Tiba Nyekundu ni nini?
Tiba Nyekundu (RLT) ni mbinu ya matibabu yenye utata ambayo hutumia mawimbi nyekundu ya kiwango cha chini cha taa kutibu maswala ya ngozi, kama vile kasoro, makovu, na majeraha yanayoendelea, kati ya hali zingine.
Katika miaka ya mapema ya 1990, tiba nyekundu ya taa ilitumiwa na wanasayansi kusaidia kukuza mimea katika nafasi. Wanasayansi waligundua kuwa taa kali kutoka kwa diode nyekundu zinazotoa taa (LEDs) zilisaidia kukuza ukuaji na picha za seli za mmea.
taa nyekundu Ilisomwa kwa matumizi yake katika dawa, haswa ili kujua ikiwa tiba nyekundu ya taa inaweza kuongeza nishati ndani ya seli za binadamu. Watafiti walitumaini kwamba tiba nyekundu ya taa inaweza kuwa njia bora ya kutibu atrophy ya misuli, uponyaji wa jeraha polepole, na maswala ya wiani wa mfupa unaosababishwa na upungufu wa uzito wakati wa kusafiri kwa nafasi.
Wakati tiba nyekundu ya taa hutumiwa na dawa za kueneza picha, inajulikana kama tiba ya picha. Katika aina hii ya tiba, taa hutumika kama wakala wa kuamsha kwa dawa.
Kuna aina nyingi tofauti za tiba nyekundu ya taa. Vitanda vya taa nyekundu vinavyopatikana kwenye salons inasemekana kusaidia kupunguza maswala ya ngozi ya mapambo, kama alama za kunyoosha na kasoro. Tiba nyekundu ya taa inayotumiwa katika mpangilio wa ofisi ya matibabu inaweza kutumika kutibu hali mbaya zaidi, kama psoriasis, majeraha ya uponyaji polepole, na hata athari za chemotherapy.
PS: infrared ni wimbi la umeme na frequency kati ya microwave na taa inayoonekana. Nuru nyekundu ni matumizi ya taa inayoonekana 600-700nm (uhasibu kwa zaidi ya 90%), taa ya infrared 700-4000nm (uhasibu kwa chini ya 10%) wimbi la mwanga kamili kwa umeme wa nje, ili kutoa athari muhimu za kibaolojia.
Tiba nyekundu ya taa inafanyaje kazi?
Taa nyekundu hufikiriwa kufanya kazi kwa kutoa athari ya biochemical katika seli ambazo huimarisha mitochondria. Mitochondria ndio nguvu ya kiini - ni mahali ambapo nishati ya seli imeundwa. Molekuli inayobeba nishati inayopatikana kwenye seli za vitu vyote hai inaitwa ATP (Adenosine triphosphate).
Kwa kuongeza kazi ya mitochondria kwa kutumia tiba nyekundu ya taa, kiini kinaweza kutengeneza ATP zaidi. Na nishati zaidi, seli zinaweza kufanya kazi kwa ufanisi zaidi, kujipanga upya, na uharibifu wa ukarabati.
Tiba nyekundu ya taa ni tofauti na laser au Nuru kali ya pulsed (IPL) Matibabu kwa sababu haisababishi uharibifu wa uso wa ngozi. Matibabu ya taa ya laser na pulsed hufanya kazi kwa kusababisha uharibifu uliodhibitiwa kwa safu ya nje ya ngozi, ambayo husababisha ukarabati wa tishu. Tiba nyekundu ya taa hupitia hatua hii kali kwa kuchochea moja kwa moja kuzaliwa upya kwa ngozi. Nuru iliyotolewa na tiba nyekundu ya taa huingia takriban milimita 5 chini ya uso wa ngozi.
Kanuni ya physiotherapy infrared ni athari ya mafuta (ambayo ni, joto).
Wakati ray ya infrared inapunguza mwili wetu, kwa sababu ya uwezo wake wa kupenya, inaweza kufikia pengo kati ya molekuli au atomi, kuharakisha vibration ya molekuli na atomi, na kuongeza umbali, na kusababisha kuongezeka kwa nishati ya mwendo wa mafuta.
Mionzi ya infrared inaendelea kuwasha ngozi, ambayo itasababisha joto la sehemu zilizochomwa kuongezeka, ambayo ni athari ya mafuta ya mionzi ya infrared.
Athari ya mafuta inaeleweka vizuri. Kwa kweli, mwili huchukua nishati ya mionzi ya infrared na inajidhihirisha katika mfumo wa joto la ndani.
Jopo la Tiba Nyekundu kwa Mwili wa Binadamu
Mara nyingi tunaona watu wakisema kwamba physiotherapy ya infrared inaweza kuboresha mzunguko wa damu, kuharakisha kimetaboliki ya seli, kupunguza uchochezi na kupunguza maumivu… wengine pia wanasema kwamba inaweza kutibu shinikizo la damu, ugonjwa wa sukari, na hata saratani.
Paneli za infrared ni chaguo nzuri kufurahiya faida hizi nyumbani, zinazotumiwa kwenye sehemu za mwili wako.
Kupenya kwa mionzi ya infrared ni nguvu kuliko ile ya mwanga unaoonekana, na inaweza kupenya ngozi ili kuongeza joto la tishu za kina, husababisha mishipa ya damu kupunguza, kuharakisha mtiririko wa damu, na kuboresha microcirculation, yote ambayo yana faida kwa mwili wa mwanadamu.
Kwa kweli, nishati ya joto inayotokana na mionzi ya infrared pia inaweza kubadilisha upenyezaji, hali ya colloidal, bioelectricity, pH, na mfumo wa enzyme wa seli, na hivyo kuharakisha kimetaboliki ya seli na ahueni ya kazi.
Linapokuja jukumu la physiotherapy ya infrared, hatuwezi kusikiliza sifa za watu wengine. Maombi ya kawaida ya kliniki ni ya kupambana na uchochezi na analgesic, kama vile matibabu ya ugonjwa wa mgongo.
Baadhi ya tafiti za kliniki zimeonyesha kuwa umwagiliaji wa infrared wa pamoja wa goti hutoa nishati ya joto, ambayo inaweza kuboresha mzunguko wa damu wa ndani, kuimarisha kimetaboliki ya virutubishi, na kuharakisha kunyonya kwa exudates za mitaa, na hivyo kukuza subsidence ya uvimbe.
Wakati huo huo, athari ya joto pia inaweza kupunguza mvutano wa misuli ya mifupa karibu na goti pamoja, kupunguza spasm ya misuli, na kupunguza msisimko wa mishipa ya hisia, kuingilia kati na valve ya maumivu, na kusaidia kupunguza maumivu.
Vifaa vya taa nyekundu hutumia nyekundu 660nm na taa za taa za 850nm ambazo huchaguliwa kutoa miinuko bora inayopatikana katika utafiti wa kisayansi wa miongo mitatu iliyopita.
660nm ya taa nyekundu:
Nuru hii inaweza kuonekana kwa macho na inalenga seli za ngozi.
850nm ya taa ya karibu ya infrared:
Nuru hii haiwezi kuonekana kwa macho na inalenga tishu za kina.
Kuboresha afya ya ngozi
Watu wengi huonyesha kupendezwa na tiba nyekundu kama njia inayowezekana ya kuboresha afya ya ngozi.
Uwezo wa kutumia tiba nyekundu ya taa kama njia ya kurekebisha ngozi imesababisha idadi kubwa ya masomo. Kama hakiki katika jarida Semina katika dawa ya cutaneous na chanzo cha upasuaji Vidokezo, tiba nyekundu ya taa inaweza kusaidia kurekebisha ngozi na:
- Kuongezeka collagen uzalishaji katika ngozi, ambayo hutoa ngozi elasticity yake
- Kuongeza uzalishaji wa fibroblast, ambayo husaidia kutoa collagen na nyuzi zingine za tishu
- Kuongeza mzunguko kati ya seli za damu na tishu
- Kulinda seli kutokana na uharibifu
- Kuongeza mRNA kwenye seli, ambayo husaidia kuchochea kiini
- Kuboresha muundo wa usoni
- Kupunguza mistari laini
- kupunguza ukali wa kasoro
- Jaribio la kliniki katika jarida Chanzo cha upasuaji wa Photomedicine na laser iligundua matibabu nyepesi kwa maswala ya kimsingi ya ngozi katika kikundi kidogo cha watu 136. Watafiti waligundua kuwa matibabu haya nyepesi yanaweza:
- Tengeneza ngozi
- Boresha uboreshaji
- Boresha hisia za ngozi
Ni muhimu kukumbuka kuwa matokeo mengi kuhusu tiba nyekundu ya taa hutoka kwa masomo ya wanyama au mtihani wa bomba, ambayo huchunguza kazi ya tiba nyekundu ya taa. Masomo mengi ya wanadamu yalitumia ukubwa mdogo sana wa sampuli, kama inavyoonekana katika jaribio la kliniki hapo juu.
Matokeo haya yanaonyesha uwezekano wa tiba hiyo lakini sio ushahidi kamili kwamba itafanya kazi katika kila kesi.
Kuboresha chunusi
Shiriki juu ya tiba nyekundu ya Pinterest inaweza kuwa matibabu madhubuti kwa chunusi ya chunusi.
Kama hakiki katika semina katika dawa ya cutaneous na chanzo cha upasuaji pia kinaandika, aina za tiba nyepesi ni njia mbadala za matibabu ya chunusi ya chunusi.
Mwangaza wa jua unaweza kubadilisha jinsi tezi za sebaceous zinavyofanya. Tezi za sebaceous hutoa sebum, ambayo inaweza kuziba pores na kusababisha chunusi. Mwangaza wa jua unaweza kusaidia kutuliza tezi za kupita kiasi.
Suala ambalo watu wengi wanalo na mfiduo wa jua ni kwamba inakuja na mfiduo wa mionzi ya Ultraviolet (UV) A na UVB, ambayo inaweza kusababisha maswala mengine ya ngozi kwa wakati. Hizi zinaweza kuwa kali na zinaweza kujumuisha kukuza saratani ya ngozi.
Tiba nyekundu ya mwanga, iwe peke yako au pamoja na matibabu mengine kama tiba ya mwanga wa bluu, ni matibabu yanayoweza kufanikiwa kwa chunusi ya chunusi. Nuru inaonekana kupenya ndani ya ngozi na kuathiri uzalishaji wa sebum wakati pia inapunguza uchochezi na kuwasha katika eneo hilo.
Uponyaji wa jeraha
Nuru nyekundu inaweza pia kuwa na msaada katika kuharakisha uponyaji wa jeraha.
Utafiti katika Jarida Chanzo cha Anais Brasileiros de dermatologiatrust Inaonyesha ukweli kwamba tiba nyepesi inaweza kusaidia uponyaji wa jeraha kwa njia chache, kama vile:
- kupunguza uchochezi katika seli
- kuchochea mishipa mpya ya damu kuunda, ambayo madaktari huiita angiogeneis
- Kuongeza nyuzi za kusaidia kwenye ngozi
- Kuongeza uzalishaji wa collagen kwenye ngozi
Masomo zaidi juu ya wanadamu yanaweza kusaidia kudhibitisha matokeo haya.
Ukuaji wa nywele
Utafiti mdogo katika Jarida la Tiba ya Vipodozi na Laser uligundua athari za taa za kiwango cha chini kwa watu walio na alopecia.
Utafiti ulifunua kuwa watu ambao walipokea tiba nyekundu ya taa walikuwa wameboresha wiani wa nywele, ikilinganishwa na wale walio kwenye kikundi cha kudhibiti.
Waandishi wanaona kuwa athari hiyo ilikuwa ya faida wakati watu walitumia mwanga katika mawimbi ya nanometers zote 660 (NM) na 850 nm.
Walakini, hii ilikuwa utafiti mdogo, na masomo ya kliniki zaidi yatasaidia kutoa msaada kwa madai haya.
Kupunguza maumivu
Tiba nyekundu ya taa pia inaweza kuwa matibabu madhubuti kwa maumivu kwa watu walio na hali fulani.
Hakiki katika Jarida la Ulaya la Tiba ya Kimwili na Ukarabati ilikusanya matokeo ya tafiti nyingi zinazozunguka tiba nyekundu ya taa na shida za musculoskeletal.
Utafiti ulionyesha kuwa tiba nyekundu ya taa inaweza kupunguza maumivu kwa watu wazima wenye shida tofauti za misuli. Watafiti wanaona kuwa watendaji ambao wanashikamana na mapendekezo maalum ya kipimo wanaonekana kuongeza ufanisi wa tiba.
Kuongeza kupona kwa mfupa
Hakiki katika Jarida la upigaji picha na chanzo cha kuaminika cha Photobiology Inachunguza uwezekano wa tiba nyekundu ya taa katika kutibu kasoro za mfupa wa usoni.
Matokeo ya watafiti yanaonyesha kuwa tiba nyekundu ya taa inaweza kusaidia kuharakisha uponyaji baada ya matibabu kwa kasoro za mfupa wa usoni. Mapitio pia yanabaini kuwa tiba hiyo ilisaidia kupunguza uchochezi na maumivu wakati wa mchakato.
Walakini, watafiti walitaka njia sanifu zaidi ili kuamua ikiwa tiba hiyo ni nzuri au sio.
Faida za kuzuia uchochezi
Kama utafiti katika jarida AIMS BIOPHYSICSTRUST SOURCE Vidokezo, hali nyingi ambazo tiba nyekundu za tiba nyekundu zina mizizi yao katika uchochezi.
Ingawa sababu halisi bado haijawa wazi, tiba nyekundu ya taa ina athari kubwa ya kupambana na uchochezi mwilini. Athari hizi ni za kawaida, ambapo watendaji hutumia mwanga, na utaratibu, katika tishu zingine na viungo kwenye mwili.
Watafiti wanaelezea kuwa athari za kupambana na uchochezi za tiba nyekundu ya taa, na matumizi yanayowezekana kwa tiba hii, ni mengi.
