ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ, ຫລວງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຊ່ວຍໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ຮ່າງກາຍແມ່ນເຄື່ອງຈັກທີ່ສັບສົນທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ແລະມີຫລາຍລະບົບແມ່ນແລ່ນພ້ອມໆກັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງທຸກໆມື້. ພະຍາດເບົາຫວານຊອກຫາການລົບກວນຄວາມສົມດຸນນີ້ໂດຍຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບພະລັງງານຈາກອາຫານ. ບາງລະບົບເຫຼົ່ານັ້ນປະກອບມີການຜະລິດຜົມໃຫມ່. ສະນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນບໍ? ໃນສັ້ນ, ແມ່ນແລ້ວ. ລັກສະນະທໍາລາຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານຈໍາກັດຈໍານວນທາດອາຫານແລະອົກຊີເຈນທີ່ກະແຈກກະຈາຍເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍໂດຍການທໍາລາຍເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ. ທັງສອງປະເພດ 1 ແລະ 2 ພະຍາດເບົາຫວານມີທ່າແຮງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ.

ວິທີທີ່ພະຍາດເບົາຫວານມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມ

ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມດ້ວຍຫຼາຍວິທີ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນຫນ້ານີ້, ໂລກເບົາຫວານສາມາດຈໍາກັດທາດອາຫານຈາກການເຂົ້າເຖິງບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງວິທີອື່ນທີ່ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານເບົາບາງ.

Alopecia Isata

ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນເກີດມາຈາກປະຕິກິລິຍາຂອງ Autoimmune ບ່ອນທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍທໍາຮ້າຍຕົວເອງ. ໃນການໂຈມຕີຂອງມັນ, ຮ່າງກາຍອາດຈະແນເປົ້າຫມາຍໃສ່ຮາກຜົມຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຄໍ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບ ALOPECIA ADATA ຈາກໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນສູງ, ມີພຽງແຕ່ 10-15% ຂອງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເປັນໂຣກເບົາຫວານ

Alopecia Isata ສາມາດປະກົດວ່າເປັນຈຸດຂອງຜົມຂອງທ່ານຫາຍໄປຫມົດແລະບໍ່ສະແດງອາການຂອງການເຂົ້າຮ່ວມ. Alopecia Areata Universalis ແມ່ນເວລາທີ່ມີການສູນເສຍຜົມທັງຫມົດໃນຫນັງຫົວແລະຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດສູງ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເກັບກ່ຽວທີ່ບໍ່ມີຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງອິນຊູລິນຕື່ມແລະຍັງກາຍເປັນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະບໍ່ຕອບສະຫນອງຕໍ່ອິນຊູລິນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານແຕກຕ່າງກັນ, ຍ້ອນວ່າອິນຊູລິນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມມັນຕາມປົກກະຕິແລ້ວ. ຄົນທີ່ເປັນໂຣກ hyperglycemia, ຫຼືນ້ໍາຕານໃນເລືອດສູງ, ເກີດມາຈາກໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເບິ່ງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜົມຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກການມີລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດສູງໃນການແຊກແຊງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ຮໍໂມນແລະຄວາມກົດດັນ

Cortisol, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ, ມີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຂະບວນການເຕີບໂຕຂອງຜົມ. Cortisol ສາມາດແຊກແຊງການຜະລິດ HyCronican (ນ້ໍາມັນຫລໍ່ລື່ນ) ແລະທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງດອກຜົມ) - ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cortisol ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບເຫຼົ່ານີ້ມີການເຊື່ອມໂຊມຂອງລະບົບເຫຼົ່ານີ້ແລະເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ.

ຮໍໂມນຍັງຊ່ວຍຂັບຂີ່ຮອບວຽນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ຮໍໂມນຫນຶ່ງຫນ່ວຍທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງຈະເນັ້ນແມ່ນ dihydrotestosterne (DHT). DHT ແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ສຸດຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍເມື່ອເວົ້າເຖິງວົງຈອນການເຕີບໂຕຂອງຜົມ. ເມື່ອ DHT ເພີ່ມຂື້ນ, ຄວາມກົດດັນກໍ່ສ້າງຂື້ນໃນຫນັງຫົວ, ເຊິ່ງເລັ່ງຂະບວນການນ້ອຍໆແລະນ້ອຍລົງຜົມຂອງທ່ານ, ຜະລິດຜົມທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ.

telogen effluvium (ຄວາມກົດດັນ)

Telogen Effluvium ແມ່ນຮູບແບບຂອງການສູນເສຍຜົມທີ່ມາຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ຢາແລະຄວາມກົດດັນຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ມັນມີປະຕິກິລິຍາກັບການກະຕຸ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ສໍາລັບ sake ຂອງ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະສຸມໃສ່ຄວາມກົດດັນ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນສາມາດເຮັດໃຫ້ Telogen Effluvium, ເຊິ່ງຕອບກັບການຫຼົ່ນຜົມຂອງຜົມ.

Telogen Effluvium ເລີ່ມຕົ້ນຈາກເວລາທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂື້ນກັບຜົມ (ໄລຍະ Anagen) ໄດ້ຍ້າຍໄປທີ່ໄລຍະເວລາຂອງ Telogen ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ວົງຈອນຜົມຫຼົ່ນລົງແລະຮາກຜົມຈະຜະລິດຊົງຜົມ, ຜົມທີ່ຂ້າມໄປຫາທ່ອນໄລຍະທໍາອິດຂອງ Telogen - ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຫຼັ່ງໄຫຼຂອງ Telogen.

ຢາປົວພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ຜົມສູນເສຍບໍ?

ສໍາລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ແພດຫມໍມັກຈະກໍານົດ metformin. ມັນມີຄວາມກັງວົນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຢານີ້ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ້ມເຫຼວ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຫຼັກຖານທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືຫນ້ອຍທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນການຮຽກຮ້ອງນີ້. ມີບັນຊີທີ່ມີປະໂຫຍດຫນ້ອຍທີ່ສຸດໃນການຮັກສາຜົມ, ແລະບາງຄໍາຮຽກຮ້ອງເຫຼົ່ານັ້ນມີຫົວຂໍ້ໃນການໃຊ້ຢາປິ່ນປົວອື່ນໆເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2.

ວິທີການປູກຜົມຂອງທ່ານຄືນ

ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປູກຜົມຂອງທ່ານກັບມາຕາມທໍາມະຊາດ.

ນວດຫນັງຫົວຂອງທ່ານ

ການນວດຫນັງຫົວຂອງທ່ານແລະຍືດວ່າຜິວຫນັງໄດ້ສະແດງຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນຫຼັກຖານສະແດງຂອງຜົມຫນາທີ່ຖືກຜະລິດໂດຍຮາກຝອຍ. ການນວດຫນັງຫົວຂອງທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພື່ອໃຫ້ສານອາຫານໃນສາຍເລືອດສາມາດເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນຜົມເພື່ອຊ່ວຍໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃຫມ່.

ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ

ໂດຍສົມທົບກັບການນວດຫນັງຫົວຂອງທ່ານ, ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການເຮັດວຽກທີ່ດີໃນການສົ່ງເສີມຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເຂັ້ມແຂງຂື້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນທີ່ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາທາດໂປຼຕີນໃນຜົມຂອງທ່ານ, ແລະນ້ໍາຫມາກມນ້ໍາມັນສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫລຂອງເລືອດໃນຫນັງສື.

ກິນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ

ການສັງເກດເບິ່ງອາຫານທີ່ເຫມາະສົມກັບອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດສາມາດຊ່ວຍໃນການຜະລິດຜົມໃຫມ່ແລະວົງຈອນການເຕີບໂຕຂອງຜົມໂດຍລວມ. ອາຫານທີ່ມີໂປຕີນສູງ (ຄືກັບໄຂ່ແລະປາ), ສູງໃນວິຕາມິນເອ, ແລະມີແຮ່ທາດຄືກັບສັງກະສີແລະທາດເຫຼັກສາມາດຊ່ວຍໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ແຊມພູແລະເຄື່ອງປັບອາກາດ

ການໃຊ້ແຊມພູແລະເຄື່ອງປັບອາກາດທີ່ມີບາງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີລາຍຊື່ຢູ່ຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ແຊມພູແລະເຄື່ອງປັບອາກາດທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ແນ່ນອນສາມາດຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຫນັງຫົວໄດ້ດີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີການສ້າງກ້ານດອກ.

ສັງເກດເບິ່ງຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍ

ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການປະຕິບັດຢ່າງຫນັກ, ການຮຽນຮູ້ວິທີການໃຊ້ເວລາຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຜົມຕື່ມອີກ. ຂໍ້ສະເຫນີແນະກ່ຽວກັບການເຮັດກິດຈະກໍາທີ່ກໍາຈັດຈິດໃຈແລະໂຍຜະລິດເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນທີ່ທ່ານອາດຈະມີ. ວິທີການແກ້ໄຂເຮືອນອື່ນໆທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດເຊັ່ນກັນ!

ນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

ການສູບຢາແລະການດື່ມແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນສາເຫດຂອງບັນຫາສຸຂະພາບ, ແລະການສູນເສຍຜົມແມ່ນລວມຢູ່. ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ທັງການດື່ມແລະການສູບຢາເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຜະລິດຜົມໃຫມ່. ການສູບຢາທີ່ສູບຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຜຸພັງເຊິ່ງບໍ່ດີສໍາລັບການສ້າງຜົມໃຫມ່, ແລະການດື່ມສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂາດໄດ້.

ຊາຂຽວ

ວິທີແກ້ໄຂແບບຄລາສສິກຕໍ່ກັບພະຍາດທາງການແພດຫຼາຍຢ່າງ, ເຄື່ອງດື່ມພືດສະຫມຸນໄພນີ້ມີແຮ່ທາດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ DHT. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຄົ້ນຫາຢູ່ຂ້າງເທິງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ DHT ແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບຜົມຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນດື່ມຊາຂຽວສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທ່ານມີ DHT ມີຫຍັງແດ່. ຊາຂຽວຍັງສາມາດຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມ dandruff ທີ່ອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນຜົມຂອງທ່ານ.