ، مہاسوں کی والگریس کا ممکنہ طور پر موثر علاج ہے۔ روشنی جلد میں گہری گھستی دکھائی دیتی ہے اور سیبم کی پیداوار کو متاثر کرتی ہے جبکہ اس علاقے میں سوزش اور جلن کو بھی کم کرتی ہے۔
زخم کی شفا یابی
سرخ روشنی زخموں کی تندرستی کو تیز کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔
جرنل میں تحقیق anais Brasileiros dematologiatrusted ماخذ اس حقیقت کو اجاگر کرتا ہے کہ ہلکی تھراپی سے کچھ طریقوں سے زخموں کی افادیت میں مدد مل سکتی ہے ، جیسے:
- خلیوں میں سوزش کو کم کرنا
- نئی خون کی وریدوں کو تشکیل دینے کے لئے ، جسے ڈاکٹر انجیوجینیسیس کہتے ہیں
- جلد میں مددگار فائبرو بلوسٹس میں اضافہ
- جلد میں کولیجن کی پیداوار میں اضافہ
انسانوں کے بارے میں مزید مطالعات ان نتائج کی تصدیق میں مدد کرسکتے ہیں۔
بالوں کی نمو
جرنل آف کاسمیٹک اور لیزر تھراپی میں ایک چھوٹی سی تحقیق نے ایلوپیسیا والے لوگوں پر نچلی سطح کی روشنی کے اثر کی کھوج کی۔
اس تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے کہ جن لوگوں نے ریڈ لائٹ تھراپی حاصل کی ہے انھوں نے کنٹرول گروپ میں شامل افراد کے مقابلے میں بالوں کی کثافت میں بہتری لائی ہے۔
مصنفین نوٹ کرتے ہیں کہ اس کا اثر فائدہ مند تھا جب لوگوں نے 660 نینو میٹر (این ایم) اور 850 این ایم دونوں کی طول موج میں روشنی لگائی۔
تاہم ، یہ ایک چھوٹا سا مطالعہ تھا ، اور زیادہ وسیع طبی مطالعات سے ان دعوؤں کی حمایت کرنے میں مدد ملے گی۔
درد کو کم کرنا
ریڈ لائٹ تھراپی بھی کچھ شرائط والے لوگوں میں درد کے لئے ایک موثر علاج ہوسکتی ہے۔
میں ایک جائزہ جسمانی اور بحالی طب کے یورپی جرنل ریڈ لائٹ تھراپی اور پٹھوں کے عوارض کے آس پاس کے بہت سے مطالعات کے نتائج مرتب کیے۔
تحقیق میں اشارہ کیا گیا ہے کہ ریڈ لائٹ تھراپی مختلف پٹھوں کی عوارض میں مبتلا بالغوں میں درد کو مؤثر طریقے سے کم کرسکتی ہے۔ محققین نوٹ کرتے ہیں کہ پریکٹیشنرز جو مخصوص خوراک کی سفارشات پر قائم رہتے ہیں وہ تھراپی کی تاثیر میں اضافہ کرتے ہیں۔
ہڈیوں کی بازیابی کو بڑھانا
میں ایک جائزہ فوٹو کیمسٹری اور فوٹو بائیولوجی کا جرنل ٹرسٹڈ ماخذ چہرے کی ہڈیوں کے نقائص کے علاج میں ریڈ لائٹ تھراپی کے امکانات کی جانچ پڑتال کرتا ہے۔
محققین کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ریڈ لائٹ تھراپی چہرے کی ہڈیوں کے نقائص کے علاج کے بعد شفا بخش کو تیز کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔ جائزے میں یہ بھی نوٹ کیا گیا ہے کہ تھراپی سے عمل کے دوران سوزش اور درد کو کم کرنے میں مدد ملی ہے۔
تاہم ، محققین نے اس بات کا تعین کرنے کے لئے زیادہ معیاری نقطہ نظر کا مطالبہ کیا کہ تھراپی موثر ہے یا نہیں۔
اینٹی سوزش کے فوائد
جرنل میں تحقیق کے طور پر مقصد بائیو فزکس ٹرسٹڈ ماخذ ہے نوٹ ، بہت ساری شرائط جن کی ریڈ لائٹ تھراپی علاج کرتی ہے ان کی جڑیں سوزش میں ہوتی ہیں۔
اگرچہ صحیح وجہ ابھی تک واضح نہیں ہے ، لیکن ریڈ لائٹ تھراپی کے جسم میں سوزش کے اہم اثرات ہیں۔ یہ اثرات دونوں مقامی ہیں ، جہاں پریکٹیشنرز جسم میں دوسرے ؤتکوں اور اعضاء میں روشنی اور سیسٹیمیٹک کا اطلاق کرتے ہیں۔
محققین نے وضاحت کی ہے کہ ریڈ لائٹ تھراپی کے معاون سوزش کے اثرات ، اور اس تھراپی کے ممکنہ استعمال ، وافر ہیں۔









