Что такое терапия красным светом?
Терапия красным светом (RLT) — спорный терапевтический метод, в котором используются волны красного света низкой длины для лечения проблем с кожей, таких как морщины, шрамы и стойкие раны, а также других состояний.
В начале 1990-х годов ученые использовали терапию красным светом для выращивания растений в космосе. Ученые обнаружили, что интенсивный свет красных светодиодов (LED) способствует росту и фотосинтезу растительных клеток.
красный свет затем был изучен на предмет его потенциального применения в медицине, в частности, чтобы выяснить, может ли терапия красным светом увеличить энергию внутри клеток человека. Исследователи надеялись, что терапия красным светом может стать эффективным способом лечения мышечной атрофии, медленного заживления ран и проблем с плотностью костей, вызванных невесомостью во время космических путешествий.
Когда терапия красным светом используется с фотосенсибилизирующими препаратами, ее называют фотодинамической терапией. В этом виде терапии свет служит лишь активатором действия лекарства.
Существует много различных типов терапии красным светом. Говорят, что кровати с красной подсветкой, установленные в салонах, помогают уменьшить косметические проблемы с кожей, такие как растяжки и морщины. Терапия красным светом, используемая в медицинских учреждениях, может использоваться для лечения более серьезных заболеваний, таких как псориаз, медленно заживающие раны и даже побочные эффекты химиотерапии.
PS: Инфракрасное излучение — это электромагнитная волна с частотой между микроволновой и видимым светом. Красный свет - это использование видимого света 600-700 нм (что составляет более 90%), инфракрасного света 700-4000 нм (что составляет менее 10%), комплексной световой волны для внешнего облучения, так что он оказывает важные биологические эффекты.
Как работает терапия красным светом?
Считается, что красный свет оказывает биохимическое воздействие на клетки, укрепляя митохондрии. Митохондрии — это электростанция клетки, именно здесь создается энергия клетки. Молекула-носитель энергии, обнаруженная в клетках всех живых существ, называется СПС (аденозинтрифосфат).
Увеличивая функцию митохондрий с помощью терапии красным светом, клетка может производить больше АТФ. Имея больше энергии, клетки могут функционировать более эффективно, омолаживаться и восстанавливать повреждения.
Терапия красным светом отличается от лазер или интенсивный импульсный свет (IPL) терапии, поскольку не повреждает поверхность кожи. Лазерная и импульсная световая терапия действует, вызывая контролируемое повреждение внешнего слоя кожи, которое затем вызывает восстановление тканей. Терапия красным светом обходит этот суровый этап, непосредственно стимулируя регенерацию кожи. Свет, излучаемый при терапии красным светом, проникает примерно на 5 миллиметров под поверхность кожи.
Принцип инфракрасной физиотерапии заключается в основном в тепловом воздействии (то есть в тепле).
Когда инфракрасные лучи облучают наше тело, благодаря своей сильной проникающей способности они могут достигать зазора между молекулами или атомами, ускорять вибрацию молекул и атомов и увеличивать расстояние, что приводит к увеличению энергии теплового движения.
Инфракрасные лучи продолжают облучать кожу, что приводит к повышению температуры облучаемых участков, что является тепловым действием инфракрасных лучей.
Термический эффект на самом деле хорошо изучен. По сути, организм поглощает энергию инфракрасных лучей и проявляется в виде локального тепла.
Панель терапии красным светом для человеческого тела
Мы часто видим, как люди говорят, что инфракрасная физиотерапия может улучшить кровообращение, ускорить клеточный метаболизм, уменьшить воспаление и облегчить боль… Некоторые также говорят, что она может лечить высокое кровяное давление, диабет и даже рак.
Инфракрасные панели — отличный вариант воспользоваться этими преимуществами дома, нанося их на части тела.
Проникновение инфракрасных лучей сильнее, чем у видимого света, и они могут проникать через кожу, повышая температуру глубоких тканей, вызывая расширение кровеносных сосудов, ускоряя кровоток и улучшая микроциркуляцию, и все это полезно для человеческого организма.
Конечно, тепловая энергия, генерируемая инфракрасными лучами, также может изменять проницаемость, коллоидное состояние, биоэлектричество, pH и ферментную систему клеток, тем самым ускоряя клеточный метаболизм и функциональное восстановление.
Когда дело доходит до роли инфракрасной физиотерапии, мы не можем слушать похвалы других людей. Наиболее распространенными клиническими применениями являются противовоспалительные и болеутоляющие средства, например, при лечении некоторых остеоартритов.
Некоторые клинические исследования показали, что инфракрасное облучение коленного сустава производит тепловую энергию, которая может улучшить местное кровообращение, усилить обмен питательных веществ в тканях и ускорить абсорбцию местного экссудата, тем самым способствуя спадению отека.
В то же время тепловое воздействие может также уменьшить напряжение скелетных мышц вокруг коленного сустава, снять мышечный спазм и снизить возбудимость чувствительных нервов, повлиять на работу болевого клапана и помочь облегчить боль.
В устройствах красного света используются красные светодиоды с длиной волны 660 нм и инфракрасные светодиоды с длиной волны 850 нм, которые выбраны для обеспечения идеальных длин волн, обнаруженных в научных исследованиях последних трех десятилетий.
660 нм красного света:
Этот свет виден глазами и воздействует на клетки кожи.
850 нм ближнего инфракрасного света:
Этот свет не виден глазами и воздействует на глубокие ткани.
Улучшение здоровья кожи
Большинство людей проявляют интерес к терапии красным светом как к возможному способу улучшения здоровья кожи.
Возможность использования терапии красным светом как способа омоложения кожи привела к проведению большого количества исследований. Как рецензия в журнале Семинары по кожной медицине и хирургииНадежный источник Примечания: терапия красным светом может помочь омолодить кожу за счет:
- увеличение коллаген выработка в коже, придающая коже эластичность
- увеличение производства фибробластов, которые помогают производить коллаген и другие тканевые волокна
- увеличение циркуляции между кровью и клетками тканей
- защита клеток от повреждений
- увеличение мРНК в клетках, что помогает стимулировать клетку
- улучшение текстуры лица
- уменьшение тонких линий
- уменьшение выраженности морщин
- Клиническое исследование в журнале Фотомедицина и лазерная хирургияНадежный источник изучал световое лечение некоторых основных проблем с кожей в небольшой группе из 136 человек. Исследователи обнаружили, что эта световая терапия может:
- омолодить кожу
- улучшить цвет лица
- улучшить ощущение кожи
Важно помнить, что многие результаты, касающиеся терапии красным светом, получены в результате исследований на животных или в пробирках, в которых изучается функция терапии красным светом. Во многих исследованиях на людях использовались очень маленькие размеры выборок, как видно из приведенного выше клинического исследования.
Эти результаты показывают потенциал терапии, но не являются убедительным доказательством того, что она будет работать в каждом случае.
Улучшение прыщей
Поделиться на Pinterest Терапия красным светом может быть эффективным средством лечения обыкновенных угрей.
Как также отмечается в обзоре «Семинары по кожной медицине и хирургии», формы светотерапии являются потенциальной альтернативой для лечения обыкновенных угрей.
Солнечный свет может изменить поведение сальных желез. Сальные железы производят кожное сало, которое может закупоривать поры и вызывать прыщи. Солнечный свет может помочь успокоить гиперактивные железы.
Проблема, с которой сталкиваются многие люди при воздействии солнечного света, заключается в воздействии ультрафиолетовых (УФ) А и УФВ лучей, которые со временем могут вызвать другие проблемы с кожей. Они могут быть серьезными и могут включать развитие рака кожи.
Терапия красным светом, отдельно или в сочетании с другими методами лечения, такими как терапия синим светом, является потенциально эффективным средством лечения обыкновенных угрей. Кажется, что свет проникает глубоко в кожу и влияет на выработку кожного сала, а также уменьшает воспаление и раздражение в этой области.
Заживление ран
Красный свет также может помочь ускорить заживление ран.
Исследования в журнале Анаис Бразилейрос де ДерматологияНадежный источник подчеркивает тот факт, что светотерапия может помочь заживлению ран несколькими способами, например:
- уменьшение воспаления в клетках
- стимуляция образования новых кровеносных сосудов, что врачи называют ангиогенезом.
- увеличение полезных фибробластов в коже
- увеличение выработки коллагена в коже
Дополнительные исследования на людях могут помочь подтвердить эти результаты.
Рост волос
Небольшое исследование, опубликованное в Журнале косметической и лазерной терапии, изучало влияние слабого света на людей с алопецией.
Исследование показало, что у людей, получавших терапию красным светом, плотность волос улучшилась по сравнению с участниками контрольной группы.
Авторы отмечают, что эффект был положительным, когда люди применяли свет с длинами волн как 660 нанометров (нм), так и 850 нм.
Однако это было небольшое исследование, и более обширные клинические исследования помогут подтвердить эти утверждения.
Уменьшение боли
Терапия красным светом также может быть эффективным средством лечения боли у людей с определенными заболеваниями.
Обзор в Европейский журнал физической и реабилитационной медицины собрал результаты многих исследований, касающихся терапии красным светом и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Исследование показало, что терапия красным светом может эффективно уменьшить боль у взрослых с различными нарушениями опорно-двигательного аппарата. Исследователи отмечают, что практикующие врачи, которые придерживаются конкретных рекомендаций по дозировке, похоже, повышают эффективность терапии.
Улучшение восстановления костей
Обзор в Журнал фотохимии и фотобиологии, надежный источник исследует потенциал терапии красным светом в лечении дефектов лицевых костей.
Результаты исследователей показывают, что терапия красным светом может помочь ускорить заживление после лечения дефектов костей лица. В обзоре также отмечается, что терапия помогла уменьшить воспаление и боль во время процесса.
Тем не менее, исследователи призвали к более стандартизированному подходу для определения эффективности терапии.
Противовоспалительные преимущества
По данным исследования в журнале AIMS БиофизикаНадежный источник отмечает, что многие состояния, которые лечит терапия красным светом, имеют корни в воспалении.
Хотя точная причина еще не ясна, терапия красным светом оказывает значительное противовоспалительное действие на организм. Эти эффекты являются как местными, когда практикующие применяют свет, так и системными, воздействующими на другие ткани и органы тела.
Исследователи объясняют, что полезные противовоспалительные эффекты терапии красным светом и потенциальные возможности применения этой терапии многочисленны.
