Is meaisín thar a bheith casta é an comhlacht, agus tá go leor córas ag rith ag an am céanna chun a chinntiú gur féidir leat feidhmiú i gceart gach lá. Féachann Diaibéiteas le cur isteach ar an gcothromaíocht seo trí chur isteach ar an mbealach a fhaigheann na córais i do chorp fuinneamh ó bhia. I measc cuid de na córais sin tá táirgeadh gruaige nua. Mar sin is féidir le diaibéiteas a bheith ina chúis le caillteanas gruaige? I mbeagán focal, tá. Cuireann nádúr millteach diaibéiteas teorainn le méid na gcothaithigh agus na hocsaigine a scaiptear isteach sa chorp trí dochar a dhéanamh do soithigh fola. Tá an poitéinseal ag diaibéiteas Cineál 1 agus 2 araon caillteanas gruaige a chur faoi deara.

Conas a théann Diaibéiteas i bhfeidhm ar an nGruaig

Is féidir le diaibéiteas dul i bhfeidhm ar an ghruaig ar bhealaí éagsúla. Mar a luadh níos luaithe, is féidir le diaibéiteas cothaithigh a shrianadh ó bhaint amach nuair is gá dóibh a bheith sa chorp. Mar sin féin, tá roinnt bealaí eile ann gur féidir le diaibéiteas a bheith ina chúis le do chuid gruaige a tanaí.

Alopecia Areata

Frithghníomh uath-imdhíonachta is cúis le diaibéiteas Chineál 1 nuair a ionsaíonn córas imdhíonachta an choirp é féin trí dhearmad. Ina ionsaithe, féadfaidh an comhlacht díriú ar do chuid follicles gruaige agus alopecia areata a chur faoi deara. Cé go bhfuil an dóchúlacht go bhfaighidh duine alopecia areata ó diaibéiteas cineál 1 ard, níl ach 10-15% de dhaoine a bhfuil diaibéiteas ag fulaingt ó chineál 1.

Is féidir le alopecia areata a bheith le feiceáil mar spotaí de do chuid gruaige in easnamh go hiomlán agus gan aon chomharthaí athfhás a thaispeáint. Is éard atá i gceist le Alopecia areata universalis ná nuair a bhíonn caillteanas iomlán gruaige ar do scalp agus do chorp de bharr an chórais imdhíonachta.

Leibhéil arda Siúcra Fola

Is neamhord meitibileach é diaibéiteas Cineál 2 a chuireann síos ar éagumas do chorp níos mó inslin a chruthú agus freisin ar an gcaoi nach bhfreagróidh do chorp d'inslin nua. Cruthaíonn sé seo do leibhéil siúcra fola a athrú, mar ní féidir leis an inslin é a rialú de ghnáth a thuilleadh. Feiceann daoine atá ag fulaingt ó hyperglycemia, nó siúcra fola ard, de bharr nó a fuarthas de bharr diaibéiteas cineál 2 damáiste dá bhfollicles gruaige. Tá sé seo mar gheall ar an damáiste a dhéantar mar gheall ar leibhéil arda siúcra fola a bheith ag cur isteach ar ghnáthfheidhmeanna coirp atá ag teastáil le haghaidh sláinte follicle gruaige agus fás gruaige nua.

Hormóin agus Strus

Tá naisc ag Cortisol, ar a dtugtar an hormone strus freisin, leis an bpróiseas fáis gruaige. Is féidir le cortisol cur isteach ar tháirgeadh hyaluronan (bealaidh nádúrtha sa chraiceann) agus próiteagáin (próitéin atá freagrach as struchtúr na bhfollicles gruaige) - tá an dá cheann riachtanach le haghaidh fás sláintiúil gruaige. Is féidir le méadú ar cortisol a bheith ina chúis le díghrádú na gcóras seo agus ina chúis le caillteanas gruaige.

Cuidíonn hormóin freisin le timthriallta éagsúla fáis na gruaige a thiomáint. Hormón amháin a bhfuilimid chun aird a tharraingt air ná dihydrotestosterone (DHT). Is é DHT an hormóin is cumhachtaí sa chorp nuair a thagann sé le timthriall fáis na gruaige. Nuair a mhéadaíonn DHT, méadaíonn brú ar an scalp, rud a luasaíonn an próiseas mionaturization agus a chrapadh do chuid follicles gruaige, ag táirgeadh gruaig níos tanaí de réir a chéile.

Telogen Effluvium (Strus)

Is foirm de chaillteanas gruaige é Telogen effluvium a thagann ó athruithe hormónacha, cógais agus strus meitibileach. Tá sé frithghníomhach le raon de spreagthaigh éagsúla, ach ar mhaithe leis an bhlag seo, beidh muid ag díriú ar strus. Is féidir le méadú ar strus a bheith ina chúis le telogen effluvium, a fhreagraíonn do shedding na gruaige.

Eascraíonn telogen effluvium nuair a tharlaíonn méadú ar an strus aistrítear gruaig atá ag fás (céim anagen) go dtí an chéim telogen roimh am. Ansin, nuair a athshocraíonn an timthriall gruaige agus nuair a tháirgeann na follicles gruaige níos mó gruaige, scoiteann an ghruaig a chuaigh go dtí an chéim telogen - rud a fhágann go bhfuil sí ag caitheamh go suntasach.

An Cúisíonn Cógas Diaibéiteas Caillteanas Gruaige?

I gcás daoine a bhfuil diaibéiteas cineál 2 orthu, is gnách go ndéanfadh dochtúirí metformin a fhorordú. Tá roinnt imní ann maidir le cibé an bhfuil an druga seo ina chúis le caillteanas gruaige, áfach, is beag fianaise inchreidte a thugann le tuiscint an t-éileamh seo. Is beag cuntas pearsanta a rinneadh ar metformin mar chúis le caillteanas gruaige, agus tá ábhar ag roinnt de na héilimh sin ag glacadh cógais eile chun diaibéiteas cineál 2 a chóireáil.

Conas do chuid gruaige a fhás ar ais

Seo roinnt bealaí inar féidir leat do chuid gruaige a fhás ar ais go nádúrtha.

Massaging Do Scalp

Má dhéantar massage do scalp agus síneadh a chur leis an gcraiceann sin tá cruthúnas ann go bhfuil gruaig níos tibhe á dtáirgeadh ag na follicles gruaige. Is féidir le massage do scalp cabhrú freisin le sreabhadh fola a mhéadú ionas gur féidir le cothaithigh sna sruthanna fola teacht ar na follicles gruaige chun cabhrú le fás gruaige nua.

Olaí Riachtanacha

I gcomhar le massaging do scalp, tá sé léirithe go n-oibríonn blátholaí go han-mhaith chun gruaig níos sláintiúla agus níos láidre a chur chun cinn. Mar shampla, tá ola cnó cócó saibhir i aigéid sailleacha a d'fhéadfadh cabhrú le próitéin a choinneáil i do chuid gruaige, agus is féidir le ola lus an phiobair cabhrú le sreabhadh fola a mhéadú sa scalp.

Ag ithe na mbianna cearta

Is féidir leis na haistí bia cearta a bhreathnú le bianna a bhfuil vitimíní agus mianraí iontu cuidiú le táirgeadh gruaige nua agus le timthriall fáis foriomlán na gruaige. Is féidir le bianna a bhfuil ardphróitéin iontu (cosúil le huibheacha agus iasc), ard i vitimín AE, agus ard i mianraí cosúil le since agus iarann, cuidiú le fás gruaige.

Seampúnna agus oiriúntóirí

Má úsáidtear seampúnna agus oiriúntóirí ina bhfuil roinnt de na vitimíní agus mianraí atá liostaithe thuas, is féidir cabhrú le gruaig níos sláintiúla a chothabháil. Is féidir le seampúnna agus oiriúntóirí a bhfuil blátholaí áirithe iontu freisin an scalp a ghlanadh go maith ionas nach gcuirfidh aon tógáil bac ar na follicles gruaige.

Breathnaigh Ag Tógáil Lúide Strus

Cé go bhfuil sé deacair i gcleachtas, is féidir foghlaim conas níos lú struis a ghlacadh a bheith ina chuidiú chun aon chaillteanas gruaige breise a laghdú. I measc na moltaí tá gníomhaíochtaí a dhéanamh a ghlanann an intinn agus yoga chun aon strus a d’fhéadfadh a bheith ort a mhaolú. Oibríonn aon leigheas baile eile atá agat freisin!

Nósanna Níos Sláintiúla

Is gnách go mbíonn caitheamh tobac agus ól mar bhunchúis le go leor saincheisteanna sláinte, agus cuirtear caillteanas gruaige san áireamh. Is féidir leis an damáiste a dhéanann ólachán agus caitheamh tobac araon go fisiciúil dochar a dhéanamh do tháirgeadh gruaige nua. Féadann caitheamh tobac toitíní a bheith ina chúis le strus ocsaídiúcháin nach bhfuil go maith chun gruaig nua a chruthú, agus is féidir le hól a bheith ina chúis le díhiodráitiú a d'fhéadfadh do chuid gruaige reatha a thriomú.

Tae Glas

Leigheas clasaiceach ar go leor tinnis leighis, tá mianraí sa deoch luibhe seo a chabhraíonn le DHT a laghdú. Mar a rinneamar iniúchadh thuas, níl méadú ar DHT go maith do do chuid gruaige, mar sin is féidir le tae glas a ól cabhrú le laghdú a dhéanamh ar an méid DHT atá agat. Is féidir le tae glas cabhrú freisin le rialú dandruff a d'fhéadfadh a bheith i do chuid gruaige.

Fás Do chuid gruaige Le YouLumi

Chomh maith leis na réitigh atá luaite againn thuas, molaimid go mór YouLumi. Úsáideann ár gcaipíní solas dearg de ghrád leighis chun cabhrú le gruaig fás ar ais níos sláintiúla agus níos láidre.