Chirwere cheshuga chinogona kukonzera kurasikirwa kwebvudzi, tsvuku mwenje kurapa cap inobatsira kukura kwebvudzi

Muviri imuchina wakashata, uye masisitimu mazhinji ari kumhanyisa panguva imwe chete kuti uve nechokwadi chekuti unogona kushanda zvakanaka zuva nezuva. Chirwere cheshuga chinotsvaga kukanganisa chiyero ichi nekukanganisa nzira iyo masisitimu mumuviri wako kuwana simba kubva kune chikafu. Mamwe eaya masisitimu anosanganisira kugadzirwa kwebvudzi idzva. Saka chirwere cheshuga chinogona kukonzera kurasikirwa kwebvudzi? Muchidimbu, hongu. Chimiro chinoparadza chirwere cheshuga chinotadzisa huwandu hwehutachiona uye oksijeni dzinopararira mumuviri nekukuvadza midziyo yako yeropa. Ose Type 1 uye 2 chirwere cheshuga chine mukana wekukonzera kurasikirwa kwebvudzi.

Chirwere chei cheshuga chinokanganisa bvudzi

Chirwere cheshuga chinogona kukanganisa bvudzi munzira dzinoverengeka. Sezvambotaurwa, chirwere cheshuga chinogona kurambidza zvinovaka muviri kusvika kwavanoda kuva mumuviri. Nekudaro, kune dzimwe dzimwe nzira dzinogona kukonzera vhudzi rako kuonda.

Alopecia areata

Type 1 chirwere cheshuga chinokonzerwa ne autoimmune maitiro apo immune system yemuviri inorwadzisa kukanganisa kwayo. Mukurwiswa kwaro, muviri unogona kunongedza yako bvudzi follicles uye kukonzera alopecia areata. Kunyangwe iwo mukana wekuwana alopecia alopecia kubva kuType 1 chirwere cheshuga chakakwira, chete 10-15% yevanhu vane chirwere cheshuga vanotambura nemhando 1.

Alopecia areata anogona kuoneka semavara evhudzi rako asipo zvakakwana uye kuratidza chero zviratidzo zvekugadzirisa zvakare. Alopecia areata Universalis ndipo apo pane kurasikirwa kwakazara kwebvudzi pane yako ganda uye muviri wakakonzerwa nemidziyo immune system.

Yakakwirira yeropa shuga

Type 2 chirwere cheshuga idambudziko re metabolic inotsanangura kusakwanisa kwemuviri wako kuti ugadzire insulin yakawanda uye zvakare kuti muviri wako haupinduri sei kune itsva insulin. Izvi zvinokonzeresa yako ropa shuwa kuti usiyane, sezvo insulin isingakwanisi kuzvitonga kazhinji. Vanhu vanotambura ne hyperglycemia, kana shuga yeropa, yakakonzerwa kana kuwanikwa nerudzi 2 chirwere cheshuga vanoona kukuvadzwa kune vhudzi ravo bvudzi. Izvi zvinokonzerwa nekukuvara kunokonzerwa nekuve nekukwira kweropa shuga shuga mitezo ine mabasa akajairwa mumuviri anodiwa kune bvudzi rehukuru uye kukura kwebvudzi idzva.

Mahormone uye kushushikana

Cortisol, anozivikanwawo seanoshamwaridzana mahormone, ane zvinongedzo kune iyo bvudzi kukura kwebvudzi. Cortisol inogona kukanganisa kugadzirwa kweHalmoranan Kuwedzera kweCortisol kunogona kukonzera kusvibiswa kweaya masisitimu uye kukonzera kurasikirwa kwebvudzi.

Mahormone anobatsirawo kutyaira akasiyana matanho ekukura kwebvudzi. Imwe hormoni yekuti isu tiri kuenda kunosimbisa is dehydrotestostone (dht). Dht ndiyo isingakwanisi kwazvo mahormone mumuviri kana zvasvika kune bvudzi rekukura kwebvudzi. Kana Dhivhari inowedzera, dzvinyiriro inovaka mune scalp, iyo inomhanyisa iyo miniaturization maitiro uye inoderera bvudzi rako bvudzi revanhu, kugadzira zvishoma nezvishoma bvudzi rakajeka.

Telogen effluvium (kushushikana)

Telogen Effluvium inzira yekurasikirwa kwebvudzi iyo inobva kubva kuHormonal shanduko, mishonga, uye metabolic kusagadzikana. Izvo zvine chekuita nemhando dzakasiyana siyana dzakasiyana, asi nekuda kweiyi blog, tichave tichifunga nezvekushushikana. Kuwedzera kwekunetseka kunogona kukonzera telogen effluvium, iyo mhinduro kune kuteurwa kwebvudzi.

Telogen Effluvium Stems kubva apo kuwedzera kwekunetseka kunoitika kuchinjika bvudzi (jagenh chikamu) kunozotamira kuThelogen phase isati yasvika. Zvadaro, apo bvudzi rikasetera uye bvudzi riripo rinogadzira dzimba dzakawanda, vhudzi rakaburukira kuThelogen chikamu chivira - zvichikonzera kuoneka kujekesa.

Mushumo weshuga unoita kurasikirwa kwebvudzi?

Kune vanhu vane mhando 2 chirwere cheshuga, vanachiremba vaiwanzo nyatsorodza metformin. Pane zvimwe zvinokunetsa nezve kana mushonga uyu unokonzera kurasikirwa kwebvudzi, zvisinei, pane hushoma hune humbowo hunoratidza kuti zvinoratidza kuti izvi zvinorehwa izvi. Pave paine mashoma mashoma ekutanga-ruoko nhoroondo yekuita metformin kuve chikonzero chekurasikirwa nebvudzi, uye zvimwe zvezvazviri izvo zvine chinyorwa mubvunzo kutora mimwe mishonga yekubata mhando 2 chirwere cheshuga.

Maitiro Ekukura Bvudzi Rako Kudzoka

Heano dzimwe nzira idzo iwe unogona kukura bvudzi rako kumashure.

Kuisa Yako Scalp

Kuisa ganda rako uye kutambanudza iro ganda raratidza chiratidzo chebvudzi rakarukwa bvudzi rinogadzirwa nebvudzi remubvu. Kusvibisa ganda rako kunogona kubatsira kuwedzera kuyerera kweropa kuitira kuti zvinovaka muviri muRopa zvinogona kusvika kune bvudzi revanhu kuti vabatsire nebvudzi rutsvuku.

Zvakakosha mafuta

Mukubatana nekusaisa yako scalp, mafuta akakosha akaratidzirwa kushanda zvakanaka mukukurudzira bvudzi rine hutano uye rakasimba. Semuenzaniso, mafuta ekokonati akapfuma mune mafuta acids anokwanisa kubatsira kuchengetedza mapuroteni mubvudzi rako, uye peppermint mafuta anogona kubatsira kuwedzera kuyerera kweropa mu scalp.

Kudya zvekudya zvakanaka

Kuona zvakaringana zvekudya zvine zvikafu zvine mavanhini uye zvicherwa zvinogona kubatsira nekugadzirwa kwebvudzi idzva uye huwandu hwebvudzi hwakazara hwekukura. Zvekudya zvakakwirira mumapuroteni (semazai nehove), yakakwirira muVitamini AE, uye yakakwirira mumaminerari seZinc neZinc nedare zvinogona kubatsira nekukura kwebvudzi.

Shampoos uye inogutsa

Uchishandisa Shampoos uye Angadzikiswa ane mamwe mavhitamini uye zvicherwa zvakanyorwa pamusoro anogona kubatsira nekuchengetedza bvudzi rine hutano. Shampoos uye anogadzira ane mamwe maoiri akakosha anogona kubatsira kuchenesa iyo ganda zvakanaka kuitira kuti urege kuvaka zvikaburitsa bvudzi bvudzi.

Cherekedza kutora kushoma kushushikana

Kunyangwe zvakaoma mukuita, kudzidza maitiro ekutora kushoma kushushikana kunogona kubatsira mukuderedza chero kurasikirwa kwebvudzi. Kurudziro kunosanganisira kuita zviitiko zvinojekesa pfungwa uye Yoga kuti ubvise chero kushushikana kwaungave uine. Chero imwe mushonga wemusha waunoshanda zvakare!

Zvine hutano maitiro

Kusvuta uye kunwa zvinowanzove zvinokonzeresa nyaya zhinji dzehutano, uye kurasikirwa kwebvudzi kunosanganisirwa. Iko kukuvara uko kunwa uye kuputa fodya kukonzeresa kukuvara mumuviri mukugadzirwa kwebvudzi idzva. Kuputa fodya kunogona kukonzera kusagadzikana kwe oxidative kusakwana kusika bvudzi idzva, uye kunwa kunogona kukonzera kushomeka uko kunogona kuomesa bvudzi rako razvino.

Green Tea

Mushonga wekare kune akawanda mararamiro ekurapa, chinwiwa chechisimba chine maminerals anobatsira nekudzora dht. Sezvatakaburitsa kumusoro, kuwedzera kweDht hakuna kunaka kune vhudzi rako, saka kunwa tii yeti inogona kubatsira nekudzora kuti yakawanda sei iyo DHT yakawanda sei yauinayo. Green tei inogona zvakare kubatsira nekutonga kweDandruff iyo inogona kuoneka mubvudzi rako.