Corpul este o mașină incredibil de complexă și multe sisteme funcționează simultan pentru a vă asigura că puteți funcționa corect în fiecare zi. Diabetul încearcă să perturbe acest echilibru, afectând modul în care sistemele din corpul tău dobândesc energie din alimente. Unele dintre aceste sisteme includ producerea de păr nou. Deci poate diabetul să provoace căderea părului? Pe scurt, da. Natura distructivă a diabetului limitează cantitatea de nutrienți și oxigen care se dispersează în organism prin deteriorarea vaselor de sânge. Atât diabetul de tip 1, cât și cel de tip 2 au potențialul de a provoca căderea părului.

Cum afectează diabetul părul

Diabetul poate afecta părul în mai multe moduri. După cum am menționat mai devreme, diabetul poate împiedica nutrienții să ajungă acolo unde trebuie să fie în organism. Cu toate acestea, există și alte moduri prin care diabetul poate provoca părul subțire.

Alopecia Areata

Diabetul de tip 1 este cauzat de o reacție autoimună în care sistemul imunitar al organismului se atacă în mod eronat. În atacurile sale, organismul poate viza foliculii de păr și poate provoca alopecia areata. Deși probabilitatea ca cineva să dobândească alopecia areata din cauza diabetului de tip 1 este mare, doar 10-15% dintre persoanele cu diabet suferă de tip 1.

Alopecia areata poate apărea ca pete de păr care lipsesc complet și nu prezintă semne de recreștere. Alopecia areata universalis este atunci când există o pierdere totală a părului pe scalp și pe corp cauzată de sistemul imunitar.

Niveluri ridicate de zahăr din sânge

Diabetul de tip 2 este o tulburare metabolică care descrie incapacitatea corpului dumneavoastră de a crea mai multă insulină și, de asemenea, modul în care corpul dumneavoastră nu va răspunde la noua insulină. Acest lucru face ca nivelul zahărului din sânge să varieze, deoarece insulina nu o mai poate regla în mod normal. Persoanele care suferă de hiperglicemie sau glicemie crescută, cauzată sau dobândită de diabetul de tip 2, văd deteriorarea foliculilor de păr. Acest lucru se datorează daunelor cauzate de un nivel ridicat al zahărului din sânge care interferează cu funcțiile normale ale corpului care sunt necesare pentru sănătatea foliculului de păr și creșterea nouă a părului.

Hormoni și stres

Cortizolul, cunoscut și ca hormonul stresului, are legături cu procesul de creștere a părului. Cortizolul poate interfera cu producția de hialuronan (un lubrifiant natural în piele) și proteoglicani (o proteină care este responsabilă pentru structura foliculilor de păr) - ambele sunt necesare pentru creșterea sănătoasă a părului. O creștere a cortizolului poate provoca degradarea acestor sisteme și poate provoca căderea părului.

De asemenea, hormonii ajută la stimularea diferitelor cicluri de creștere a părului. Un hormon pe care îl vom evidenția este dihidrotestosteronul (DHT). DHT este cel mai puternic dintre hormonii din organism când vine vorba de ciclul de creștere a părului. Când DHT crește, presiunea se acumulează în scalp, ceea ce accelerează procesul de miniaturizare și micșorează foliculii de păr, producând un păr din ce în ce mai subțire.

Efluviu telogen (stres)

Efluviul telogen este o formă de cădere a părului care provine din modificări hormonale, medicamente și stres metabolic. Este reactiv la o varietate de stimuli diferiți, dar de dragul acestui blog, ne vom concentra pe stres. O creștere a stresului poate provoca efluviu telogen, care răspunde la căderea părului.

Efluviul telogen provine din momentul în care are loc o creștere a stresului, părul în creștere (faza anagenă) este mutat prematur în faza telogenă. Apoi, când ciclul părului se resetează și foliculii de păr produc mai mult păr, părul care a trecut în faza telogenă se desprinde – provocând căderi vizibile.

Medicamentul pentru diabet provoacă căderea părului?

Pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2, medicii le-ar prescrie de obicei metformină. Există unele îngrijorări cu privire la faptul dacă acest medicament cauzează sau nu căderea părului, cu toate acestea, există foarte puține dovezi credibile care sugerează această afirmație. Au existat foarte puține relatări directe despre metforminul ca motivul căderii părului, iar unele dintre aceste afirmații au ca subiectul în cauză să ia alte medicamente pentru a trata diabetul de tip 2.

Cum să-ți crești părul înapoi

Iată câteva modalități prin care îți poți crește părul înapoi în mod natural.

Masarea scalpului

Masarea scalpului și întinderea acelei pielii au dovedit că părul mai gros este produs de foliculii de păr. Masarea scalpului poate ajuta, de asemenea, la creșterea fluxului sanguin, astfel încât nutrienții din fluxul sanguin să poată ajunge la foliculii de păr pentru a ajuta la creșterea parului nou.

Uleiuri esențiale

Împreună cu masajul scalpului, s-a dovedit că uleiurile esențiale funcționează foarte bine în promovarea unui păr mai sănătos și mai puternic. De exemplu, uleiul de nucă de cocos este bogat în acizi grași care pot ajuta la reținerea proteinelor în păr, iar uleiul de mentă poate ajuta la creșterea fluxului de sânge în scalp.

Mâncarea alimentelor potrivite

Respectarea dietelor potrivite cu alimente care conțin vitamine și minerale poate ajuta la producerea de păr nou și la ciclul general de creștere a părului. Alimentele bogate în proteine ​​(cum ar fi ouăle și peștele), bogate în vitamina AE și bogate în minerale precum zincul și fierul pot ajuta la creșterea părului.

Șampoane și balsamuri

Utilizarea de șampoane și balsamuri care conțin unele dintre vitaminele și mineralele enumerate mai sus poate ajuta la menținerea părului mai sănătos. Șampoanele și balsamurile care conțin și anumite uleiuri esențiale pot ajuta la curățarea bine a scalpului, astfel încât nicio acumulare să blocheze foliculii de păr.

Observați cum luați mai puțin stres

Deși este greu în practică, învățarea cum să preia mai puțin stres poate fi de ajutor în reducerea oricărei căderi ulterioare a părului. Recomandările includ să faci activități care limpezesc mintea și yoga pentru a scăpa de orice stres pe care îl poți avea. Funcționează și orice alt remediu casnic pe care îl aveți!

Obiceiuri mai sănătoase

Fumatul și băutura sunt de obicei cauza principală a multor probleme de sănătate, iar căderea părului este inclusă. Daunele pe care atât băutul, cât și fumatul le provoacă fizic pot fi dăunătoare pentru producția de păr nou. Fumatul poate provoca stres oxidativ, care nu este bun pentru crearea de păr nou, iar băutul poate provoca deshidratare care poate usca părul actual.

Ceai verde

Un remediu clasic pentru multe afecțiuni medicale, această băutură pe bază de plante conține minerale care ajută la reducerea DHT. După cum am explorat mai sus, o creștere a DHT nu este bună pentru părul dvs., așa că consumul de ceai verde poate ajuta la reducerea cantității de DHT pe care o aveți. Ceaiul verde poate ajuta, de asemenea, la controlul mătreții care pot apărea în părul tău.

Crește-ți părul cu tineLumi

Pe lângă soluțiile pe care le-am menționat mai sus, vă recomandăm cu căldură YouLumi. Șapcele noastre folosesc lumină roșie de calitate medicală pentru a ajuta părul să crească înapoi mai sănătos și mai puternic.