A test egy hihetetlenül összetett gép, és sok rendszer fut egyidejűleg annak érdekében, hogy Ön minden nap megfelelően működjön. A cukorbetegség ezt az egyensúlyt igyekszik megzavarni azáltal, hogy befolyásolja azt, ahogyan a szervezet rendszerei energiát nyernek az élelmiszerből. Néhány ilyen rendszer magában foglalja az új haj előállítását. Tehát a cukorbetegség okozhat hajhullást? Röviden: igen. A cukorbetegség pusztító jellege korlátozza a tápanyagok és az oxigén mennyiségét, amely az erek károsítása révén kerül a szervezetbe. Mind az 1-es, mind a 2-es típusú cukorbetegség hajhullást okozhat.

Hogyan hat a cukorbetegség a hajra

A cukorbetegség számos módon befolyásolhatja a hajat. Mint korábban említettük, a cukorbetegség korlátozhatja a tápanyagokat abban, hogy eljussanak oda, ahová a szervezetben kell lenniük. Vannak azonban más módok is, amelyek a cukorbetegség miatt a haj elvékonyodását okozhatják.

Alopecia Areata

Az 1-es típusú cukorbetegséget egy autoimmun reakció okozza, amelyben a szervezet immunrendszere tévedésből megtámadja önmagát. Támadásai során a szervezet a szőrtüszőket célozhatja meg, és alopecia areata-t okozhat. Bár nagy a valószínűsége annak, hogy valaki az 1-es típusú cukorbetegségben szenved alopecia areata-tól, a cukorbetegek mindössze 10-15%-a szenved az 1-es típusú cukorbetegségben.

Az alopecia areata úgy tűnhet, mint a haj foltjai, amelyek teljesen hiányoznak, és nem mutatják a visszanövés jeleit. Alopecia areata universalisról akkor beszélünk, ha a fejbőrön és a testen az immunrendszer okozta teljes hajhullás következik be.

Magas vércukorszint

A 2-es típusú cukorbetegség olyan anyagcserezavar, amely azt írja le, hogy a szervezet nem képes több inzulint termelni, és azt is, hogy a szervezet nem reagál az új inzulinra. Ez a vércukorszint változását okozza, mivel az inzulin már nem tudja normálisan szabályozni. Azok, akik a 2-es típusú cukorbetegség által okozott vagy szerzett hiperglikémiában vagy magas vércukorszintben szenvednek, károsítják a hajhagymákat. Ez annak a károsodásnak köszönhető, amelyet a magas vércukorszint okoz, ami megzavarja a normál testi funkciókat, amelyek szükségesek a szőrtüszők egészségéhez és az új haj növekedéséhez.

Hormonok és stressz

A kortizol, más néven stresszhormon, kapcsolatban áll a hajnövekedési folyamattal. A kortizol megzavarhatja a hialuronán (a bőr természetes síkosítója) és a proteoglikánok (a szőrtüszők szerkezetéért felelős fehérje) termelődését – mindkettő szükséges az egészséges hajnövekedéshez. A kortizolszint növekedése ezeknek a rendszereknek a lebomlását és hajhullást okozhat.

A hormonok a haj növekedésének különböző ciklusait is elősegítik. Az egyik hormon, amelyet kiemelünk, a dihidrotesztoszteron (DHT). A DHT a legerősebb hormon a szervezetben, ha a haj növekedési ciklusáról van szó. Amikor a DHT növekszik, nyomás keletkezik a fejbőrben, ami felgyorsítja a miniatürizálási folyamatot és összehúzza a hajhagymákat, így fokozatosan vékonyabb hajat eredményez.

Telogen effluvium (stressz)

A telogén effluvium a hajhullás egyik formája, amely hormonális változások, gyógyszerek és metabolikus stressz következtében alakul ki. Sokféle ingerre reagál, de a blog kedvéért a stresszre fogunk összpontosítani. A stressz fokozódása telogén effluviumot okozhat, amely a hajhullásra reagál.

A telogén effluvium abból ered, hogy a stressz növekedése megtörténik, amikor a haj növekedése (anagén fázis) idő előtt a telogén fázisba kerül. Aztán, amikor a hajciklus visszaáll, és a szőrtüszők több szőrt termelnek, a telogén fázisba átugrott haj leválik, ami észrevehető hullást okoz.

A cukorbetegség elleni gyógyszer hajhullást okoz?

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek az orvosok általában metformint írnak fel. Vannak bizonyos aggodalmak azzal kapcsolatban, hogy ez a gyógyszer okoz-e hajhullást vagy sem, azonban nagyon kevés hiteles bizonyíték utal erre az állításra. Nagyon kevés első kézből származó beszámoló érkezett arról, hogy a metformin lenne a hajhullás oka, és néhány ilyen állítás szerint a szóban forgó alany más gyógyszereket is szed a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére.

Hogyan növesd vissza a hajad

Íme néhány módszer, amellyel természetes módon visszanövesztheti haját.

A fejbőr masszírozása

A fejbőr masszírozása és a bőr megfeszítése bizonyítékot mutatott arra, hogy a szőrtüszők vastagabb szőrt termelnek. A fejbőr masszírozása elősegítheti a véráramlás fokozását is, így a véráramban lévő tápanyagok eljuthatnak a szőrtüszőkhöz, hogy elősegítsék az új haj növekedését.

Illóolajok

A fejbőr masszírozásával együtt az illóolajok nagyon jól hatnak az egészségesebb és erősebb haj kialakításában. Például a kókuszolaj gazdag zsírsavakban, amelyek segíthetnek megőrizni a fehérjét a hajban, a borsmentaolaj pedig növelheti a fejbőr véráramlását.

A megfelelő ételek fogyasztása

A megfelelő étrend betartása vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó élelmiszerekkel elősegítheti az új hajképződést és a teljes hajnövekedési ciklust. A magas fehérjetartalmú (például tojás és hal), AE-vitaminban és ásványi anyagokban, például cinkben és vasban gazdag ételek segíthetik a hajnövekedést.

Samponok és balzsamok

A fent felsorolt ​​vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó samponok és balzsamok használata segíthet az egészségesebb haj megőrzésében. Azok a samponok és balzsamok, amelyek bizonyos illóolajokat is tartalmaznak, segíthetnek a fejbőr jól megtisztításában, így semmiféle lerakódás nem blokkolja el a hajhagymákat.

Figyeld meg, hogyan veszel kevesebb stresszt

Bár a gyakorlatban nehéz, megtanulni, hogyan kell kevesebb stresszt viselni, segíthet a további hajhullás csökkentésében. Az ajánlások közé tartozik az elmét megtisztító tevékenységek végzése és a jóga, hogy enyhítse az esetleges stresszt. Bármilyen más házi gyógymód is működik!

Egészségesebb szokások

A dohányzás és az ivás általában sok egészségügyi probléma kiváltó oka, és ide tartozik a hajhullás is. Az ivás és a dohányzás fizikailag okozott károsodása káros lehet az új szőrszálak képződésében. A cigarettázás oxidatív stresszt okozhat, ami nem jó az új haj kialakításához, az ivás pedig kiszáradást okozhat, ami kiszáríthatja a jelenlegi hajat.

Zöld tea

Ez a gyógynövényital számos orvosi betegség klasszikus gyógymódja, ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a DHT-t. Amint azt fentebb megvizsgáltuk, a DHT növekedése nem tesz jót a hajnak, így a zöld tea fogyasztása segíthet csökkenteni a DHT mennyiségét. A zöld tea segíthet a hajában megjelenő korpásodás leküzdésében is.

Növelje meg a haját a YouLumi segítségével

A fent említett megoldásokon kívül a YouLumi-t ajánljuk. A sapkáink orvosi minőségű vörös fényt használnak, hogy a haj egészségesebbé és erősebbé váljon.